Эта книга представляет реальный комплекс упражнений для современных энергичных людей, которые хотят не только хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть, но и постоянно ощущать в себе уверенность и силу для достижения самых смелых своих целей. Оригинальная комплексная фитнес-программа "ЙОГАFIT", разработанная Бет Шоу, - это энергетический коктейль из постулатов древнего искусства достижения духовного...
ISBN: 5-699-18578-X
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2006
Дыхание - один из основных и жизненно важных процессов нашего организма. Автор книги дает практические советы по освоению техники естественного дыхания и дыхательных упражнений; рассматривает ряд дыхательных программ, помогающих справиться с различными заболеваниями - астмой, кожными болезнями, депрессией, апатией и фобией; дает подробное пошаговое описание дыхательных приемов, которые помогут вам...
ISBN: 978-5-8183-1614-7
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: март 2010
Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела.
ISBN: 978-985-513-276-0
Издательство:
Современная школа
Дата выхода: июнь 2008
Цитата "Когда в книге собираются вместе накопленные знания и личный опыт - это интересная книга! Когда практик и он же писатель так открыто делится своим видением йоги, своим подходом к этой неисчерпаемой системе, дарит возможность заглянуть в самые потаенные уголки своей Души и своей Практики - это очень личная книга! Когда, прочитав ее, ты многое переосмысливаешь, полученные знания принимаются твоим...
ISBN: 978-5-91671-330-5
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: май 2014
Цитата "Когда в книге собираются вместе накопленные знания и личный опыт - это интересная книга! Когда практик и он же писатель так открыто делится своим видением йоги, своим подходом к этой неисчерпаемой системе, дарит возможность заглянуть в самые потаенные уголки своей Души и своей Практики - это очень личная книга! Когда, прочитав ее, ты многое переосмысливаешь, полученные знания принимаются твоим...
ISBN: 978-5-91671-491-3
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: ноябрь 2015
Книга содержит методики, помогающие стать владыкой своей судьбы за счет необычного подхода к процессу питания. В расчет берутся не калории, а созерцательные переживания вкусовых ощущений. Приведены специальные упражнения и рекомендации, построенные на биоэнергетических теориях, в том числе такие удивительные, как питание энергией солнца.
ISBN: 985-489-372-3
Издательство:
Интерпрессервис
Дата выхода: апрель 2006
"Пять Тибетцев" - это упражнения из далеких Гималаев, которые практикуют уже миллионы людей по всему миру. Они не только позволяют снять внутренние блокады и освободить застоявшуюся энергию, изменить к лучшему физическое самочувствие. Каждое из упражнений комплекса имеет еще и духовное содержание. Энергетическая программа "Пять Тибетцев" поможет вам открыть в себе невероятный энергетический потенциал и...
ISBN: 978-5-9684-2039-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013
Энергетический массаж - одна из древнейших методик расслабления, снятия боли, профилактики и лечения различных заболеваний. Наука энергетического массажа - тайная наука, передающаяся от поколения к поколению. В книге изложена авторская методика Свами Кальянананда - потомственного врача Аюрведы и брамина. Эта методика демонстрирует новый взгляд на массаж для всех практикующих врачей и массажистов....
ISBN: 978-5-17-053098-4
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: декабрь 2008
Вашему вниманию предлагается универсальное пособие для изучения самой сложной и многогранной стадии шахматной партии - эндшпиля. Приводится около 3000 примеров различных окончаний из партий лучших шахматистов мира. В книге также представлены все этюды чемпионов мира.
ISBN: 5-17-025662-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2004
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят: - унификация содержания учебного материала; - последовательность распределения учебного материала во времени; - системность изложения учебного материала; - правильно поставленная методика...
ISBN: 978-5-222-12037-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2007
ись в скрижалях Олимпа. Вы узнаете об истории зарождения разных видов спорта, о том, каким образом они попали в олимпийский спорт, о самых грандиозных историях спортсменов, об олимпийской символике и городах Олимпа.
ISBN: 978-5-222-15397-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2009
Изложение материала ведется доступно и просто, что позволяет рекомендовать книгу и специалистам в области истории религий, философии, психологии, теологии и культурологии и читателям, ищущим свой путь к самопознанию.
ISBN: 5-8183-0397-7
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2002
Энциклопедия признанных специалистов, основателей «Gold\'s Gym» — всемирно известного центра для тренировок по бодибилдингу, охватывает весь диапазон современных знаний, необходимых для создания совершенного тела. Вам предстоит феноменальное путешествие, во время которого вы познакомитесь с оборудованием, тренажерами, упражнениями, работой с тяжестями, набором веса, диетой, питанием, пищевыми добавками....
ISBN: 5-8183-0226-1
Издательство:
Гранд
Дата выхода: август 2000
Том "Спорт" серии "Энциклопедия для детей" - первая в отечественной литературе попытка энциклопедического издания, которое в живой увлекательной форме повествует о "спорте" Первый раздел посвящён его истории, прежде всего - Олимпийским играм. Второй охватывает более 50 наиболее популярных видов "спорта" Здесь рассказывается об их истории, правилах соревнований, о турнирах и чемпионатах. Приводятся...
ISBN: 978-5-98986-149-1
Издательство:
Аванта+
Дата выхода: март 2006
В 2014 году в России состоятся XXII Олимпийские игры. Все мы будем болеть за наших спортсменов, многие из которых поднимутся на пьедестал почета, станут олимпийскими чемпионами. Наша страна всегда была одной из сильнейших спортивных держав мира. В 1908 году состоялся дебют России на IV Олимпийских играх. И с того времени на главных спортивных состязаниях планеты наши спортсмены прославляют свое Отечество,...
ISBN: 978-5-9648-0180-1
Издательство:
РУСЬ-ОЛИМП
Дата выхода: май 2008
Эта книга посвящена самым популярным видам экстремального спорта. Она поможет выбрать наиболее подходящий вид для занятий, правильно подобрать необходимое снаряжение и защитную экипировку, расскажет, как сделать первые шаги, предостережет от ошибок и травм. В книге вы найдете подробные описания спортивных стилей и направлений, рекомендации по освоению технических элементов и приемов, а также...
ISBN: 5-04-009773-5
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2002
Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любые вызовы, которые бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы РУБ - универсальной системы выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе. РУБ означает «Реальный Уличный Бой» - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в...
ISBN: 978-5-699-20548-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2007
Слово `баня` происходит от латинского balneo - это и купание, и название помещения, предназначаемого для омовения всего тела теплой водой. Купание всегда составляло одну из необходимых потребностей человека. Достоверно известно: люди во все времена любили воду и с великим наслаждением окунались в нее, смывая с себя вместе с пылью этого мира усталость и заботы. Они так же, как и мы, стремились к воде и огню,...
ISBN: 5-699-02677-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2003
Вниманию читателя предлагается настольная книга для шахматистов любой квалификации. В ней собрано более 4000 разнообразных комбинаций из партий ведущих шахматистов мира. Все они систематизированы по разделам и в конце каждого из них приводятся решения.
ISBN: 5-17-021370-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2004
При работе над этой книгой были использованы официальные материалы ФИФА и УЕФА. Энциклопедия футбола освещает лучшие моменты этой популярнейшей игры. Книга содержит большое количество статистических данных обо всех национальных сборных, крупнейших турнирах и чемпионатах, а так же биографии ведущих футболистов планеты, клубов, тренеров и судей. На страницах издания вы так же найдете сведения о...
ISBN: 978-5-17-082740-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2014
Эта книга прекрасный источник информации о футболе для всей семьи. Самые яркие события самой популярной игры в мире - мощный атакующий футбол мадридского "Реала", сверкавшего на телеэкранах в 1960 году, знаменитый гол Марадонны в 1986 года, получивший название "Рука Божья", умопомрачительная игра испанцев на Евро 2008… Всё это и ещё многое вы найдёте в "Энциклопедии Футбола" - драгоценном источнике...
ISBN: 978-5-17-074446-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2011