Быть здоровой и счастливой легко! Эта книга представляет удивительно простую программу оздоровления. Вы откроете для себя самые эффективные приемы, позволяющие сделать жизнь более легкой, приятной и радостной. Каждый из способов оздоровления абсолютно прост в применении и потребует от вас не более 5 минут, их может применять кто угодно, где угодно и когда угодно.
ISBN: 978-985-15-2627-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2015
В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна...В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится личной историей, призывая читателей поверить в себя, быть смелыми и добрыми, выйти из гонки за совершенством, перестать притворяться, стараясь соответствовать мифическим стандартам. Читатель убедится,...
ISBN: 9785041176327
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Сенна Геммур - популярная немецкая певица и стендап-комик. Она делится своим опытом - удачным и не очень, - чтобы объяснить читательницам, как найти свою любовь, и в то же время не попасться на удочку коварного красавчика. Эта книга, откровенная и забавная, поможет вернуть тебе гордость, потерянную в прошлых отношениях, склеить разбитое сердце и понять, что счастье всегда живет внутри тебя.
ISBN: 9785041086497
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2020
Сегодня пишут все. Маркетологи, IT-специалисты, врачи, повара. Мы оставляем отзывы, ведём деловую переписку, общаемся в соцсетях. И писать нужно просто, понятно и грамотно. Но у кого сейчас есть время лезть в толстые учебники и вспоминать сложные правила, изобилующие терминами?Эта книга - отличное средство вспомнить "давно забытое" и подкачать грамотность. Никакого сложного академического языка и...
ISBN: 9785041812867
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2023
Когда с работы уходишь с позором, а бойфренд намекает, что не готов к серьезным отношениям, хочется спрятаться от всего мира под одеялом и ничего не делать.А можно, как героиня этой книги Диана Маркум, уехать на Азорские острова, где океан разбивается о вулканические скалы, киты пускают в воздух струйки воды, пышные шапки гортензий украшают обочины горных дорог, по главным улицам бегут быки, а новости...
ISBN: 9785041093167
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2020
Джен Хэтмейкер — американская писательница, телеведущая, мотивационный спикер, а также автор нескольких бестселлеров по версии New York Times. Джен счастливо живет в Техасе, воспитывает пятерых детей и возглавляет интернет-сообщество сотен тысяч женщин по всему миру. "Ты просто огонь" — книга о дерзости, смелости и свободе. На ее страницах автор разбирает пять категорий рефлексии: кто я? что мне нужно? чего...
ISBN: 978-5-17-127199-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2021
В 2006 году на Радио России появилась новая передача "Посоветуйте, доктор!" За несколько лет она завоевала огромную популярность у слушателей и стала одной из самых рейтинговых медицинских программ в нашей стране. Ее слушают не только в России. Светила отечественной медицины, выдающиеся врачи современности в прямом эфире консультируют радиопациентов со всех концов Земного шара. Письма от благодарных...
ISBN: 978-5-85407-061-4
Издательство:
Метафора
Дата выхода: июнь 2009
Почему порой так сложно вспомнить нужную информацию, а всякая ерунда крутится в голове? Почему один может наизусть рассказать энциклопедию, а другой не помнит, куда положил ключи? Почему количество подходов к прочтению не влияет на уровень запоминания?На эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге "Дизайн памяти". В ней чемпион мира по запоминанию Жан-ив Понсе рассказывает про 30 творческих подходов к...
ISBN: 9785041588625
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
Книга «Дикая, свободная, настоящая» в новом подарочном оформлении, с полноцветными иллюстрациями Ольги Кругловой — автора книг «про Одну Девочку» и колоды метафорических карт «Сила стаи». Украшают проект красочные форзацы с картинами Ольги, которые сами по себе наполнены силой, светом и работают как активаторы женской энергии и силы. ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ «БЕГУЩЕЙ С ВОЛКАМИ». Благодаря этой книге...
ISBN: 9785041871222
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее...
ISBN: 9785041878191
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее...
ISBN: 978-5-699-78404-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2015
Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее...
ISBN: 978-5-699-70058-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2014
Продолжение бестселлера "Соленая тропа" – автобиографической истории автора,покорившей сердца читателей всего мира и получившей высокие отзывы критиков (бестселлер Sunday Times, награда Costa), а также известного российского литературного критика Галины Юзефович."Дикая тишина" рассказывает о новом этапе жизни Мота и Рэйнор. После долгого, изнурительного, но при этом исцеляющего похода по британской...
ISBN: 9785041187033
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Этот дневник создан людьми, которые выбирают счастье и рады поделиться им с вами. Каждый человек уникален, и невозможно найти один рецепт благополучия для всех.Что такое счастье? — Успехи в работе, крепкая семья, творчество, здоровье, мир и процветание на планете. Кто-то больше доверяет уму, а кто-то сердцу. Дневник не даёт готовых советов, но приглашает к активным размышлениям и действиям.
ISBN: 9785041772116
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023