"2,100 асан. Вся йога в одной книге" — настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение. Просто следуйте за своим сердцем и найдете то, что подойдет именно вам!
ISBN: 978-5-699-82924-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2017
"2,100 асан. Вся йога в одной книге" — настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение. Просто следуйте за своим сердцем и найдете то, что подойдет именно вам!
ISBN: 978-5-04-093075-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019
Согласно учению раджа-йоги, мысли человека не только излучаются в окружающий мир, влияя на явления природы и умы других людей, но и могут направляться вглубь (т.е. во внутренний мир). Когда человек мысленно концентрируется на каком-то внутреннем свойстве, обработка информации начинает происходил на уровне подсознания. При достаточной концентрации это свойство неожиданно "раскрывается" и к человеку...
ISBN: 5-901620-36-4
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 2004
Данная книга — результат многолетних, начиная с 1973 г., публичных лекций, бесед, выступлений во многих городах страны (при больницах, санаториях, домах отдыха, дворцах культуры и клубах). Содержание книги определили наиболее часто встречающиеся вопросы и предложения слушателей. Последовательная форма изложения материалов позволяет ознакомиться с техникой и методикой вариантов точечных воздействий. Даны...
ISBN: 5-17-031859-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2005
Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус...
ISBN: 978-5-17-075553-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2011
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ — правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания,...
ISBN: 978-5-17-064931-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2010
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-05883-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2015
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-04821-9
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014
Вы хотите обрести стройную фигуру, идеальную линию бедер и осиную талию? Все существующие диеты требуют от нас изнурительных нагрузок и к тому же дают только временный эффект. Самый верный и доступный способ всегда оставаться стройной - это физические упражнения. Эта книга предлагает вам поразительно простую и эффективную программу упражнений для избавления от лишних килограммов и поддержания тела в...
ISBN: 5-7905-4055-4
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2005
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-02080-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июнь 2010
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-07656-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2017
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-9524-3423-3
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2008
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это ...пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100...
ISBN: 978-5-93878-597-7
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: январь 2008
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-9524-4148-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2009
Наша книга опровергает представление о том, что Йога - это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения Йоги (включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты. Для...
ISBN: 5-9573-0209-0
Издательство:
Весь
Дата выхода: август 2004
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-08808-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2019
Правда ли, что вам катастрофически не хватает времени на все неотложные дела, а каждый вечер, ложась в постель, вы недовольны и собой, и минувшим днем? Вы работаете, не покладая рук, но иногда вам кажется, что вы занимаетесь пустяками? Вас одолевает усталость? А теперь представьте себе, что вы успеваете справиться со всеми делами - и при этом вас не покидает ощущение спокойствия, сосредоточенности и...
ISBN: 978-5-93878-569-4
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: декабрь 2007
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-227-07187-3
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: ноябрь 2016
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
ISBN: 985-438-705-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2002
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...
ISBN: 978-5-9524-4682-3
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2009
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам...
ISBN: 9785227082862
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2018
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не...
ISBN: 978-5-227-03736-7
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июль 2012
Наша книга опровергает представление о том, что йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения йоги(включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты. Для...
ISBN: 5-266-00098-8
Издательство:
Весь
Дата выхода: октябрь 2002
Эй, умники! Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, как завязать 50 жизненно необходимых узлов. Если вы не в курсе, в чем разница между рымным и свайным узлом или между самозатягивающимся беседочным узлом и прямой перевязкой, узнайте все в этом издании. С помощью пошаговых инструкций, научитесь вязать узел, который выручит вас в любой ситуации. И неважно, идет...
ISBN: 978-5-699-91136-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2017
"500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. Книга создана практикующим специалистом, известным как в нашей стране, так и за рубежом, который много лет разрабатывал методику исправления осанки, укрепления позвоночника и решения других проблей опорно-двигательного аппарата без лекарств, с помощью физических нагрузок....
ISBN: 5-94387-332-5
Издательство:
Наука и техника
Дата выхода: февраль 2007