Как найти свой путь и научиться развивать сознание, чтобы приблизиться к совершенству – обычные люди далеки от таких вопросов. Если же вы хотите обрести спокойствие, здоровье и счастье, прислушайтесь к учению Лууле Виилма, изложенном в книгах Душевный све, Без зла в себе и других изданиях из серии этого врача-практика. Подарите себе молодость, жизненную силу вместе с книгой Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику (+ DVD). Тайцзи, йога, ицзин, медитация, цигун станут ближе и понятнее вместе со специализированной литературой, также представленной в нашем каталоге.
Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги. Эти упражн
ISBN: 978-5-00053-918-7
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: февраль 2017
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема! Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности - от упрощенных вариантов до оригинальных асан, - и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько...
ISBN: 978-5-4236-0251-2
Издательство:
Диля
Дата выхода: август 2015
Вы давно хотели заняться йогой, но ваши будни и без того достаточно суматошны? Прочитали много литературы по этой теме, но не знали, с чего начать?В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны излишние приготовления и особые условия. Вс
ISBN: 9785413019993
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: апрель 2019
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-2016-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2014
Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.
ISBN: 5-88503-151-7
Издательство:
Диля
Дата выхода: апрель 2004
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан,...
ISBN: 978-5-699-60381-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2018
Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья и Кулапати Э. Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций - вековечная йога синтеза. Лекции не утратили своей актуальности, скорее наоборот - великие учителя доходчиво, с использованием притч и метафор раскрывают суть великой древней духовной практики. Книга будет...
ISBN: 978-5-413-01897-2
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: ноябрь 2018
«Йога Васиштха» — уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой. Вопросы принца касаются всех аспектов человеческой жизни, а ответы мудреца Васиштхи сводятся к тому, что все является...
ISBN: 9785413025864
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: июнь 2022
Возможно ли наполнить каждое слово подлинно магической силой, способной изменить к лучшему нашу жизнь, рассеять препятствия на пути, а также помочь измениться нам самим и нашим близким? Ответ на этот вопрос даст вам "Йога Слова". Зор Алеф приглашает вас в
ISBN: 978-5-00053-594-3
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: февраль 2016
Сборник писем о йоге Шри Ауробиндо представляет собой не просто эпистолярное наследие великого индийского мыслителя. Большую часть этих писем он написал в период 14-летнего затворничества (1926-1940), когда они были единственным средством общения с ученик
ISBN: 978-5-413-01438-7
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: сентябрь 2016
Автор знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1571-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
Люди всю жизнь заняты накоплением разнообразного опыта, но самое важное — это накопление опыта духовного. Любое развитие базируется прежде всего на духовном знании. Вы считаете мир чемто близким, окружающим вас и стоящим всегда перед вами. А если вас спросят, где Бог, вы указываете на весьма отдалённую точку — гдето вверху и вдали! Вы заблуждаетесь. То, что вам близко, — это Господь, а не мир. Эта...
ISBN: 978-5-413-00816-4
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2018
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора,...
ISBN: 978-5-413-00581-1
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2016
Самая главная забота Саи - дети, молодежь, кирпичики будущего. Поэтому больше всего он говорит об образовании и воспитании, ведь от того, что мы вложим сейчас в их сердца и головы, полностью зависит будущая жизнь. «Может ли система - говорит Саи, - пекущаяся только о наполнении желудка, воспитать уверенную в себе молодежь с сильным характером, позволяющим смело встречать превратности судьбы? Нет, не может....
ISBN: 978-5-413-00587-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2012
Эта книга является продолжением работ К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка. Одновременно это полноценный учебник практики поз йоги. Автор развивает подход к обучению практике поз, заложенный Б.К.С. Айенгаром в книге «Прояснение йоги. Йога Дипика», с которой началось триумфальное шествие практики поз на Западе в 50-х годах XX века. В книге описан путь живого человека, прошедшего несколько этапов магического пути,...
ISBN: 9785413022962
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: сентябрь 2020
Монография Владимира Афанасьева "Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий посвящена исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума,...
ISBN: 978-5-00053-131-0
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: апрель 2014
Играй и развивайся вместе с йогой!Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда придёт время сбавить обороты, прогуляемся по просторам Вселенной, внешней и внутренней.В книге ты найдёшь истории, которые через игру познакомят тебя с загадочной...
ISBN: 978-985-15-4076-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2020
Патанджали является основателем йоги и философской школы в Индии II в. до н. э. Он считается автором знаменитой Йога-сутры, представляющей собой собрание ранее существовавших философских учений, где в афористичной форме излагается их философское обоснован
ISBN: 978-5-00053-885-2
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2017
Сурья Дас представляет читателям сатсанги - духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь - это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по "чакральной лестнице". Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке особых умений - Сиддх, которые поддержат вас на пути по Радуге чакр. Вы узнаете о законах и конфликтах наших оболочек:...
ISBN: 978-5-227-08309-8
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2019
В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться временем. Книга поможет вам освоить позы йоги, эффективно развивающие силу, гибкость и равновесие, привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации и ознакомиться с кухней йогов, чтобы...
ISBN: 978-985-15-3612-8
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2017