Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Юлия Тертышная
Убеждение, что со мной “что-то не так” бессознательно укореняется внутри, втягивая нас в бесконечную погоню за идеалом. Стремясь быть лучше, быстрее, умнее, эффективнее, мы не признаем своих достижений и зависим от внешней оценки. Испытываем неловкость или вину, когда живем "слишком хорошо". Боимся рисковать, сомневаемся в себе и не решаемся сделать то, о чем мечтали. Это отнимает множество сил, душевных и...
ISBN: 9785001957324
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2022