Книга содержит лучшие фотографии золотых десятилетий ХХ века — 50, 60 и 70-х годов — из архива Playboy. Подборка, которую вам не предоставит ни одно другое издание, посвящена пленительным сексуальным рыжеволосым красоткам. Все фотографии сделаны профессионалами и не оставляют равнодушными. Вы получите уникальную возможность окунуться в то время, ощутить прелесть женской красоты прошлого века. Раритетный...
ISBN: 978-5-699-30841-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2009
На страницах издания – 250 лучших из лучших цветных фотографий, отобранных из 10 000 000 снимков, снятых специально для номеров журнала Playboy за последние 50 лет самыми блестящими фотографами XX века.
ISBN: 978-5-699-31845-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2008
Книга содержит лучшие фотографии золотых десятилетий XX века -50, 60 и 70-х годов - из архива Playboy. Это драгоценная коллекция снимков роскошных блондинок, и сделана она лучшими мировыми фотографами. Вы получаете уникальную возможность окунуться в то время, ощутить прелесть женской красоты прошлого века. Раритетный мини-альбом не оставит вас равнодушным, а тонкие и остроумные высказывания о блондинках...
ISBN: 978-5-699-30848-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2009
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается более 20 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей...
ISBN: 978-5-17-067493-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2013
Вы изобретательны в интимных ласках, многое знаете о сексе, но хотите новых ощущений? Наэлектризованного желаниями полового акта и длительного наслаждения? Испробуйте самые горячие позиции для «продвинутых» в сексуальном плане, раскрепощенных и физически подготовленных, – и предвкушение греховной ночи обернется для вас сенсационым сексом.
ISBN: 978-5-699-23281-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2008
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас! Проект подготовлен Евгенией Левитан – ведущей и руководителем проекта Workout,...
ISBN: 978-5-699-99890-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2017
Книга написана на основе многолетней врачебной практики П. А. Попова, который помог полному восстановлению здоровья после различных травм тысячам людей. Например, знаменитому спортсмену-автогонщику мирового класса, неоднократному победителю престижных гонок Олегу Кессепьману, получившему серьезную травму на гонках "Кубок Порше Каррера" в Германии.
ISBN: 978-5-17-050052-9
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2008
Каждый из нас помнит, наверное, первую в своей жизни "Азбуку". По аналогии с этим классическим образцом задумана и наша, но как книга-ирония и даже, если хотите, как книга-прикол. "Азбука нездорового человека", по замыслу авторов, предназначена для людей с небольшой задержкой в психическом развитии. Поскольку таких людей большинство, обозначить рамки читательской аудитории практически невозможно. Книга...
ISBN: 978-5-699-32884-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2009
О современной методике корректирования фигуры — аква-аэробике. Рассмотрены вопросы: распределение нагрузки на занятиях, показания и противопоказания, система управления и планирования оздоровительной тренировки, аквааэробика во время беременности и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-17-038316-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2006
Вы мечтаете выглядеть безупречно в открытом купальнике? Тогда приступайте к тренировкам немедленно. Пусть занятия в бассейне будут генеральной репетицией вашего дефиле по лазурному берегу моря. С помощью оригинальных комплексов водных упражнений уже через месяц вы сгладите недостатки фигуры, и вам даже не придет в голову накинуть парео или надеть тунику поверх бикини. Это только с первого взгляда...
ISBN: 5-469-00715-4
Издательство:
Питер
Дата выхода: июль 2005
Эта книга расскажет о стретчинге — методике мышечных растяжек, которая позволит вам привести мышцы в тонус, выработать правильную осанку и замедлить процесс старения тканей. Эта профилактическая методика, которую известные медики-специалисты назвали революционной, помогает бороться с распространенными повседневными недомоганиями: мигренями, болями в спине, тяжестью в ногах, а также решает более...
Слово "акупрессура" произошло от двух латинских слов: acus — "точка" и pressum — "надавливать". Акупрессура — это точечный массаж, различные методики которого позволяют излечить многие заболевания. Что особо ценно — эти методы можно применять самостоятельно, в домашних условиях. Единственное, что нужно учитывать, — предварительно очень подробно ознакомиться с рекомендациями автора,...
ISBN: 978-5-699-24571-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2008
В этом справочнике описана система лечения различных заболеваний с помощью акупунктуры, разработанная доктором медицинских наук, профессором В.И.Ивановым. Его методика заключается в сочетании восточного искусства иглоукалывания с лечением современными медикаментозными препаратами и средствами народной медицины. С помощью разработанных доктором Ивановым методик вы сможете не только справиться с...
ISBN: 5-699-19063-5
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: октябрь 2006
Цель издания - дать студентам и преподавателям медицинских вузов, врачам-интернам и акушерам-гинекологам компактное, удобное, наглядное пособие по основным проблемам физиологического, патологического и оперативного акушерства. В атласе, кроме качественного наглядного иллюстративного материала, представлено большое количество необходимых сведений: анатомические особенности женского организма,...
ISBN: 978-5-699-23705-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2007
Представленный вашему вниманию конспект лекций предназначен для подготовки студентов медицинских вузов к сдаче зачетов и экзаменов. Книга включает в себя полный курс лекций по акушерству и гинекологии, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать.
ISBN: 978-5-699-23701-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2007
Основная задача справочника - предоставить самые современные данные о теории и практике неотложного акушерства и физиологии родов. В книге описаны тактика рационального ведения родов и их обезболивания, различные виды акушерской и экстрагенитальной патологии, представлены методы интенсивного пренатального и интранатального наблюдений, большое внимание уделено интенсивной терапии послеродовой...
ISBN: 978-5-699-24693-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2008
По прогнозам ООН, к 2050 году нас, россиян, может стать на 40 млн меньше. Число бездетных супружеских пар прогрессирует, поэтому на первый план выходит борьба за каждую желанную беременность. Любая борьба начинается с оценки риска. Каково влияние вредных привычек на исход беременности, чем грозят внебрачное зачатие, пьянство и ссоры в семье будущему ребенку, какие последствия влекут аборты — все это отражено...
ISBN: 978-5-699-33608-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2009
Аллергические заболевания - едва ли не самые распространенные болезни на земле. И за последние десятилетия заболеваемость аллергией выросла в 3-4 раза. Сегодня этими заболеваниями страдает каждый пятый житель планеты. В разных регионах России они встречаются у 15-35% детей. А всему виной - антиген, чужеродное для организма вещество, против которого "работает" иммунная система. Книга написана...
ISBN: 978-5-699-35463-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2009
Хотите стать сильнее, нарастить мышечную массу, избавиться от избытков жира и щеголять рельефной мускулатурой? Эта книга, снабженная полноцветными анатомическими иллюстрациями, подобными инструкциями и рекомендациями поможет вам поднять уровень своей физической подготовки без гантелей, тренажеров и дорогостоящего оборудования. Она позволит вам увидеть любое упражнение как бы «изнутри»,...
ISBN: 978-985-15-3288-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2015
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов....
ISBN: 978-985-15-2152-0
Издательство:
Попурри
Дата выхода: апрель 2014
Предлагаемый атлас анатомии человека предназначен для преподавателей и студентов медицинских учебных заведений, научных работников, специалистов-медиков всех категорий, а также для всех, кто интересуется строением человеческого тела. Атлас отличает продуманная структура: каждый новый раздел начинается с описания клеточного строения ткани, формирующей анатомические объекты данной системы органов....
ISBN: 978-5-699-24695-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2007
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и...
ISBN: 9789851532878
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2017
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов....
ISBN: 978-985-15-2670-9
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2015
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов....
ISBN: 978-985-15-3710-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2018