Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Все мы, родители, безумно любим своих детей, но иногда их шалости, выходки и непослушание просто выводят нас из себя! Натали де Буагролье против криков и ссор. Ее книга представлена в виде семинара, в ходе которого вы шаг за шагом научитесь понимать чувства, эмоции и потребности свои и своих детей. Предложенные методы решения семейных конфликтов помогут убедиться на собственном опыте, что, помимо...
ISBN: 9785041726492
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
В своей второй книге "Воспитание разума" автор учит читателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой.Эта книга для тех, кто стремится превратить свою "фантазию" о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в любых ситуациях. Уменьшить уровень стресса. Победить синдром самозванца.Автор также подскажет, как:•...
ISBN: 9785041842567
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
В книге раскрывается неоценимая польза коллоидного серебра. Автор сообщает достоверную информацию о воздействии и применении серебра и приводит множество практических примеров. Особый интерес представляет дополнительная глава, содержащая ответы на часто задаваемые вопросы.
ISBN: 978-5-88503-830-0
Издательство:
Диля
Дата выхода: февраль 2009
В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов. Пособие предназначено для широкого круга специалистов в области футбола, а также...
ISBN: 5-94299-058-1
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: сентябрь 2005
Учебное пособие посвящено важной проблеме современного спорта - восстановлению спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата. В нем изложена система реабилитации травмированных спортсменов, ее организационные основы и методические принципы. В учебном пособии представлено поэтапное восстановление морфо-функционального состояния опорно-двигательного аппарата после различных травм у...
ISBN: 978-5-9746-0109-5
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2009
Вы постоянно чувствуете усталость? У вас рассеянное внимание? Никак не удается похудеть? А врач говорит, что анализы в норме и все, что требуется, это правильно питаться и чаще заниматься спортом? Самое опустошающее и ужасное здесь заключается в том, что вы чувствуете себя плохо, но вас пытаются убедить в обратном. На самом деле усталость, бессонница, раздражительность – это признаки, что со щитовидной...
ISBN: 9785041606671
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
Карьера Сергея Рыжикова разбивает стереотипы, а наполненные подробными примерами истории запускают читателя внутрь футбольной жизни, где тяжелые тренировки соседствуют с трудными решениями, ожидания сменяются разочарованием, а события в раздевалке порой столько же интересны, как и матчи. Вспоминая все свои клубные команды и сборную России, Рыжиков прямо и без полутонов отвечает на любимые вопросы...
ISBN: 9785041683399
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
Перед вами леденящая кровь история человеческой жестокости, рассказанная судебной стенографисткой Нюрнбергского процесса над нацистскими врачами. Это рассказ о 20 врачах и 3 их помощниках, пытающих и убивающих людей во имя научных медицинских экспериментов. В книгу включены стенограммы судебных заседаний, которые не были доступны широкой публике, и ранее неопубликованные фотографии преступников и их...
ISBN: 9785041778446
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Книга – ретроспектива. Произведение, в котором задокументированы ужасы концлагерей. Мишель Саймс, проведя собственное исследование, рассказывает, как дьяволы в белых халатах издевались над ни в чем не повинными людьми во имя "нацистской науки". Автором представлены свидетельства очевидцев и выживших, письма и отчеты самих врачей, которые истончают временную грань, перенося нас назад, во времена адских...
ISBN: 9785041931704
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Хотите сохранить лето на весь год? Тогда это книга создана для вас! Популярный фуд-блогер Наташа Сеченова делится любимыми рецептами тарталеток со сливой и ягодных тостов, пончиков с ежевикой, смородиновых пирогов и "Птичьего молока" с черникой. Попробуйте лимонное мороженое и фруктовый сорбет, удивите домашних витаминными напитками, оригинальными заготовками и малиновым печеньем. Добро пожаловать в...
ISBN: 978-5-4470-0452-1
Издательство:
ИД "Комсомольская правда"
Дата выхода: апрель 2020
Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.И что же останется, если убрать из жизни все это?Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики...
ISBN: 9785041182595
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023