Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить...
ISBN: 9785041713935
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
Эта книга поднимает завесу над величайшей тайной: как притянуть успех в свою жизнь. От чего зависит наша удачливость, процветание, уверенность в себе, гармоничность отношений с окружающими? Почему исполнение наших желаний так часто буксует на поворотах? Автор - психолог Артур Станиславович Лейнус - нашел способ, как открыть дверь к причинам, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Ключ - правдивый диалог с...
ISBN: 978-5-4226-0007-6
Издательство:
Крылов
Дата выхода: октябрь 2010
Многие из нас порой испытывают чувство тоски или безнадежности, и в подростковом возрасте такие эмоции возникают чаще обычного. Если тебе кажется, что апатия и уныние берут над тобой верх, попробуй выполнить упражнения из этой книги.
ISBN: 9785001699293
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2021
Каждый человек строго индивидуален и неповторим, неповторим своим мировоззрением. Автор книги не считает свою теорию единственно правильной, но успешно пользуется ею в своей жизни. Эта теория сложилась у него на основе книг, положения из которых автору оказались близки и понятны. Любой другой человек может не принять эту теорию и жить согласно своим убеждениям. Каждый человек одну и ту же проблему видит...
ISBN: 5-99006-325-3
Издательство:
Амадеус
Дата выхода: август 2006
Гнев — естественная для человека эмоция, но иногда она берет над нами верх. Мы реагируем слишком резко, а потом жалеем об этом. Эта рабочая тетрадь поможет подросткам справляться с эмоциями и выражать свои чувства здоровым и продуктивным образом.
ISBN: 9785001699286
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2021
В книге представлена уникальная поэтапная методика, приводящая к состоянию неума, внутренней остановке тела и сознания, сверхчувствительности, пониманию причин своих проблем и их разрешению, отказу от навязанных сценариев поведения, управлению своей жизнью на уровне судьбы. Практики включают в себя раздельное питание, дыхательные упражнения, голодание, медитации, работу с воображением. Автор, имеющий...
ISBN: 978-5-413-00696-2
Издательство:
Амрита
Дата выхода: март 2012
«Книга, которой нет» — это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель — сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля. В любом случае читайте — я желаю вам...
ISBN: 978-5-4461-0883-1
Издательство:
Питер
Дата выхода: май 2018
Казалось бы, в снах нет ничего загадочного, но все же... мы часто задаемся вопросом, влияют сны на нашу жизнь или, наоборот, просто отражают то, с чем мы встречаемся в повседневности, принимая иные формы. В своей новой книге популярный автор Татьяна Трофименко расскажет все, что вы хотите узнать о снах, и даже больше - с помощью снов вы научитесь контролировать свою жизнь, особенно в части отношений с...
ISBN: 978-5-222-25316-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2016
Главная книга Антона Могучего — известного автора тренингов для повышения эффективности работы мозга — это классический, проверенный десятилетиями интеллектуальный тренажер на основе методики, созданной Патриком Келли. Несложная и увлекательная разминка для ума всего по 5–10 минут в день даст вам возможность развить те зоны мозга, которые отвечают за внимание, память и креативность (то есть за...
ISBN: 9785171549091
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2023
Забота о физическом здоровье - больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить...
ISBN: 978-5-9614-5003-3
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2015
Книга представляет сенсационный тренажер головного мозга, созданный Патриком Келли. Осуществляя ежедневную «интеллектуальную гимнастику» (решая несложные задачки, запоминая слова), мы тренируем особые зоны мозга, ответственные за память и креативность (то есть за творчество, изобретательность, нестандартность). В результате таких тренировок увеличиваются показатели интеллекта, мышление становится...
ISBN: 978-5-17-052329-0
Издательство:
Астрель/АСТ
Дата выхода: январь 2015
В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются беспомощными в лечении таких заболеваний, как рак груди, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, фибромиалгия и болезнь Альцгеймера. Габор Матэ...
ISBN: 9785907241411
Издательство:
Ганга
Дата выхода: январь 2021
Если вы устали от многочисленных тренингов личностного роста и саморазвития и хотите получить не "волшебный", а надежный результат и изменить жизнь к лучшему, эта книга — для вас. Сергей Ковалев, создатель системы интегрального программирования, в своей книге предлагает эффективные и работающие методы достижения целей, обретения успеха и подлинного счастья.Также эта книга выходит под названием "Законы...
ISBN: 9785041798666
Издательство:
Эксмодетство
Дата выхода: май 2023
Люди наследуют не нищету, а способ мышления бедного человека. Так считает Алтынай Капалбаева, психолог и финансовый коуч, лекции которой помогли более 1000 человек увеличить свой доход в несколько раз, закрыть долги и запустить стартапы.В этой книге автор предлагает уникальную стратегию обогащения – код денежной емкости – индивидуальный план роста доходов. Благодаря ему вы поймете, на что именно вам...
ISBN: 9785041918286
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Сенсационное расследование по актуальнейшей теме "простых коммуникаций" от Джо Киохейна, поможет вам обрести уверенность в себе, перестать бояться разговаривать с незнакомцами и научиться поддерживать беседу в любом месте с любым человеком.
ISBN: 9785041778699
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Грабил немецкие банки в 18 лет, стал алкоголиком в 16, случайно сбил человека насмерть, умирал от передоза, физиологически родился одновременно женщиной и мужчиной… Перед вами книга с невероятными историями обычных людей, которые заинтересовали уже почти полтора миллиона подписчиков канала Onliner на YouTube. В книге авторы также подробно описывают закулисную жизнь канала — легким и доступным языком объясняют...
ISBN: 9785171358082
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2021