О чем эта книга Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции. У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая сложную жизненную ситуацию, а кто-то, бегает просто от избытка энергии. Конечно, на первом марафоне не слишком важно,...
ISBN: 978-5-91657-979-6
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2014
Что необходимо знать о питании малышей? Какой рацион предпочтителен для подростков? На что стоит обратить внимание взрослым, имеющим хронические заболевания? Какие продукты обязательно должны быть в меню каждой семьи? Все о здоровом питании детей и взрослых — в новой книге Уильяма и Марты Сирс, известных американских специалистов в области микропедиатрии, акушерства и детской педагогики. Грандиозный...
ISBN: 978-5-699-23607-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2008
Литератор, теоретик и историк шахмат Яков Нейштадт написал много замечательных книг. В их числе "Шахматы до Стейница", "Первый чемпион мира", "По следам дебютных катастроф", ставшие уже классикой. Перед вами капитально переработанная автором версия его книг "Шахматный практикум" и "Шахматный практикум-2", дополненная современными примерами. Эта работа о комбинации - фундаментальный учебник, адресованный...
ISBN: 978-5-94693-108-3
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: август 2009
В современном мире с болезнью глаз сталкивается практически каждый. Это касается как непредсказуемых агрессивных поражений глаз - воспалительных заболеваний, так и различных видов снижения остроты зрения. С этой книгой вы узнаете о различных современных методах лечения глазных болезней, а также получите возможность восстановить и улучшить зрение с помощью простой гимнастики.
ISBN: 978-5-386-06648-2
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: сентябрь 2013
Большинство медиков уверены, что занятия физкультурой во время беременности - при условии правильного подбора упражнений, исключении больших нагрузок и высокой интенсивности - безопасны и полезны практически для всех женщин и благоприятно влияют на здоровье и развитие ребенка. Более того, правильно спланированные физические упражнения снижают вероятность преждевременных родов, помогают легче...
ISBN: 5-699-12523-X
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2005
Жизнь без боли в шее". Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон - вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, впервые разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились...
ISBN: 978-5-699-58459-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2012
В предлагаемой читателям книге раскрываются чувства и мысли человека, ведущего поединок на холодном оружии, обосновывается, чем отличается фехтование спортивное от боевого и сценического. Рассказывается об учителях, соратниках по выступлениям на мировых первенствах и Олимпийских играх, их мотивах и поступках в экстремальных условиях борьбы за медали, анализируется, как найти и научить выдающихся...
ISBN: 5-93127-246-1
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2005
Эта книга является введением в йога-терапию, древнюю науку, эффективность которой проверена веками. Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что человек есть часть макрокосма и его жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Йога-терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш. Она применяется для...
ISBN: 978-5-906154-75-0
Издательство:
Ганга
Дата выхода: август 2014
В "Системе обучения и сертификации тренеров ИААФ" местоимения "он", "ему", "его" относятся в одинаковой степени и к мужчинам и к женщинам. Это важно в легкой атлетике, так как подчеркивает, что женщины и мужчины занимают равное положение и имеют равные возможности.
ISBN: 978-5-904885-18-2
Издательство:
Аквариум-Принт
Дата выхода: январь 2014
В учебном пособии рассматриваются понятийный аппарат, методология, эмпирические и теоретические методы проведения научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта, а также требования к обработке результатов и оформлению итогов научного исследования. Приводится обширная информация по вопросам подготовки и защиты выпускной квалификационной и курсовых работ. Предназначено для...
ISBN: 978-5-8114-4406-9
Издательство:
Лань
Дата выхода: декабрь 2019
В руководстве рассмотрены вопросы врачебного контроля детей и подростков, занимающихся спортом и физкультурой. Приводятся факторы риска, определяющие здоровье юных спортсменов. Рассматриваются заболевания и виды травматизма подростков при занятии спорт
ISBN: 978-5-9704-1168-1
Издательство:
ГЭОТАР-МЕДИЦИНА
Дата выхода: февраль 2009
Предлагаемая читателю книга посвящена изложению как психологических, так и философских аспектов йогического пути. Раскрывая сущность воззрения йоги, автор в первую очередь опирается на "Йога-сутры" Патанджали, а также на представления о функционировании разума и сознания в адвайта-веданте Шанкары. Изложение традиционной индийской космогонии осуществлено в форме комментариев к дхьяна-мантре Махеши...
ISBN: 5-93980-012-2
Издательство:
ЦБИ Шечен
Дата выхода: февраль 2007
В этой книге изложена концепция развития боевой школы каратэ «Кои но такинобори рю», созданной Андреем Кочергиным для изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ. В основе обучения лежит базовая идеология старых боевых школ Японии (рю), которые готовили разносторонних бойцов, причем подготовка, как правило, велась индивидуально с учетом особенностей обучаемого. Центр...
ISBN: 978-5-17-061673-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2009
В этой книге изложена концепция развития боевой школы каратэ "Кои но такинобори рю", созданной Андреем Кочергиным для изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ. В основе обучения лежит базовая идеология старых боевых школ Японии (рю), которые готовили разносторонних бойцов, причем подготовка, как правило, велась индивидуально с учетом особенностей обучаемого. Центр...
ISBN: 978-5-699-57643-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
В учебном пособии рассматриваются понятийный аппарат, методология, эмпирические и теоретические методы проведения научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта, а также требования к обработке результатов и оформлению итогов научного исследования. Приводится обширная информация по вопросам подготовки и защиты выпускной квалификационной и курсовых работ.Предназначено для...
ISBN: 978-5-8114-7365-6
Издательство:
Лань
Дата выхода: февраль 2021
Степанос Стульгинскис (Степан Викеньевич Стульгинский) принадлежит к тому довоенному поколению рериховцев, которые первыми восприняли идеи Учения Живой Этики. Он был в непосредственном контакте с членами семьи Рерихов. Читателям его имя уже известно по труду "Космические Легенды Востока", который завоевал широкую известность простотой и доступным характером изложения.
ISBN: 5-8124-0005-9
Издательство:
СВЕТ
Дата выхода: декабрь 1999
Красивые античные легенды и современная борьба за место на пьедестале почета; честные поединки и закулисные интриги; точные цифры и подробные сведения о геаграфии олимпийских состязаний на фоне эмоционального рассказа.
ISBN: 5-93127-128-7
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2002
Известный журналист, гроссмейстер, международный мастер и арбитр Яков Дамский размышляет о развитии Игры. Это во многом особый взгляд на шахматы, высказываемый автором и героями его книги - выдающими шахматистами СССР, России, мира. Не даром в подзаголовке автор пишет, что не все согласятся с таким видением истории. В книге приоткрыты малоизвестные, а порой и вообще неизвестные витки шахматной истории,...
ISBN: 978-5-480-00206-5
Издательство:
Этерна
Дата выхода: апрель 2009
Новая книга известного журналиста, мастера и международного арбитра Якова Дамского - это во многом особый взгляд на развитие Игры, высказываемый автором и его героями - выдающимися шахматистами СССР, России, мира. Для самого широкого круга читателей.
ISBN: 5-93127-105-
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: декабрь 1999
На протяжении нескольких десятилетий книги "Космические легенды Востока" и "Введение в Агни-Йогу" пользуются огромной популярностью среди последователей учения Живой Этики. Эти произведения, открывающие все грани Учения, написаны таким прекрасным слогом, что читатели (да и издатели) нередко приписывали их перу Николая Рериха. Однако истинный автор этих шедевров - Стяпонас Викентьевич Стульгинскис, один...
ISBN: 978-5-17-077513-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2013
Книга `Великий йог Тибета Миларепа` содержит жизнеописание великого тибетского подвижника и поэта, которого и поныне глубоко чтят все приверженцы Махаяны как идеал Великого Святого, светоча буддизма. Миларепа не ценил мирской разум и его достижения; его высшим устремлением было открытие истины в самом себе, и он достиг этой великой цели. В книге утверждается, что путь йоги, ведущий к достижению Высшего...
ISBN: 5-8183-0319-5
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: январь 2001