Книга, которая поможет осознать причины своих действий и поступков, оценить роль и влияние обиды по отношению к окружающему миру, принять правильные решения и начать жить в радости достижения целей. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-966-2498-14-1
Дата выхода: январь 2016
Доставка:
Украина: самовывоз, курьером, почта
Весь мир: почта
Р. Я. Гуральник, А. А. Чумаков, М. В. Корецкий, Б. Ф. Драбкин
В материалах сборника излагаются некоторые вопросы системы поиска одаренных спортсменов и практического опыта работы с молодежной командой ДСО профсоюзов, а такие рекомендации по оценке состояния здоровья спортсменов и методике контроля за динамикой их адаптации к нагрузкам. Сборник подготовлен сотрудниками Центрального спортивного клуба ВС ДСО профсоюзов и адресован тренерам и врачам.
В настоящей монографии на основе изучения и анализа богатейшего опыта российской школы бокса и теоретико-методических источников авторы рассматривают актуальные проблемы многолетней подготовки боксеров. Профессионально и доходчиво изложены многие вопросы и стороны учебно-тренировочного процесса боксеров различного уровня. Печатается по решению комиссии по науке Федерации бокса России и...
В учебном пособии рассмотрены: краткий исторический очерк развития дзюдо, основные теоретические вопросы спортивной тренировки, основы биомеханики и физиологии дзюдо. Эти знания позволят занимающимся дзюдо самостоятельно планировать тренировочный процесс. Учебное пособие предназначено для студентов, занимающихся дзюдо, а также может быть использовано студентами, занимающимися другими видами...
Зачем человек идет в горы? Зачем подвергает свою жизнь опасности, а своих родных — излишним переживаниям за его судьбу? Что такого ищут там тысячи людей по всему миру и почему возвращаются туда из года в год? Эти вопросы возникают у многих, кто никогда не был в горах. Они возникали и у меня. Пока однажды я сам не оказался в горах.Эта книга — окно в мир гор. Я постарался максимально передать моё...
Сердечная педагогика — это новый взгляд на отношения между взрослыми и детьми. Я смело могу назвать это новым образом жизни, влияющим на все сферы жизни человека. Родители, освоившие метод сердечной педагогики, научились применять его с родственниками, друзьями, а также коллегами по работе.Книга — это лишь первый шаг на пути к изменениям. Для того, чтобы осознать силу Сердца и научиться применять ее в...
И. Г. Сугак, А. А. Васильков, Д. Б. Аюпов, И. Т. Кулдашев, Я. С. Гальперин
Психофизиологическая защита личности и здоровья педагога и учащегося. Современный человек по большей части озабочен состоянием своего здоровья. Он предпринимает усилия для его укрепления - бегает трусцой, посещает тренажерные залы, занимается традиционными западными видами спорта, но всегда что-то упускает, нагружает отдельные группы мышц, не получает комплексной нагрузки. Посмотрите на бегунов - они...
Стрессы, неизбежные спутники нашей напряженной жизни, создают серьезные проблемы, как для самого человека, так и для окружающих его людей.Данная книга представляет собой научно-популярное и практическое руководство по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни, причем для этого, по утверждению автора, требуется всего несколько минут. Книга написана в простой, увлекательной манере, адресована...
В программе раскрываются вопросы планирования и организации учебно-тренировочного процесса на этапе начальной подготовки, представлен практический материал по видам подготовки и примерные занятия на различных этапах годового цикла. Программа предназначена для тренеров учреждений дополнительного образования (детско-юношеских спортивных школ, детско-юношеских клубов физической подготовки и секций...
Учебно-методическое пособие посвящено актуальнойроблеме совершенствования технико-тактических действий в борьбе лёжа спортивного самбо. В учебно-методическом пособии проанализированы современные подходы к обучению технико-тактическим действиям в борьбе лёжа. Обобщены особенности методики обучения технико-тактическим комплексам. пособие содержит большой комплекс учебных заданий с описанием...
Книга предназначена для учителей и призвана ответить на вопросы, которые возникают в связи с воспитанием мальчиков, подростков, юношей. В ней освещаются соматическое и половое воспитание мальчиков, предупреждение вредных привычек и психосексуальных нарушений.
В работе говорится о умственной, мыслительной деятельности спортсменов разных возрастных групп и квалификаций, о правильности принятия решений в жестких лимитированных условиях поединка (времени). О их оперативной, интеллектуальной, соревновательной деятельности на ринге. Как тот или иной спортсмен (боксер) в зависимости от возраста, мышления, квалификации, манеры ведения боя и подготовленности к...
Б. Л. Скворцов, П. З. Сирис, Н. А. Минаева, Б. Н. Шустин
Предлагаемый сборник посвящен проблеме отбора перспективных юных спортсменов и предназначен для научных и практических работников, связанных с вопросами отбора. Основу сборника составили экспериментальные и научно-методические работы сотрудников ВНИИФК, значительно расширенные материалами других спортивных учреждений страны. Объединение в одном тематическом сборнике еще разнохарактерных...
Книга представляет собой практическое руководство по освоению разработанной авторами системы психической саморегуляции для здоровых людей, а также для лиц с различными заболеваниями. В ней приведены рекомендации, которые помогут укрепить волю, снять физическое и психическое напряжение, активизировать резервные силы организма. Даны комплексы упражнений для лиц гиперконтактных профессий,...
ISBN: Психическая саморегуляция
Дата выхода: март 1995
В книге известного ученого, доктора психологических наук, профессора кафедры тифлопедагогики РГПУ им А.И. Герцена Алексея Григорьевича Литвака раскрываются особенности психологии и поведения слепых и слабовидящих в условиях социальной и зрительной депривации. Профессор А.Г. Литвак более 30 лет проработал на единственной в России кафедре тифлопедагогики РГПУ им А.И. Герцена. Книга «Психология слепых и...
Книга в мягком переплёте (195 страниц) создана на основе действительных событий из жизни мудрейших людей за всю историю человечества. Таких как: Ошо, Никола Тесла, Леонардо да Винчи, Сократ, Платон, Аристотель, Винсент Ван Гог, Брюс Ли и других всемирных легенд. В этой книге вы узнаете: «Как воспитывать детей? Как правильно питаться и поддерживать свою фигуру? Как завоевать сердце любимой или любимого? С чего...
Учебное пособие в пяти частях, 25 книгах. I часть (книги 1-3) вводит в профессию тренера, раскрывает единоборства как виды спорта, учебные дисциплины и объекты научного исследования. II часть (книги 4-11) раскрывает содержание спортивной деятельности. III часть (книги 12-18) излагает методики дифференциальной подготовки: технической, стратегическо-тактической, физической, теоретической, судейской и...
В. С. Лобзин, А. Г. Панов, Г. С. Беляев, И. А. Копылова
В книге кратко излагаются история зарождения и развития европейской системы самовнушения, древнеиндийской системы йогов, психотерапии убеждением и содержание психофизиологических исследований Шульца и Джейкобсона. На основании собственного опыта и литературных данных освещаются физиологические и психологические основы аутогенной тренировки, приводятся показания к применению метода и подробно...
Обращение к читателю В книге приводится опыт студентов, которые сами начали искать способы развития своих внутренних сил – «сил Я». Произошло это в 2014 году. С тех пор прошло столько важных событий, что так и хотелось написать: «в далеком 2014». Случилось так, что в том году откладывания дел, нежелания и мешающие желания стали явной проблемой. Возник вопрос: «что делать?» Оказалось, что понятных практичных...