Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Эта книга о родительской любви. О том, каким образом мамы и папы, абсолютно убежденные в том, что творят благо, пытаются влиять на своих детей, и к чему это может привести. О том, как и когда родительская власть превращается из опоры и необходимости в разрушительную силу. О последствиях такого насильственного воспитания и альтернативных способах выстраивать отношения с собственными детьми. Книга...
ISBN: 978-5-98563-477-8
Издательство:
Генезис
Дата выхода: апрель 2017
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. "Метаморфозы" – это бесконечные причудливые превращения знакомых нам...
ISBN: 978-5-699-97866-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2018
Книга заслуженного тренера СССР Кима Буханцева рассматривает такие аспекты метания диска, как: условия дальности, полет диска, общие основы тренировки, техника метания, планирование тренировочной нагрузки, соревновательный период и др.
ISBN: 978-5-903639-09-0
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: июль 2008
Книга многолетнего чемпиона мира А Карпова и гроссмейстера, автора более 40 книг Н Калиниченко будет полезна любителям шахмат и шахматистам-разрядникам, желающим усовершенствоваться в искусстве п
ISBN: 978-594693121-2
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: апрель 2009
Цитата "Чтобы добиться успеха, нужно каждый день, делая одно и то же дело, стараться сделать его как можно лучше: и тогда маленькими шажками, незаметно, ты приблизишься к совершенству..." Анна Павлова О чем книга Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся всё. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты "метода...
ISBN: 978-5-91671-223-0
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: январь 2013
В пособии приведены прижизненные методы изучения охотничьих животных в полевых условиях: учеты численности и обездвиживание животных, живоотлов и строение убежищ, мониторинг состояния ресурсов животных и методы индивидуального мечения, определение пола и возраста и др. Пособие может быть использовано студентами, магистрантами, аспирантами и соискателями биологических специальностей университетов,...
ISBN: 978-5-8114-1407-9
Издательство:
Лань
Дата выхода: июль 2013
Задача монографии — раскрыть теоретические и практические аспекты подготовки высококвалифицированных женщин-боксеров. С этой целью автор излагает методологические основы общей физической, технико-тактической и психологической подготовки спортсменок, а также способы и средства повышения их спортивного мастерства посредством формирования специальных физических способностей и работы на...
ISBN: 978-5-9710-4269-3
Издательство:
URSS
Дата выхода: январь 2017
Задача монографии — раскрыть теоретические и практические аспекты подготовки высококвалифицированных женщин-боксеров. С этой целью автор излагает методологические основы общей физической, технико-тактической и психологической подготовки спортсменок, а также способы и средства повышения их спортивного мастерства посредством формирования специальных физических способностей и работы на "фигурах" и...
ISBN: 978-5-9710-4270-9
Издательство:
URSS
Дата выхода: январь 2017
Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебное пособие, в котором с учетом современных знаний доступно и последовательно освещаются теоретические основы и практика преподавания в школьном курсе физического воспитания «королевы спорта» — легкой атлетики. Приведены комплексы упражнений для...
ISBN: 978-5-534-05784-3
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2017
В учебном пособии дана психолого-педагогическая характеристика детей и подростков с умственной отсталостью, показаны особенности личности таких детей, а также специфика их физического развития и двигательных способностей. Описаны методика физического воспитания детей и подростков: организация и содержание занятий по ЛФК, основные принципы развития моторных способностей. В приложении приводится...
ISBN: 9785534061260
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: январь 2018
Автор представляет реализацию преподавания уроков физической культуры с учащимися младшего школьного возраста с позиций системного подхода на основе педагогической технологии конструирования уроков. Первая часть раскрывает основные методические особенности преподавания физической культуры с учащимися младшего школьного возраста, в том числе методику обучения двигательным действиям и воспитания...
ISBN: 9785534061161
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: апрель 2018
Автор представляет реализацию преподавания уроков физической культуры с учащимися младшего школьного возраста с позиций системного подхода на основе педагогической технологии конструирования уроков. Первая часть раскрывает основные методические особенности преподавания физической культуры с учащимися младшего школьного возраста, в том числе методику обучения двигательным действиям и воспитания...
ISBN: 9785534061253
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: апрель 2018
В настоящем учебном пособии раскрыты основы лечебной и адаптивной физической культуры двигательной деятельности лиц с ограниченными физическими возможностями. В нем показана роль и место коррекционных учреждений в лечебно-реабилитационной и оздоровительной деятельности с больным, ослабленным контингентом, особенно с лицами, имеющими ограниченные физические возможности.Представленные...
ISBN: 9785534078589
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: май 2018
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении...
ISBN: 9785534076363
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: август 2018
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении...
ISBN: 9785534072259
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2018
Книга, которая взорвала Литрес. Уже много месяцев она держится на вершине топа продаж главного книжного интернет-ресурса страны. Секрет "Метода Тайной Комнаты" — по-настоящему оригинальный подход к загадыванию и исполнению желаний. Автор книги, успешный предприниматель Михаил Павлов, много лет исследовал механизмы исполнения желаний. Результатом стал Метод Тайной Комнаты, техника исполнения желаний,...
ISBN: 9785041161101
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
- Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно?- Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны?- Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы? Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума — персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские...
ISBN: 9785041590055
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире...
ISBN: 9785041619084
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2022