Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес...
О чем эта книга О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы. Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и...
ISBN: 978-5-91657-948-2
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2013