В своей книге автор оригинальных методик оздоровления Игорь Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.
ISBN: 5-7905-3763-4
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005
В своей новой книге автор оригинальных методик оздоровления И. Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.
ISBN: 5-7905-3853-3
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005
Книга, которую устали ждать. Пророчества о ее появлении постоянно возникали в разговорах людей из закрытого мира боевых искусств. Известный мастер рукопашного боя, основатель стиля каратэ кои но такинобори рю Андрей Кочергин — воистину неординарная личность. Его профессиональные методы и оригинальное мировоззрение неизменно становятся предметом обсуждения и ожесточенных споров. Кочергину все время...
ISBN: 978-5-9717-0563-5
Издательство:
Крылов
Дата выхода: декабрь 2007
Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает масса вопросов. Что такое кои: добро или зло? Как обезопасить свою жизнь? Спрашивают об особенностях спортивных тренировок и о воспитании силы духа. Неординарный человек с уникальными...
ISBN: 978-5-699-57647-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
Итак, вам кажется, что вы хорошо смотритесь на лошади? Подумайте хорошенько: возможно, вы могли бы выглядеть еще лучше! (А вдруг, не дай бог, вы совершенно неправильно одеты?) «С головы до пят»: верхняя одежда; головные уборы; одежда коновода на выставках и шоу; рабочая одежда конников прическа, макияж и украшения; нижнее белье; рубашки, галстуки, жилеты и перчатки; бриджи (не полнят ли они вас?); сапоги, краги...
ISBN: 978-5-98435-632-9
Издательство:
Аквариум
Дата выхода: июнь 2007
Узнайте необходимые правила о стиле одежды всадника! Это поможет Вам хорошо выглядеть на лошади, особенно в конных шоу. Вне зависимости от того, мужчина Вы или женщина, с помощью этой книги Вы легко сможете найти то, что подходит Вам по размеру, форме и цвету, обратить на себя внимание судей и зрителей и выглядеть верхом просто великолепно.
Эта книга — о драке. О стритфайтинге. Она состоит из двух частей. Первая часть — это реальные истории из реальной жизни. Конечно, мы должны вас предупредить, что они вымышленны, а любые совпадения с людьми и событиями - чистейшая случайность. Но тем не менее эти streetfight stories передают живой опыт улицы. Мы привели их для того, чтобы читатель не рассматривал техническую составляющую мордобоя в отрыве от...
ISBN: 978-5-9216-2272-2
Издательство:
Тотенбург
Дата выхода: декабрь 2018
В своем новом масштабном проекте "Одесские тайны Александра Алехина" заслуженный мастер спорта Украины по шахматам, историк и архивист Сергей Ткаченко рассказывает о самом загадочном периоде жизни будущего шахматного короля. Впервые раскрыта загадочная связь Алехина с Белым движением, приведены новые подробности пребывания шахматиста в одесской тюрьме ЧК и его комиссарской работы после...
ISBN: 978-5-906254-40-5
Издательство:
Андрей Ельков
Дата выхода: январь 2016
"Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя" - книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий, излагаются теория, методика и практика знаменитой системы рукопашного боя.
ISBN: 5-222-10321-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2006
Жизнь Марины, казалось, была полностью налажена - современная и спортивная, она отправляется в отпуск на море за рулем собственного автомобиля. Путешественница учла все до мелочей: подарки для родственников куплены, машина проверена, маршрут уточнен... Однако на одной из стоянок ее поджидает сюрприз из прошлого. И Марине предстоит сложный выбор: позволить воспоминаниям захлестнуть ее вновь или же открыть...
ISBN: 978-5-227-03656-8
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2012
Сюжет этой книги – не просто романтический вымысел автора, но и попытка исторического исследования одной из самых восхитительных мистификаций эпохи Просвещения, столь богатой на разного рода выдумки. 250 лет назад выдающийся изобретатель Вольфганг фон Кемпелен сконструировал механического шахматного игрока, пра-пра-дедушку современных шахматных компьютеров. Автомат Кемпелена с огромным успехом...
ISBN: 9785907077171
Издательство:
Концептуал
Дата выхода: сентябрь 2020
Эта книга — не журналистское расследование. Не попытка "пролить свет" на факты, связанные с самым ярким периодом "Зенита" в его новейшей истории. Не стремление подчеркнуть уникальность времени, прожитого клубом с 2003 по 2006 годы. Просто масса любопытных, неизвестных широкой общественности вещей, когда идут серьезные разборки, тонут в потоке препирательств на уровне "дурак - сам дурак". Почему-то когда эти,...
ISBN: 978-5-17-045171-5
Издательство:
Астрель/АСТ
Дата выхода: апрель 2007
История советского футбола хранит немало имен выдающихся мастеров кожаного мяча. К сожалению, многие из них неизвестны молодому любителю спорта. Восполнить этот пробел поможет книга известного спортивного журналиста. О лучших из лучших, о создателях отечественной школы футбола живо и увлекательно рассказывает Леонид Горянов. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1969 года...
Учебник `Оздоровительная гимнастика: теория и методика` является первым официальным изданием по дисциплине `Физическая культура`, входящей в Учебный план по специальностям 022300 - `Физическая культура и спорт` и 022500 - `Адаптивная физическая культура`. В учебнике впервые представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания - оздоровительной гимнастики,...
ISBN: 5-222-02298-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2002
В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей дошкольного возраста 3-7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Комплексы составлены с учетом двигательных возможностей каждой возрастной группы. Предназначено для воспитателей детского сада и родителей.
ISBN: 5-691-00651-7
Издательство:
Владос
Дата выхода: январь 2002
Если вы хотите избавиться от ряда гинекологических заболеваний, подготовить свой организм к рождению ребенка, значительно облегчить роды и избежать осложнений после них, улучшить фигуру, приблизив ее к желаемому идеалу, значит, эта книга предназначена именно для вас. Ее автор, Ирина Котешева, разработала разнообразные комплексы оздоровительной гимнастики с учетом особенностей женского организма, а...
ISBN: 5-04-009450-7
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2002
Ежедневно люди подвергаются физическим и умственным перегрузкам, которые неблагоприятно сказываются на состоянии здоровья: разъезды, неправильное питание, работа за компьютером. Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в этой книге, позволят справиться с перегрузками. Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для...
ISBN: 5-8183-0306-3
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: январь 2001
В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992г. в России в Проблемной научно-исследоватнльской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГАФК) (приоритет заявки на патент В.Н. селуянова №92-011380/1405161 от 11.12.92). Запоследние годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффктивность подверглись...
ISBN: 5-8134-0051-6
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
В пособии на примере естественных видов движений (ходьба, бег, плавание и др.) и с учетом климатических особенностей рассмотрены новые подходы к их использованию; раскрыты неисчерпаемые возможности таких видов двигательных действий, как прикладное плавание, классические способы передвижения на лыжах, катание с гор, зимние игры, различные виды семейного отдыха, развлечения и забавы. Широко представлено...
ISBN: 5-305-00066-1
Издательство:
ВЛАДОС-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2002
Эта книга - прекрасный путеводитель по истории, теории и практике оздоровительного массажа, с помощью которого можно предупредить и вылечить многие разнообразные недуги, прежде всего, такие, как бронхит, головные боли, остеохондроз, повышенное давление и др. Особое место в книге занимает раздел о самомассаже, как древнейшем методе профилактики мышечной усталости, нарушенного кровообращения,...
ISBN: 5-7838-0959-4
Издательство:
Вече
Дата выхода: январь 2002
Книга предназначена для всех практикующих самооздоровление. В ней даны оздоровительные рекомендации в соответствии с активностью органов человеческого организма в зависимости от сезонов года и особенностей лунного месяца. Представлена информация по оздоровлению собственного организма.
ISBN: 5-94371-374-3
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: январь 2003