Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и...
ISBN: 5-903019-02-1
Издательство:
Издательство Владимира Левина
Дата выхода: декабрь 2005
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в од- ном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и разнообразным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных людей, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и...
ISBN: 5-903019-01-3
Издательство:
Издательство Владимира Левина
Дата выхода: декабрь 2005
Йога доступна практически в любом возрасте. Разменяв шестой десяток, незачем прощаться с активным образом жизни - йога поможет сохранить бодрость и силы! Она не даст хроническим недугам отравить вам существование. Она заново (а то и впервые) научит понимать и контролировать свое тело и свой дух. И, может быть, только теперь вы сможете получить от практики йоги максимум - жизненный опыт приблизит вас к...
ISBN: 5-903019-04-8
Издательство:
Издательство Владимира Левина
Дата выхода: апрель 2006
Эта книга - для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа - йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые - но немаловажные - свойства. Йога для детей - это здоровый позвоночник, а значит, хорошая осанка. Концентрация внимания, а значит, успехи в учебе. Это замечательный выход для природной детской активности. А еще - чудесная...
ISBN: 5-903019-05-6
Издательство:
Издательство Владимира Левина
Дата выхода: май 2006
Эта книга — простое и надежное руководство по системе йоги, полезное и для тех, кто только начинает интересоваться этими упражнениями, и для тех, кто практикует их уже давно.
ISBN: 978-5-8183-1104-3
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июль 2007
Если вы хотите всегда быть здоровой, жить на радость себе и близким людям — займитесь йогой! Улучшить настроение, помочь поддержать физическое и эмоциональное здоровье женщины — вот основная задача этой книги. Упражнения, рассмотренные здесь, просты и могут выполняться самостоятельно. Важное преимущество книги — наличие DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея...
ISBN: 978-5-91180-335-3
Издательство:
Питер
Дата выхода: март 2008
Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора. Наличие видеоуроков известного инструктора йоги Андрея Липеня делает этот самоучитель особенно эффективным.
ISBN: 978-5-49807-339-2
Издательство:
Питер
Дата выхода: июль 2009
Книга о самостоятельном и вполне реальном излечении без операции двух самых распространенных болезней мужчин - простатита и аденомы простаты. Вся планета озабочена этими проблемами. Сразу замечу, что болеет мужчина, но помочь ему выздороветь и обрести здоровую силу может и женщина, и, несомненно, он сам.
ISBN: 978-5-4236-0065-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2012
Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг для занятий йогой. В комплекте также удобный ремень для йоги из натуральнойого материала с металлической пряжкой.
ISBN: 978-5-699-58514-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2012
Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг для занятий йогой. В комплекте также удобный ремень для йоги из натуральнойого материала с металлической пряжкой.
ISBN: 978-5-699-58523-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2012
Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг для занятий йогой. В комплекте также удобный ремень для йоги из натуральнойого материала с металлической пряжкой.
ISBN: 978-5-699-58525-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2012
Второе издание книги Просто символ продолжает цикл авторских публикаций о символах. Символическое содержание мира автор видит столь же реальным, как сама реальность, соглашаясь с титанами теоретической физики: глубинные связи можно понять только тогда, когда используется язык иносказаний и образов. Автор рассматривает символ, как основополагающий элемент реальности, стоящий в одном ряду с...
ISBN: 978-5-6040399-3-9
Издательство:
Страта
Дата выхода: март 2018
Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка. Данный задачник серии "Шахматный кружок" посвящен задачам второй, пока ещё недооценённой стадии обучения, - элементарным матам. Умение поставить мат - основа и важнейший элемент шахматного мастерства. В...
ISBN: 978-5-907002-29-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2019
Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка. Данный задачник посвящен разыгрыванию простейших эндшпилей - основе шахматного мастерства. Без умения точно разыгрывать такие окончания невозможно стать квалифицированным шахматистом. В книге приведены...
ISBN: 978-5-907002-30-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2019
Эта книга уникальна в своем жанре, как и ее автор в своей профессии. Заслуженный тренер России Гаджи Гаджиев, дважды признававшийся лучшим тренером сезонов в стране, пришел на первые роли в ведущих отечественных клубах из научной спортивной среды и строит свою работу на базе передовых научных достижений в области спорта, футбола. В книге - впервые в нашей футбольной литературе - на редкость обстоятельно,...
ISBN: 978-5-04-105950-7
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2019
Основа этой книги - биография великого немецкого спортсмена-конкуриста, олимпийского чемпиона Людгера Бербаума. Сусанна Штрюбель рассказывает не только о самом Людгере, но и о его знаменитых лошадях, о деталях ухода за ними и методах тренировки, о людях, работающих в конюшнях Бербаума, а также об экономической стороне конного бизнеса. Книга предназначена для широкого круга читателей. И специалист, и...
ISBN: 5-94838-154-4
Издательство:
Аквариум
Дата выхода: январь 2004
Пособие подготовлено на основе программы начального курса обучения сотрудников личной охраны, разработанной преподавателями школы охраны "Баярд" с учетом отечественного и зарубежного опыта. За 4 года по этой программе прошли обучение более 500 человек из разных регионов России и стран СНГ.
ISBN: 5-94896-010-2
Издательство:
Баярд
Дата выхода: июль 2005
Пособие подготовлено преподавателями школы охраны "Баярд" по программе углубленного курса "Б", который является продолжением курса "А" по подготовке сотрудников личной охраны. В пособие включены вопросы правовой подготовки слушателей, работа со специальными приборами, огневая подготовка, ориентирование на местности и действия в экстремальных ситуациях. На курс "Б" принимаются слушатели, прошедшие...
ISBN: 5-94896-011-0
Издательство:
Баярд
Дата выхода: июль 2005
В книге рассматриваются актуальные вопросы спортивной деятельности, включающие определение диагностических критериев профессиональных заболеваний в спорте; приводится наиболее полный их список; описывается алгоритм постановки предварительного и окончательного диагноза профессионального заболевания спортсмена; проводится анализ социальных последствий инвалидности спортсменов высокого класса в...
ISBN: 978-5-9718-0455-0
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: апрель 2010