книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт

Спорт

4046

Спорт

Мегасила мышц задних разгибателей предплечий электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила четырехглавых мышц бедра электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила мышц груди электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила подлопаточной мышцы электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила мышц бицепсов электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила косых мышц живота электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила мышц передних дельт электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила трапециевидных мышц спины электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мегасила задних групп мышц бедра электронная книга

Петр Филаретов

Нет в продаже

Мелодии шахматной миниатюры электронная книга

Николай Коблов

Нет в продаже

Менеджмент в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие

Менеджмент в сфере физической культуры и... электронная книга

Александр...

Нет в продаже

Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара

Меню для диабетика. 500 лучших блюд для... электронная книга

Ольга Кузьмина

Нет в продаже

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе электронная книга

Альбина Комиссарова

Нет в продаже

Месоамериканская игра в мяч. Спорт и ритуал электронная книга

Е. Приймак

Нет в продаже

Месси. Исключительная биография электронная книга

Лука Кайоли

Нет в продаже

Месси. Гений футбола электронная книга

Гильем Балаге

Нет в продаже

Место физической культуры и спорта в системе явлений культуры

Место физической культуры и спорта в системе... электронная книга

Владислав Столяров

Нет в продаже

Месяц на пределе электронная книга

Джесси Ицлер

Нет в продаже

Методическое пособие «От слов к делу». Часть первая «Белояр»

Методическое пособие «От слов к делу». Часть... электронная книга

Сергей Демин

Нет в продаже

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Метод Нагумо. Японская система питания, которая... электронная книга

Ёсинори Нагумо

Нет в продаже

Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут

Методика тренировок и питания «Размер/Квартал».... электронная книга

Лев Гончаров

Нет в продаже

Метод. Танцуй, пока под водой электронная книга

Анна Долгарева

Нет в продаже

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах электронная книга

Алексей Ковальков

Нет в продаже

Метод Фридрих за месяц. Спидкубинг: виды Пиф-Пафов и как выучить OLL и PLL за 2 недели (часть 1)

Метод Фридрих за месяц. Спидкубинг: виды... электронная книга

Станислав Баранов

Нет в продаже

Мегасила мышц задних разгибателей предплечий

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Дата выхода: август 2012

Нет в продаже

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мегасила четырехглавых мышц бедра

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мегасила мышц груди

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мегасила подлопаточной мышцы

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Дата выхода: август 2012

Нет в продаже

Мегасила мышц бицепсов

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мегасила косых мышц живота

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Дата выхода: август 2012

Нет в продаже

Мегасила мышц передних дельт

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Дата выхода: август 2012

Нет в продаже

Мегасила трапециевидных мышц спины

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мегасила задних групп мышц бедра

электронная книга

Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Дата выхода: май 2012

Нет в продаже

Мелодии шахматной миниатюры

электронная книга

Николай Коблов

В шахматы выигрывает тот, у кого больше запас идей. В этой книге приведены 64 избранные задачи автора, каждая из которых имеет яркую и красивую идею, с общим числом фигур на доске не более семи. Для более удобного восприятия миниатюр приведены описания всех специальных терминов шахматной композиции, которые встречаются в книге. По тематическому указателю можно ознакомиться с миниатюрами, имеющими...

Дата выхода: июнь 2018

Нет в продаже

Менеджмент в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие

электронная книга

Александр Владимирович Починкин

В учебном пособии рассматриваются основы построения структуры современной спортивной организации, раскрывается содержание функций менеджмента, методов управления и руководства коллективом, особенности менеджмента в отдельных звеньях спортивного движения страны, менеджмент спортивного мероприятия, управленческие аспекты международного спортивного и олимпийского движений, инновационные...

Производитель: Спорт
Дата выхода: февраль 2017

Нет в продаже

Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара

электронная книга

Ольга Кузьмина

Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови, нормализовать вес. Для того чтобы правильно составить диабетическое меню, воспользуйтесь рецептами и советами из...

Производитель: Клуб семейного досуга
Дата выхода: август 2019

Нет в продаже

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

электронная книга

Альбина Комиссарова

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что...

Производитель: АСТ
Дата выхода: июнь 2019

Нет в продаже

Месоамериканская игра в мяч. Спорт и ритуал

электронная книга

Е. Приймак С. Дида Максим Стюфляев

В очерке авторы попытались дать читателям общее представление об игре в мяч, своеобразном явлении, порожденном индейскими культурами Месоамерики. Уделено внимание проблеме происхождения и истории игры, ее современным разновидностям, снаряжению игроков, описанию самых известных стадионов и другим вопросам. Рассмотрены особенности этого ритуального соревнования у майя и ацтеков. На обложке...

Дата выхода: май 2017

Нет в продаже

Месси. Исключительная биография

электронная книга

Лука Кайоли

Спортивный журналист Лука Кайоли написал откровенную биографию аргентинского футболиста Лионеля Месси. Стремясь понять, каким образом обыкновенный мальчик, к тому же обремененный физическим недостатком, становится мировой легендой, автор собирает информацию всюду, где только возможно. Он выслушивает доверительные рассказы родных и близких Месси, его тренеров, врача, бывших игроков, спортивных...

Производитель: Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014

Нет в продаже

Месси. Гений футбола

электронная книга

Гильем Балаге

В этом издании известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествами нужно обладать, чтобы стать «золотым мальчиком футбола»? Чем нужно пожертвовать, чтобы добиться такого успеха? Как достичь вершин, но остаться обычным человеком? Несмотря на многочисленные преграды и проблемы...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: май 2015

Нет в продаже

Место физической культуры и спорта в системе явлений культуры

электронная книга

Владислав Столяров

«В последние годы все большее внимание ученых привлекают философские проблемы физической культуры и спорта. Они активно обсуждались, например, на международных научных конгрессах, проходивших в 1972 г. (Мюнхен, ФРГ), в 1976 г. (Квебек, Канада), в 1980 г. (Тбилиси, СССР) и в 1984 г. (Юджин, США) перед Олимпийскими играми, на Всесоюзной научно-практической конференции (Москва, 1986 г.), специально посвященной обсуждению...

Дата выхода: январь 2017

Нет в продаже

Месяц на пределе

электронная книга

Джесси Ицлер

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировался под его руководством. Весь месяц автор вел дневник, из которого и получилась эта забавная и вдохновляющая книга. В ней вас ждет коктейль из тяжелых тренировок, суровых комментариев «морского котика» и веселых историй из жизни автора, который успел побывать рэпером, продюсером и успешным бизнесменом. Прожив...

Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2019

Нет в продаже

Методическое пособие «От слов к делу». Часть первая «Белояр»

электронная книга

Сергей Демин

Пособие по системе «РОС – Русская Оздоровительная Система» по разделу «Белояр». Подобран ряд простых упражнений, благотворно влияющих на здоровье человека.

Дата выхода: октябрь 2018

Нет в продаже

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить...

электронная книга

Ёсинори Нагумо

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание...

Дата выхода: ноябрь 2019

Нет в продаже

Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут

электронная книга

Лев Гончаров

Методика «Размер/Квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации.Суть методики – это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана.Чтобы поставить цель на ближайшие 3 месяца, вам нужно знать о нормах изменений, которые могут происходить в вашем теле. Эта методичка как раз об этом.

Дата выхода: март 2018

Нет в продаже

Метод. Танцуй, пока под водой

электронная книга

Анна Долгарева Александр Пелевин

Больше чем спорт,

Дата выхода: июнь 2020

Нет в продаже

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

электронная книга

Алексей Ковальков

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных передач, утверждает: изменить систему питания, выработать новые пищевые привычки и раз и навсегда похудеть – реально! Автор не только создал методику,...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: март 2019

Нет в продаже

Метод Фридрих за месяц. Спидкубинг: виды Пиф-Пафов и как выучить...

электронная книга

Станислав Баранов

У многих начинающих спидкуберов при переходе на метод Джессики Фридрих появляется проблема с выбором и первоначальным заучиванием алгоритмов. Автор также столкнулся с данной проблемой и разработал методику запоминания формул метода Фридрих.

Дата выхода: сентябрь 2017

Нет в продаже