Бодо Рёдель - 5-ый дан Айкикай, учился искусству айкидо с 16 лет. С 1993 года он был учеником одного из ведущих мировых тренеров – Шихан Кристиана Тесье, 7-ой дан Айкикай. Последние десять лет Бодо Рёдель передает свои знания ученикам в собственной школе айкидо в Кёльне, Германия. Особенность его методики - обучение современной, хорошо продуманной и динамичной форме айкидо. Айкидо – это мирное боевое...
ISBN: 978-5-699-52796-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2012
Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты - полчища конфликтов, - которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь? Нелегко переносить прямые атаки. Ваш начальник делает вам выговор. Ваши жена или муж...
ISBN: 5-9550-0455-6
Издательство:
София
Дата выхода: май 2004
Автор этой книги, Нобуеси Тамуpa, обладатель восьмого дана по айкидо, самой высокой степени, присваиваемой Айкикаем в Токио. Многие годы учился под руководством О Сэнсэя Морихэя Уэсибы, основателя этого искусства. Н.Тамура играл ведущую роль в небольшой группе ути-дэси (учеников, наиболее близких к основателю), которые впоследствии преподавали айкидо в Европе и Соединенных Штатах. Н.Тамура больше четверти...
ISBN: 5-220-00389-5
Издательство:
София
Дата выхода: январь 2002
Приходит время, и каждый человек, кто спокойно, кто с удивлением, а кто и содроганием вдруг обнаруживает, что на него неотвратимо надвигается пожилой возраст, а за ним также неумолимо маячит старость. "Небесный калькулятор" педантично отсчитывает жизненные часы, заставляя одних безвольно отдаваться этому неизбежному течению времени, других задумываться над тем, так ли уж неотвратима старость и...
ISBN: 9785938562363
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2016
Это одна из лучших книг по боевым искусствам, к. Ясное видение цели, четкое изложение, внимание к деталям и эффективные иллюстрации характеризуют эту работу с наилучшей стороны... От истории и теории искусства айкидо авторы переходят к фундаментальным методам защиты... Книга очень рекомендуется в качестве пособия по самозащите.
ISBN: 5-17-028735-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2005
Нанайская народная сказка. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1970 года (издательство "Москва: Издательство "Детская литература"").
Автобиография хоккеиста Алексея Ковалева. 27 - его игровой номер. Неизвестно, почему он его взял. Может, потому, что семерка - счастливое число, а 27 - это дважды семь. Этот номер все уже связывают с ним. И ему приятно так выделяться. Когда дает автограф болельщикам, ставит рядом 27. Это число у него на номере машины, среди цифр телефона.
ISBN: 978-5-903508-15-0
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: октябрь 2007
Книга посвящена выдающемуся советскому футболисту, хоккеисту, тренеру Михаилу Иосифовичу Якушину, 3-кратному чемпиону СССР по футболу в качестве игрока и 6-кратному в качестве тренера московского "Динамо", во главе с которым команда неизменно занимала первые места. В книге приводится ряд уникальных документов, свидетельствующих о непростой обстановке, в которой пришлось творить гению тренерской мысли.
ISBN: 9785604452530
Издательство:
Лениздат
Дата выхода: март 2021
Книга знакомит с современной методикой занятий в воде для эффективной подготовки к родам, как обычным, так и "водным". Терапевтические свойства воды в период вынашивания ребенка, в родах и в послеродовой период сегодня общепризнаны. Автор, известнейший на Западе специалист в этой области, делится с будущими родителями своими знаниями и огромным опытом.
ISBN: 978-5-480-00219-5
Издательство:
Этерна
Дата выхода: май 2014
Авторы объединили в этой работе 120 упражнений для аквааэробики, которые помогут вам поддержать или восстановить хорошую физическую форму, укрепить мускулатуру и просто расслабиться. Упражнения классифицированы в зависимости от того, какая группа мышц и какой части тела работает наиболее интенсивно. Упражнения подойдут всем (3 уровня сложности) и позволят каждому спланировать тренировку и персональную...
ISBN: 978-5-222-08580-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
О современной методике корректирования фигуры — аква-аэробике. Рассмотрены вопросы: распределение нагрузки на занятиях, показания и противопоказания, система управления и планирования оздоровительной тренировки, аквааэробика во время беременности и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-17-038316-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2006
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана...
ISBN: 978-5-699-53113-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2012
В книге рассказывается об уникальном виде единоборств - акватлоне. Его особенность заключается в том, что это система единоборств в воде. Акватлон - это боевое искусство нового типа. Оно предназначено для тех, для кого вода стала родной средой - пловцов, аквалангистов, водолазов и подводных каскадеров. Но кроме того, это также путь физического и духовного совершенства. Из книги вы узнаете об истории...
ISBN: 978-5-222-12600-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2007
Книга рассчитана на широкий круг читателей как в России, так и за рубежом, интересующихся изучением психофизических аспектов здоровья и занимающихся самосовершенствованием. Эта книга предназначена для тех, кто, думая о смысле жизни и о своем здоровье, пытается изменить себя, совершенствуя свое тело и укрепляя свое внутреннее состояние; для тех, кто любит себя и беспокоится о своей безопасности; кто не...
ISBN: 978-5-222-16295-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2009
В настоящем учебном пособии рассматриваются общие вопросы акмеологии - новой учебной дисциплины, включенной в учебные планы высших учебных заведений. Показаны пути достижения профессионализма и творческой самореализации, методы самосовершенствования, способы достижения педагогического мастерства для специалистов по физической культуре и спорту. Пособие адресовано студентам высших педагогических...
ISBN: 5-7695-2119-8
Издательство:
Академия
Дата выхода: июль 2005
Серия "Правила игры" адресована любителям спорта, которые хотели бы более квалифицированно следить за ходом любимой игры или познакомиться с новыми видами спорта.
ISBN: 5-98529-052-2
Издательство:
Регион-ПРО
Дата выхода: декабрь 2006
Рассматриваются концептуальные положения и технология личностно-ориентированного образовательного процесса по физической культуре в высшей школе, направленно на развитие личности студентов, формирование у них ценностных отношений в этой сфере. Рекомендуется научным и практическим работникам сферы образования. Может быть использована в качестве учебного пособия аспирантами и обучающимися в...
ISBN: 978-5-4365-1618-9
Издательство:
Проспект
Дата выхода: февраль 2017
Эта книга расскажет о стретчинге - методике мышечных растяжек, которая позволит вам привести мышцы в тонус, выработать правильную осанку и замедлить процесс старения тканей. Эта профилактическая методика, которую известные медики-специалисты назвали революционной, помогает бороться с распространенными повседневными недомоганиями: мигренями, болями в спине, тяжестью в ногах, а также решает более...
ISBN: 978-5-8183-1408-2
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июнь 2008
Если вы живете в неблагоприятном районе, боитесь уличных хулиганов, то эта книга - для вас! Она позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь, здоровье и материальное благополучие.
ISBN: 5-04-008659-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2002
Самооборона - это умение защитить себя в любой , даже самой опасной ситуации. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя, однако при самозащите рекомендуется отдать предпочтение приемам бу-дзюцу, которые отличаются большим разнообразием и идеально подходят для людей, не знакомых с приемами какого-либо определенного вида единоборства.
ISBN: 5-7905-3959-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: сентябрь 2005
Если вам часто приходится возвращаться домой в позднее время, если вы живете в неблагополучном районе, если вы просто опасаетесь уличных хулиганов, то эта книга - для вас! Она позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь, здоровье и материальное благополучие. Автор книги, американец Сэмми Франко, один из ведущих экспертов в области...
ISBN: 5-699-11371-1
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: июнь 2005
Сборник содержит материалы, раскрывающие актуальные проблемы физической культуры и спорта, касающиеся научных и прикладных аспектов современного спорта, базовой и оздоровительно-реабилитационной физической культуры, а также вопросов совершенствования системы подготовки специалистов обозначенной сферы. Авторами поднят ряд дискуссионных вопросов, приглашающих специалистов различных отраслей к...
ISBN: 978-5-7042-2420-4
Издательство:
Прометей
Дата выхода: январь 2013