Наша жизнь — лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.
ISBN: 9785001173151
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2018
Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя — секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих — мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В книге Роджера Сайпа, тренера и...
ISBN: 978-5-00117-482-0
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
В 2006 году Джо Витале — автор бестселлеров «Секрет притяжения» и «Ключ» — написал заметку под названием «Самый необычный врач в мире». Статья превратилась в интернет-сенсацию. Ее успели прочитать более пяти миллионов человек, которые требовали написать целую книгу о волшебном докторе. Что же было написано в этой статье? Речь шла о гавайском целителе Хью Лине, который лечил своих пациентов,...
ISBN: 978-5-00117-481-3
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
Этот блокнот для самостоятельного заполнения — не просто планер, а помощник в постановке и достижении личных целей. Он подскажет, как правильно составлять списки желаний, грамотно и конкретно формулировать цели, намечать план действий и двигаться к его выполнению. Списки, лайфхаки, листы для планирования и мотивирующие цитаты помогут пройти путь к успеху. Структура блокнота позволит проходить...
ISBN: 978-5-00117-505-6
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманистической психологии. "Дальние пределы человеческой психики" - одна из лучших работ Абрахама Маслоу, его итоговый труд, книга о психическом здоровье, творчестве, ценностях, целях и их воплощении. Для того, чтобы исследовать границы человеческих...
ISBN: 978-5-4461-0882-4
Издательство:
Питер
Дата выхода: май 2018
Уже много лет я работаю ментором. Помогаю крутым ребятам стать еще более крутыми. И поэтому видел такое не раз. Раз за разом передо мной оказывается человек, который застрял — и не знает, как ему перейти на новый уровень. Всю свою жизнь такой человек чего-то достигал. Старался пробиться наверх и выйти на новый уровень. Для этого он прикладывал сверхусилия. Придумывал разные комбинации. Трудился....
ISBN: 978-5-00117-553-7
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил...
ISBN: 978-5-00117-468-4
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
В прежние времена ниндзя сражался с грозными врагами; сегодня мы лицом к лицу сталкиваемся со своими проблемами. Неважно, велики они или малы, требуется немалое мастерство, чтобы превратить их в благоприятные обстоятельства и благодаря им развить свою внутреннюю мощь. Мир — это отсутствие борьбы, вот почему ниндзя как знаток боевых искусств ее избегает: он знает, что в борьбе нет победителей. В...
ISBN: 978-5-9614-6880-9
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2018
Коллекция проверенных и практичных инструментов для более быстрого принятия верных решений и упрощения проблем. Современному человечеству известно об окружающем мире больше, чем любым поколениям наших предков. Мы много знаем о процессах обучения и познания, мы гораздо лучше понимаем, как работает мозг. И все же большинство людей не умеет проводить качественный анализ проблем. Проблема в том,...
ISBN: 978-5-00117-434-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2018
Мы все задумываемся о том, как складывается наша жизнь и каким путем нам стоит пойти. Наши решения зависят от того, что для нас важно в конкретный момент. Но все меняется. Человек, поставивший карьеру превыше всего, впоследствии обнаруживает, что ему не хватает крепких отношений. Человек, выбравший отношения, понимает, что не реализовался в карьере. Правильный выбор важен для оздоровления, укрепления...
ISBN: 978-5-9614-6980-6
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
Мы часто видим ситуацию в мрачных тонах, и неудача представляется чем-то ужасным. Но вообразите себе наихудший сценарий. Что может случиться? Не добьетесь цели? Но ведь вы и сейчас ее не добились, так не лучше ли попытаться? Если действовать, то есть шанс, что мечта сбудется. Если не действовать, она не сбудется никогда. Ольга Лукинская О чем книга Большинство желаний, начавшись с мысли «вот...
ISBN: 978-5-9614-6963-9
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
Книга «Поток» представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой — вложением внимания и организованных усилий; другая...
ISBN: 978-5-91671-888-1
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: апрель 2018
Не очевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром - мыслями, чувствами, внутренним диалогом.Все больше научных...
ISBN: 9785001174158
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2018
Эта книга посвящена единственной цели: помочь людям продвинуться в понимании целостности личности и обрести, наконец, ощущение безграничности себя во времени и пространстве. Ирина Хакамада О чем книга Что делать, если все вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что все пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои...
ISBN: 978-5-9614-6987-5
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads. В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип — на каждом временном отрезке, в каждом проекте, в каждой из жизненных сфер...
ISBN: 978-5-04-093263-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2018
«Между раздражителем и нашей реакцией есть промежуток. В этом промежутке лежит наша свобода выбора нашей реакции. От нашей реакции зависит наше развитие и наше счастье». Стивен Кови О чем книга «Жить, используя семь навыков: Истории мужества и вдохновения» Многие из нас чувствуют себя связанными по рукам и ногам разного рода обстоятельствами. Подчас нам не удается не только найти выход...
ISBN: 978-5-9614-7041-3
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
«Найти идею» — книга, в которой ТРИЗ изложена в наиболее полном и завершенном виде. В данном издании впервые приведены все основные инструменты ТРИЗ: стандарты на решение изобретательских задач, полный текст АРИЗ-85В, приёмы разрешения технических противоречий. Даются многочисленные примеры создания изобретений при помощи ТРИЗ. Постичь тайну творчества пытались многие, но только Генриху Сауловичу...
ISBN: 978-5-9614-6874-8
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
Как добиться изменений в жизни надолго и отказаться от вредных привычек? Представляем научный подход от титулованного психолога и директора центра изучения цифрового поведения в Калифорнийском университете. Бездумные решения на работе, пристрастие к фаст-фуду, зависимость от смартфона или отсутствие физических упражнений — у каждого из нас есть вредные привычки, от которых хотелось бы...
ISBN: 978-5-00117-263-5
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2018
Диагноз "вегетососудистая дистония" является "основным заболеванием" каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью! Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с паническими атаками, сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами...
ISBN: 978-5-17-107272-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2018
80% заболеваний современного человека - от мигрени до онкологии - связаны с эмоциональным стрессом. Мы настолько привыкли к состоянию постоянного напряжения, что научились не замечать его, однако день за днем адаптационные возможности нашего организма истощаются, приводя к нежелательным последствиям. Авторы этой книги - д.м.н., профессор кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени И.М. Сеченова...
ISBN: 978-5-04-092822-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2018