Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины - гормоны радости - улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный...
ISBN: 978-5-9717-0850-6
Издательство:
Крылов
Дата выхода: ноябрь 2012
Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни....
ISBN: 978-5-222-24236-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2015
Эта книга - о здоровье и методах самолечения, о правилах приёма пищи и голодания. .Она даёт новое понимание того, как устроен наш организм, какова основная причина болезней и что необходимо сделать для их излечения. .Написанный почти 100 лет назад, этот т
ISBN: 978-5-907079-39-7
Издательство:
Концептуал
Дата выхода: август 2018
Соль — одно из наиболее распространенных природных пищевых и лекарственных средств. В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников даст полезные рекомендации по применению соли в народной медицине для лечения и профилактики заболеваний: сердца, сосудов, желудка, почек, печени, костей, суставов и многих других.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации...
ISBN: 9785041681531
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2022
И. Регарди предлагает читателям психологические приемы достижения состояния глубокой релаксации. Его метод позволяет даже новичку улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. Автор распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы – в частности...
ISBN: 978-5-94698-059-3
Издательство:
Энигма
Дата выхода: октябрь 2007
Почему мы не умеем отдыхать? Почему виним себя за безделье только когда выдохлись? Почему не находим себе места, когда у нас нет никаких дел? На эти и другие вопросы отвечает тренер по самокоучингу, психолог Анна Зробим.В книге она рассказывает о навыке ДЕЛАТЬ ничего – способе полезного бездействия, благодаря которому можно быстро снизить уровень тревоги, улучшить память и концентрацию, перезагрузить...
ISBN: 9785041913205
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу — во всех местах, даже если она не носит мини-юбки, не дефилирует по подиуму и не проводит круглый год на пляже. Ненавистная «апельсиновая корка» не только портит нам настроение, но и может стать причиной настоящих комплексов, серьезно отравляющих жизнь Что же делать? Как избавиться от этой досадной проблемы? Лиз Эрл, автор бестселлеров о здоровье и...
ISBN: 978-985-15-0934-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2016
"Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью" - это книга, написанная в защиту ребенка. На ее страницах доктор Карлос Гонсалес оппонирует так называемым специалистам, знающим как воспитывать детей, добиваясь от них хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к идеальной дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы...
ISBN: 9785604029251
Издательство:
Москва
Дата выхода: февраль 2019
Он нравится тебе, но не обращает на тебя внимания? Ты уже перепробовала все, чтобы он заметил тебя, но он слеп, как и все мужчины? Прочти эту книгу и из арсенала предложенных в ней женских психологических уловок ты обязательно найдешь новые, подходящие именно для тебя "приемчики", которые обеспечат тебе 100% успех! И не забудь потом пригласить автора и сотрудников издательства на свадьбу! Для широкого круга...
ISBN: 978-5-222-18390-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: март 2011
Эта книга составлена автором по многочисленным просьбам читателей. В ней собраны практические советы и рецепты, которые встречаются на страницах книг по очищению организма. Задача этого издания - снабдить читателя рецептами здорового человеческого питания, то есть книга исключительно практична. Читать ее просто, найти в ней те советы и рецепты, которые интересуют вас в данную минуту, тоже очень легко....
ISBN: 5-94946-032-4
Издательство:
ОЛМА-Пресс
Дата выхода: октябрь 2003
Большинству из нас кажется, что добиваться сверхрезультатов в бизнесе и карьере можно только жертвуя личной жизнью. Но это не так.Евгений Котов — эксперт в области практического лидерства и мотивации команд. Обучил более 100 000 руководителей и сотрудников в 15 странах мира. Обладатель звания "Железный человек" — трижды прошел дистанцию чемпионата по триатлону IronMan, то есть последовательно проплыл 3 800...
ISBN: 9785041565268
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Первая пандемия и карантин побудили многих людей по всему миру заняться необычным и вкусным хобби — выпечкой домашнего хлеба. Чтобы домашние пекари научились правильно и легко готовить это капризное блюдо, Марк Биттман и Керри Конан собрали все рецепты идеального домашнего хлеба в своей новой книге "Цельнозерновой хлеб и выпечка". Книга содержит шесть последовательный глав: приготовление закваски и...
ISBN: 9785041810825
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Основная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела – расфокусированность. Мы отвлекаемся от выбранного курса, откладываем важное на потом и в итоге под разными предлогами отказываемся от достижения цели. Авторы "Цельной жизни" предлагают 10 ключевых стратегий, которые помогут сосредоточиться на главном и добиться своего.Эта книга, проданная общим тиражом 600 000 экземпляров, выдержала десять...
ISBN: 9785041966447
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Книга рассказывает о различных восточных методиках оздоровления. В нее вошли техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна, чжэнь-цзю-терапии при различных заболеваниях. Вы узнаете, как китайские врачи изучают состояние тела по скорости пульса в 9 ключевых точках, почему дыхание пранаяма помогает сничить интенсивность боли и остановить кровотечение и как усилить сопротивляемость организма, всего лишь нажав на...
ISBN: 9785041887926
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Приводятся функциональный состав серий цифровых универсальных микросхем, базовых матричных кристаллов, программируемых логических интегральных микросхем и их структурные электрические схемы. Рассматриваются особенности работы и параметры. Даются практические рекомендации по применению цифровых микросхем, изготавливаемых по различным технологиям. В настоящее время эта книга не утратила своего...
ISBN: 5-256-00845-5
Издательство:
Радио и связь
Дата выхода: январь 1994
Самое полное практическое руководство по всем аспектам цифровой фотографии, фотоискусства и техники фотографии, всеобъемлющий путеводитель по увлекательному миру цифровой фотографии от автора бестселлера "Дао цифровой фотографии". В этой книге: Приемы, "фишки" и хитрости фотосъемки, которые используют лучшие фотографы мира и которые может освоить и успешно применять каждый даже при...
ISBN: 978-5-98124-534-3
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: ноябрь 2011
"Цифры и счет" — красочная развивающая книжка с яркими наклейками. Выполняя с удовольствием интересные задания, ребёнок сможет развить свои математические способности, научится считать до десяти, определять количество предметов, узнавать и правильно записывать цифры. Наклеивание картинок сделает процесс обучения не только увлекательным занятием, но и разовьёт мелкую моторику и координацию движений...
ISBN: 978-5-17-982562-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Выпуск посвящен больбитиевым грибам (семейству Bolbitiaceae) и содержит общую характеристику семейства и трех родов - Bolbitius Fr., Conocybe Fayod, Pholiotina Fayod, представляющих собой так называемое "ядро" семейства. Рассматриваемые роды формируют единую, хорошо поддерживаемую и обособленную монофилетическую группу, что подтверждается молекулярными исследованиями. В книге приводятся описания родов и внутриродовых таксонов...
ISBN: 9785446914524
Издательство:
Нестор-История
Дата выхода: апрель 2019
Предлагается уникальный подход к решению проблемы избыточного веса, основанный на применении чайной диеты, способствующей снижению аппетита и стимулирующей процесс метаболизма. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0565-0
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2010