Правильно организованное питание способно творить чудеса. Об этом рассказывает ведущий специалист по нутрициологии, профессор Алла Погожева. Вы узнаете, как можно ускорить заживление ран после травмы или очищение организма после интоксикации, что поможет от простуды и улучшит зрение, какое питание вернет гибкость вашему позвоночнику - и многое другое.
ISBN: 978-5-17-082799-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2014
Десятки миллионов россиян страдают от мучительных мигреневых головных болей, которые могут длиться в течение многих часов или дней. Мигрень - это не только изнурительная головная боль, но и повышенная чувствительность к звуку и свету, потливость, двоение и глазах, тошнота и рвота, нечленораздельная речь и некоторые другие симптомы. Современные методы лечения и лекарства не в состоянии полностью помочь...
ISBN: 5-17-034223-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2006
Данная книга является информационным изданием, а не руководством по самолечению. Поэтому, прежде чем воспользоваться каким-либо рецептом или применить совет из нее, необходимо обязательно посоветоваться с врачом.
ISBN: 978-5-4346-0183-2
Издательство:
Газетный мир "Слог"
Дата выхода: март 2013
Известно ли вам, что 50% женщин белой и азиатской расы рискуют заболеть остеопорозом, или что риск перелома шейки бедра равен сложенным вместе рискам развития рака груди, матки и яичников? От остео-пороза лечатся 28 миллионов американских женщин. Доктор Фелиция Козман, передовой специалист по остеопорозу, вооружившись результатами самых последних исследований, открывает новые перспективы для тех, кто...
ISBN: 5-17-034222-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2006
Книга ЧТО СОВЕТУЮТ ВРАЧИ является энциклопедией самых распространенных на сегодняшний день заболеваний. В ней просто и доступно написано о сахарном диабете, остеохондрозе, гипертонии, аритмии, панкреатите, простатите, бронхиальной астме, дерматите, пиелонефрите. Квалифицированные специалисты помогут сориентироваться в современных методах обследования и лечения, расскажут о новых и надежных способах...
ISBN: 978-5-4423-0035-2
Издательство:
Газетный мир
Дата выхода: октябрь 2013
Очень многие люди часто страдают от головной боли и вынуждены принимать обезболивающие препараты, которые мало того, что небезобидны, так еще и отнюдь не всегда помогают. Существуют ли более эффективные и надежные средства? Да, их множество. Но из всего их разнообразия важно выбрать то, что подойдет именно вам. Надеемся, что эта книга поможет вам в этом разобраться и даст действительно полезные советы....
ISBN: 978-5-222-28971-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2017
Исследователей всегда интересовало почему некоторым людям удается избавиться от лишнего веса и не набрать его снова. Они обнаружили, что люди, которые оказывались в состоянии похудеть и сохранять свой вес, осознавали, что они не только изменяют свою внешность, они и меняют свою жизнь. Программа похудения была для них чем-то большим, чем простое соблюдение диеты. Это стало постепенной перестройкой их...
ISBN: 5-17-005403-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2003
Отеки - достаточно серьезный симптом: их появление может служить первым признаком развития грозной патологии. Поэтому самолечение без выяснения причины, повлекшей за собой развитие отека, совершенно недопустимо. Необходимо обследование, консультация врача, очень часто - лечение основного заболевания, спровоцировавшего отек. Тем не менее, при грамотном подходе и после оценки всех важнейших моментов...
ISBN: 978-5-222-25465-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2015
Отеки — достаточно серьезный симптом: их появление может служить первым признаком развития грозной патологии. Поэтому самолечение без выяснения причины, повлекшей за собой развитие отека, совершенно недопустимо. Необходимо обследование, консультация врача, очень часто — лечение основного заболевания, спровоцировавшего отек. Тем не менее, при грамотном подходе и после оценки всех важнейших моментов...
ISBN: 978-5-222-26884-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2016
В книге представлены основные понятия об иммунной системе и показана ее роль в развитии аллергических реакций у человека. Описаны причины возникновения и признаки таких распространенных заболеваний . как сенная лихорадка , астма , экзема, пищевая аллергия и др..Отдельная глава посвящена роли иммунной системы в трансплантантной хирургии.Рассматриваются методы профилактики , диагностики и лечения...
ISBN: 5-7905-3109-1
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2005
Какие упражнения выбрать для занятий? В каком режиме их выполнять? Какие упражнения дадут эффект при патологии определенного отдела позвоночника или конкретного сустава? В этой книге - ответы на ваши вопросы и подробный курс уникальной изометрической гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, а также для офисных работников, водителей и туристов, для больных, перенесших операцию на...
ISBN: 978-5-17-087245-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2014
Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку...
ISBN: 978-5-17-093156-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2016
В этой книге, как легко можно видеть из названия, речь пойдет о ногах. От них для нас во многом (тем более сегодня, когда ритм жизни непрерывно ускоряется) зависит то, насколько уверенно и свободно мы перемещаемся по земле. Или по лестнице, скажем. И не только в чисто практическом плане. От походки, умения держаться в значительной степени зависит весь внешний вид человека, то впечатление, которое он...
ISBN: 978-5-222-20853-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2013
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех...
ISBN: 978-5-699-89975-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2016
Гипертония и гипотония – болезни, которые действуют исподтишка и служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Но врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «убийцами». Но и сам человек должен знать все о своей болезни, способах ее профилактики и лечения. Помочь...
ISBN: 978-5-17-094851-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2016
Главной идеей, положенной в основу серии "Здоровье за 24 часа: краткий курс", было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов - врачей и спортсменов. В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: -...
ISBN: 978-5-17-091715-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2015
Высоко в горах Заилийского Алатау, на высоте почти двух тысяч метров над уровнем моря, среди вечнозеленых тяньшанских елей, ежегодно сотни и сотни паломников со всех уголков Казахстана и других стран поднимаются в Свято-Серафимо-Феогностовскую Аксайскую мужскую пустынь, где совершаются торжественные богослужения. Сюда идут и те, кому очень дорога память о мучениках, и те, кто хочет приобщиться традициям...
ISBN: 978-5-271-40509-9
Издательство:
Астрель
Дата выхода: февраль 2012
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни...
ISBN: 978-5-699-89980-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2016
Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не...
ISBN: 978-5-17-078643-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2013
По мнению самой Луизы Хей, она никого не исцеляет, она просто обучает людей любить себя, создает мир, в котором они могут открыть, как они прекрасны. Луиза Хей помогает найти в себе силу и внутреннюю мудрость, преодолеть преграды и барьеры, чтобы люди смогли полюбить себя независимо от жизненных обстоятельств.
ISBN: 5-699-16150-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2006
Жить надо для того, чтобы ощущать чувство радости. На пути к этому лежит долгая и сложная борьба за самого себя. Но чем больше сложностей, тем приятнее радость на финише, когда человек, преодолев себя, свои привычки и заблуждения, достигнет конечной цели - здоровья, благополучия и долголетия. Так утверждает Поль Брэгг. Эта книга - итог долгих раздумий мудрого врача, ученого о смысле биологического...
ISBN: 5-17-038314-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2006