Проблема целлюлита является очень распространенной у многих женщин старше 25 лет. Особенно у тех, кому посчастливилось родить. Кто-то предпочитает жить дальше, не обращая внимания на проблему, мол, любите меня такой, а кому-то явно хотелось бы от него избавиться. Способ включает такие методы, как: очистка кишечника, приём трав, утренняя зарядка, массаж, обёртывание и соблюдение некоторых нюансов...
В книге представлены ход и итоги трансформационного развития стран Центральной и Юго-Восточной Европы в конце XX – начале XXI вв. Эти страны в указанный период не только существенно изменили общественно-политическое устройство, но и кардинально переориентировали внешнеполитический вектор развития. Книга включает общие сведения о современных территориях, государственных символах, денежных единицах,...
В самом центре Африки находится Центрально-Африканская Республика, в бассейне рек Убанги и Шари. На территории этой страны находится самая удаленная от морских побережий точка континента. Это страна с противоречивой природой, древней историей и богатой флорой и фауной. В этой книге вы узнаете много интереснейших фактов о Центрально-Африканской Республике.
Международный Центр-Музей имени Н.К.Рериха (МЦР), имеющий статус общественного культурно-просветительного центра, был создан по инициативе Святослава Николаевича, младшего сына Елены Ивановны и Николая Константиновича Рерихов. В 1990 году Святослав Николаевич передал из Индии в дар России бесценное наследие своих родителей с условием создания в Москве общественного музея Н.К.Рериха. Руководство будущим...
В книге представлена краткая информация о коллекциях и наиболее интересных ландшафтно-ботанических экспозициях Центрального ботанического сада НАН Беларуси. Приведены сведения об истории создания коллекций, их современном таксономическом составе, указаны наиболее ценные коллекционные образцы. Издание содержит карту территории Сада, иллюстрации коллекционных образцов и экспозиций. Предназначена...
Книга посвящена цикадовым семейства Cixiidae, среди которых имеются переносчики микоплазменных растительных инфекций, в частности, переносчики столбура томатов и др. паслёновых. Она представляет собой первую фундаментальную отечественную сводку по этой группе насекомых, включает определительные таблицы, очерки по морфологии, биологии, распространению, филогении и систематике семейства. Определитель...
Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых создаются циклические программы в фитнесе и питании. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета...
Автор проводит параллели между циклами планет и историческими эпохами. Делится методиками по прогнозу природных катаклизмов. Автор показывает, как с помощью астрологических техник можно увидеть угрозу кризисов, узнать будущее стран. Автор приводит методику прогнозирования спадов и подъёмов, колебаний курсов валют и акций, благоприятного времени для инвестиций. Отдельная глава посвящена прогнозу для...
В настоящей работе сделана попытка упорядочить терминологию, сделать ее понятной и доступной, как для тех, кто связан с цирком, так и для работников генеральной дирекции ФКП «Росгосцирк» и, конечно же, для людей интересующихся ими.Здесь приводятся основные термины, наиболее распространенные в цирковой практике в настоящее время. Термины, которые утратили свое практическое значение в новых творческих...
Жжение при мочеиспускании и частые позывы к мочеиспусканию – далеко не полный набор «прелестей» цистита. Эта болезнь беспокоит многих, слишком часто обостряясь, переходит в хронические формы, что впоследствии ведет к нехорошим изменениям в тканях мочевого пузыря, может провоцировать развитие иных заболеваний и сложно лечится. Так что же такое этот цистит? Как его вовремя распознать? Как лечить? Как...
Книга представляет собой обширный свод русских литературных цитат с точными ссылками на источник, сведениями о цитатах-предшественницах, цитатных перекличках, перефразировках и т. д. В обновленном издании представлено около 5500 цитат почти пятисот авторов. Помимо широко известных цитат включались высказывания, часто цитируемые в специальной литературе, а также цитаты, которые прежде были крылатыми и...
Настоящая книга представляет собой свод цитат из всемирной истории с точными ссылками на источник, сведениями о происхождении цитаты и удобным поисковым аппаратом. В основном ряду представлено около 2500 цитат почти 1000 авторов. В книгу включались: 1) высказывания исторических и политических деятелей; 2) некоторые цитаты из области идеологии и общественной жизни; 3) анонимные «крылатые слова», политические...
Настоящая книга представляет собой свод цитат из русской истории и политики с точными ссылками на источник, сведениями о происхождении цитаты и удобным поисковым аппаратом. В основном ряду представлено свыше 2000 цитат более чем 420 авторов; еще около 1000 цитат содержится в пояснениях к «основным» цитатам. В книгу включались: высказывания исторических и политических деятелей, цитаты из области идеологии и...
В данной книге содержатся базовые сведения о том, что такое информация, какой она бывает, как её грамотно искать, просеивать, проверять и хранить. С пользой для своего интеллекта и кошелька, а не во вред им.Для тех, кто желает научиться отделять зёрна от плевел и всегда быть на высоте в плане понимания того, что происходит вокруг.
Книга как для тех, кто впервые берет в руки фотокамеру, так и для тех, кто учился фотографировать на пленочных камерах и имеет представление о технологии получения снимков традиционным способом. Приводятся рекомендации по выбору цифровых фотокамер разных ценовых диапазонов и карт памяти к ним, нестандартные приемы получения снимков, даются основы компьютерной подготовки фотографий для различных целей...
Что такое цифровая экономика? Современная финансовая система – несовершенна, а при детальном рассмотрении преступна и несправедлива. Деньги – это не мерило труда, а средство эксплуатации, тешащее амбиции элиты. Да и вообще денег в мире больше, чем благ и услуг, которые можно купить за эти деньги, а значит, кто-то в любой стране мира распределяет денежные потоки отнюдь не по принципу измерения труда, а...
Созданию этой книги предшествовали более двадцати пяти лет работы в направлении разработки и реализации проектов в сфере информационных технологий и два последних года из них кропотливой работы над самим материалом для этой книги по теме «цифровая трансформация», которая призвана осветить вопросы четвертой промышленной революции и применения ее передовых технологий в нашей с вами повседневной жизни.
Перед вами книжка про цифрову фотографію Скотта Келбі, присвячена готовим рецептам професійної зйомки. Містить чимало цінних практичних порад і секретів. Кожному прийому або ефекту присвячено дві окремі сторінки зі світлинами автора. Одна фотографія представлена в оригіналі, без обробки, щоб показати, за яких обставин відбувалася фотосесія, а друга – це готова версія. Скотт Келбі детально пояснює, у...
В сборник вошли статьи, посвященные разным этническим группам цыган постсоветского пространства: прошлому и современному состоянию среднеазиатских «мугт», крымских цыган и закарпатских «мадьяров», ремеслу и кочевым традициям российских «кэлдэрров» и «ловров», истории расселения финских цыган на севере России.
Почти в центре Африки расположена страна Чад. Государство более других удалено от морского побережья, жаркий климат и пустынный ландшафт создают специфические условия для развития хозяйства страны. Чад – это многоэтническое государство, на его территории проживает более ста этнических групп. Археологи утверждают, что еще в доисторические времена на территории Чад существовали неолитические культуры.
Сборник уникальных фактов и цитат о чае. Подарочный вариант для любителей напитка – приятная милая смесь статистических данных, анекдотов, фактов и цитат о чае.
Есть города, куда хочется возвращаться вновь и вновь. Таков Чайковский—молодой, но с интересной историей, с музыкальным прошлым и настоящим, с живописными памятниками природы. Город Чайковский любит гостей и принимает их очень тепло и радушно.
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается...