Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние...
ISBN: 978-5-699-29371-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2008
Массаж - это одна из процедур, которые приносят радость, обновление, чувство небывалой легкости и наполненности свежей энергией. Тот, кто однажды испытал на себе эффект массажа, непременно захочет повторить эти необыкновенные ощущения. Но походы к профессиональному массажисту не только дороги, но и требуют немалых затрат времени, которого подчас так не хватает. Знаменитая Гуру массажа Мэри О`Лири...
ISBN: 5-699-07967-X
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2005
В 64 томах древней китайской энциклопедии «Сан-тсай-ту-госи» описаны техники китайского массажа. Из нашего компактного и ёмкого издания можно узнать гораздо больше. Здесь читателя ждет рассказ про холистический, медовый массаж, «точки стройности», массаж языка, описания различных авторских методик, массаж ложками, водный, ледяной, масляный массаж и многое другое. Твердый переплет, бумага газетная.
ISBN: 978-5-9287-1543-4
Издательство:
Лабиринт
Дата выхода: май 2007
Массаж лица - прекрасная альтернатива антивозрастным процедурам (пластике, инъекциям, аппаратной косметологии). Правильно и регулярно выполняемый, он снимает напряжение, улучшает цвет и овал лица, разглаживает морщины, тонизирует мышцы, способствует оттоку лимфы и выработке эндорфина - гормона радости, благодаря чему лицо становится моложе и привлекательнее. Более того, согласно китайской медицине, на...
ISBN: 978-5-367-02196-7
Издательство:
Амфора
Дата выхода: июнь 2013
Именно массаж и гимнастика позволяет детям вырасти физически здоровыми и избежать проблем в будущем. Эта книга основана на опыте практикующего врача и поможет вам в любых ситуациях. Автор этой книги, Гореликова Елена Аркадьевна, детский невролог, мануальный терапевт, врач ЛФК, руководит отделением восстановительного лечения в Морозовской детской городской клинической больнице города Москвы. В книге...
ISBN: 978-5-699-53900-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2012
Детальное руководство по применению на практике самых эффективных методик оздоровления и релаксации. Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус человека. Искусно проведенный массаж помогает восстановить здоровье, снимает стресс и напряжение, приносит облегчение уставшим мышцам, возвращает энергию. - Исцеляющее искусство, рожденное...
ISBN: 5-699-14647-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2006
Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.
ISBN: 978-5-388-00286-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: сентябрь 2008
Виталий Иванович Иванов, автор этой книги, - заслуженный врач, доктор медицинских наук, а также большой специалист по народной медицине и нетрадиционным методам лечения. В книге доступно описаны методы и способы массажа и акупунктуры, с помощью которых вы сможете поправить свое здоровье или помочь близким полностью или частично избавиться от недугов, которые мучают людей годами. Книга снабжена...
ISBN: 5-699-18941-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2006
В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с использованием хлопчатобумажных мешочков, набитых травами и пряностями. Разработанный авторами массаж Santai объединяет наследие народной медицины с дальневосточной традицией. Применение...
ISBN: 978-5-9684-1691-9
Издательство:
Вектор
Дата выхода: ноябрь 2012
В настоящем справочнике представлены исчерпывающие сведения об основах диагностики и методах немедикаментозной коррекции основных патологий. Особенность настоящего справочника в том, что в нем унифицированы названия и способы выполнения приемов классического массажа. Описание сопровождается подробными схемами и рисунками, позволяющими однозначно трактовать и грамотно выполнять каждый прием....
ISBN: 978-5-699-29637-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2009
В том книги предназначение, чтобы приобрести массажные движения. В ней описаны приемы массажа, их воздействие на организм. Уделено внимание мануальному массажу, он доступен в каждой семье. В книге описаны рецепты, которые применяются в народной медицине при различных заболеваниях. Каждый рецепт сопровождает пояснение, при каких недугах его можно использовать. Книга рассчитана на широкий круг читателей...
ISBN: 978-5-9973-1947-2
Издательство:
Спутник +
Дата выхода: ноябрь 2013
Эта книга - настоящий учебник по массажу! С ней вы, даже не имея медицинского образования, освоите основные техники и приемы лечебного и косметического, спортивного и детского, ароматерапевтического и антицеллюлитного, а также точечного массажа. Вы научитесь самостоятельно улучшать кровообращение, снимать мышечные спазмы и болевые симптомы.
ISBN: 978-5-9910-1606-3
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: июнь 2011
Массаж. 20 основных техник Благодаря этому иллюстрированному справочнику вы освоите все основные техники массажа! Здесь представлены методики доступные как начинающим так и профессионалам. Изучив подробные описания и иллюстрации книги вы научитесь делать массаж для снятия болей в спине предупреждения отложения солей антистрессовый и другие его виды. • Техники массажа: поглаживание растирание...
ISBN: 978-5-9910-2459-4
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: август 2013
Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное артериальное давление и мучительные головные боли тоже тесно связаны с состоянием нашего позвоночника. А ведь все эти недомогания влияют на нашу работоспособность, приводят к стрессам, конфликтам в...
ISBN: 978-5-699-36897-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2009
Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по классификации техник и приемов этого уникального вида врачевания. Многие страны и народности также оставили свой след в культуре массажа, что во многом связано с его благотворным влиянием на весь...
ISBN: 978-5-222-11451-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни? Использовать методы естественной медицины, в том числе массаж. Именно он поможет снять напряжение во всем теле или — при необходимости — подарить...
ISBN: 978-5-9717-0939-8
Издательство:
Крылов
Дата выхода: сентябрь 2010
Книга Кати Гусман является прекрасным практическим пособием, которое научит вас делать массаж не только грудному младенцу и его маме, но и тем, кто только собирается стать мамой. Материал изложен кратко и понятно и снабжен подробными иллюстрациями, которые помогут вам освоить навыки настоящего массажиста. Кроме того, прочитав эту книгу, вы поймете, что массаж – это прекрасный способ укрепить те...
ISBN: 5-17-039532-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2007
Вик Брэден - известный тренер по большому теннису, однажды сказал мне, что все великие тренеры, которых он знал, понимали физику своего вида спорта и те человеческие движения, которые ему свойственны. Эта тема составляет основу данной книги. Здесь вы не найдете обычных советов, как кататься на лыжах. Вместо этого вы узнаете о том, как работают лыжи. Здесь раскрыты основные принципы и техника горнолыжного...
ISBN: 978-5-271-26562-4
Издательство:
Астрель
Дата выхода: август 2010
Перед вами иллюстрированное практическое руководство, написанное создателями уникальной отечественной системы, получившей название — Школа Адекватного Реагирования. Эта система удивительно проста в применении, не требует особых усилий и времени, ее может практиковать любой человек и в любых условиях! Комплекс высокоэффективных наступательных и оборонительных приемов, техники физической подготовки...
ISBN: 5-7905-3511-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005
В книге даются краткие сведения из истории возникновения и распространения в мире увлекательной и популярной игры - бильярда. В ней найдут немало интересного и поучительного и начинающие, и опытные игроки. Подробно изложены общие правила игры на бильярде, даны задачи и их решения, рассказано о зрелищных артистических трюках и фокусах. Снабжено иллюстрациями.
ISBN: 5-7657-0183-3
Издательство:
Цитадель-трейд
Дата выхода: сентябрь 2003