книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье

Диеты

980

Диеты

Так худеют звезды. 4 недели до праздника бумажная книга

Шаффер

Нет в продаже

Теряй вес с легкостью (комплект из 3 книг) бумажная книга

Марина Корпан

Нет в продаже

Технологии эволюции. От деградации к развитию здоровья ребенка в системе образования. Методическое пособие

Технологии эволюции. От деградации к развитию... бумажная книга

В. Ф. Базарный

Нет в продаже

Тонизирующая кефирная диета бумажная книга

Ирина Михайлова

Нет в продаже

Тонизирующая кефирная диета бумажная книга

Ирина Михайлова

Нет в продаже

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней бумажная книга

Сергей Кашин

Нет в продаже

Ты красива бумажная книга

В. Галиуллина

Нет в продаже

Ты-то, что ты ешь бумажная книга

Д. Маккейт

Нет в продаже

Углеводная диета бумажная книга

Г.С. Выдревич

Нет в продаже

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Умным диеты не нужны. Последние научные... бумажная книга

Шарлотта Марки

Нет в продаже

Упражнения для тех, кто не любит тренироваться бумажная книга

Нет в продаже

Устойчивое снижение веса за 2 недели без жестких диет

Устойчивое снижение веса за 2 недели без... бумажная книга

Гари

Нет в продаже

Устойчивое снижение веса за 2 недели бумажная книга

Гари Хэвин

Нет в продаже

Фактор стройности. Идеальная диета бумажная книга

Юлия Чехонина

Нет в продаже

Фактор стройности. Идеальная диета бумажная книга

Нет в продаже

Феноменальная овощная диета. Минус 5 кг в неделю! бумажная книга

Анна Вишневская

Нет в продаже

Фитнес-дневник: Моя идеальная фигура бумажная книга

Л.В. Потемкина

Нет в продаже

Формула стройности [+ 8 низкокалорийных диет] бумажная книга

Ирина Медведева

Нет в продаже

Формула красоты. Диета по типу фигуры бумажная книга

Анастасия Чернышова

Нет в продаже

Французская диета бумажная книга

Нет в продаже

Французская диета: Традиционные и новейшие рецепты бумажная книга

В.Н. Кочаргин

Нет в продаже

Фрукторианство. Новый взгляд на эвол. питания чел бумажная книга

Демчуков

Нет в продаже

Фруктовая диета. Сохраним молодость и стройность бумажная книга

Светлана Архипова

Нет в продаже

Фэн-шуй диета бумажная книга

Ирина Михайлова

Нет в продаже

Хлеб и вино. Библейская диета бумажная книга

Нина Башкирцева

Нет в продаже

Так худеют звезды. 4 недели до праздника

бумажная книга

Шаффер

Программа "4 недели до праздника" разработана одним из лучших тренеров и диетологов США, которая опиралась на последние революционные исследования в сфере фитнеса и здорового питания. Благодаря этой действенной программе с помощью кардио- и силовых тренировок вы ускорите свой метаболизм и заставите организм распрощаться с лишним весом, подтянуть мышцы и сделать плоским живот. Помимо подробного...

ISBN: 978-5-17-088569-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2015

Нет в продаже

Теряй вес с легкостью (комплект из 3 книг)

бумажная книга

Марина Корпан Сергей Салтыков

Каждодневный стресс, хроническая усталость и, конечно, лишний вес – три актуальных проблемы большинства городских жителей. Что делать – бежать в фитнес-зал, садиться на диету, покупать витамины и разрекламированные пищевые добавки? Методика полной перенастройки организма – в ваших руках: с помощью книг Марины Корпан (специалист по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз) и Сергея Салтыкова...

ISBN: 9785699999378
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2017

Нет в продаже

Технологии эволюции. От деградации к развитию здоровья ребенка в...

бумажная книга

В. Ф. Базарный

Перед вами книга, посвященная самому важному и дорогому — здоровью и развитию детей. В ней содержатся уникальные разработки в области предупреждения детских заболеваний и оздоровления нации. Впервые в мировой практике отечественным научным коллективом во главе с автором, доктором медицинских наук Владимиром Базарным, найдена причина развития патологий в школьном возрасте, ранней инвалидизации...

ISBN: 978-5-906867-72-8
Издательство: Концептуал
Дата выхода: декабрь 2018

Нет в продаже

Тонизирующая кефирная диета

бумажная книга

Ирина Михайлова

Кефир не только вкусен, но и крайне полезен: этот напиток подавляет гнилостные процессы в желудке и кишечнике, а также тонизирует нервную систему. О чудесном воздействии кефирной диеты много говорят, еще больше пишут... Многим с ее помощью удалось значительно уменьшить свои параметры. Казалось бы, все очень легко: пей кефир круглый день и худей себе на здоровье. Однако достичь нужного результата, а главное,...

ISBN: 5-699-16573-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2006

Нет в продаже

Тонизирующая кефирная диета

бумажная книга

Ирина Михайлова

ISBN: 5-699-16574-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2006

Нет в продаже

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

бумажная книга

Сергей Кашин

В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и доказали свою эффективность на практике. Теперь и вы можете похудеть быстро, питаясь при этом разнообразно и вкусно!

ISBN: 978-5-386-05428-1
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: декабрь 2012

Нет в продаже

Ты красива

бумажная книга

В. Галиуллина

Итак, ты решила обзавестись фигурой своей мечты и на этот раз готова на многое, лишь бы все получилось. Только вот совершенно непонятно: с чего начать, как заниматься, чем питаться и сколько на все это уйдет времени? Лера Галиуллина разработала систему питания и тренировок, которой и придерживается большую часть своей сознательной жизни. Вся книга разделена на четыре сезона! Для каждого времени года - свои...

ISBN: 5-699-17172-X
Издательство: Стрекоза
Дата выхода: февраль 2007

Нет в продаже

Ты-то, что ты ешь

бумажная книга

Д. Маккейт

Доктор Джиилиан делится с вами своими секретами здоровья и красоты и надеется, что они помогут вам, как помогли многим ее пациентам. Следуйте простым советам доктора Маккейт и ее плану "7 дней работы над собой". Вы будете поражены результатами и тем, как просто их добиться. Вам обеспечены прекрасная внешность и отличное самочувствие. Нужно только попробовать...

ISBN: 5-17-037135-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2006

Нет в продаже

Углеводная диета

бумажная книга

Г.С. Выдревич

Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина – гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.

ISBN: 5-699-20487-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2007

Нет в продаже

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с...

бумажная книга

Шарлотта Марки

Цитата "Эта книга не научит вас, как получить "совершенное" тело, потому что никакого совершенства вовсе не существует. Зато она расскажет, как получить здоровое и сильное тело, которое вы будете любить". Шарлотта Марки О чем книга Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть...

ISBN: 978-5-9614-5036-1
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2015

Нет в продаже

Упражнения для тех, кто не любит тренироваться

бумажная книга

Эта книга для тех, кто не любит тренироваться, но хочет избавиться от жира при помощи наиболее эффективного, экономящего время способа. Всего несколько минут интенсивных упражнений в день могут принести значительные изменения.

ISBN: 9785699887729
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2017

Нет в продаже

Устойчивое снижение веса за 2 недели без жестких диет

бумажная книга

Гари К. Кэрол

Прекрасная новость! Не отказывая себе ни в чем, можно похудеть всего за 14 дней! Эту замечательную возможность предоставляет вам Гари Хэвин. В своей книге он предлагает великолепную программу, включающую комплекс физических упражнений, план кратковременной диеты и поддержания веса. Следуйте рекомендациям Хэвина — и результат не заставит себя ждать!

ISBN: 9789854833293
Издательство: Попурри

Нет в продаже

Устойчивое снижение веса за 2 недели

бумажная книга

Гари Хэвин Кэрол Колмен

Предлагается программа по снижению избыточного веса и поддержанию хорошей формы, включающая: физические упражнения, рассчитанные на 30 минут в день; кратковременную диету, которая даёт стабильные результаты; тест для выяснения её типа; уникальный план нормального питания после достижения желаемого веса. Для широкого круга читателей.

ISBN: 985-483-329-1
Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2005

Нет в продаже

Фактор стройности. Идеальная диета

бумажная книга

Юлия Чехонина

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными зна-ниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения,...

ISBN: 978-5-227-04552-2
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: июль 2013

Нет в продаже

Фактор стройности. Идеальная диета

бумажная книга

Чехонина Юлия Г.

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения,...

ISBN: 978-5-227-05066-3
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: март 2014

Нет в продаже

Феноменальная овощная диета. Минус 5 кг в неделю!

бумажная книга

Анна Вишневская

Эта диета недаром названа феноменальной: она основана на элементарных законах естественного питания, чрезвычайно проста и полностью соответствует современным представлениям о здоровом образе жизни. Книга А. Вишневской — это полное руководство для желающих быстро без особых усилий сбросить лишний вес и одновременно очистить свой организм. В ней вы найдете не только практические рекомендации для...

ISBN: 5-9684-0066-8
Издательство: Вектор
Дата выхода: март 2005

Нет в продаже

Фитнес-дневник: Моя идеальная фигура

бумажная книга

Л.В. Потемкина

ISBN: 978-5-8029-1983-5
Издательство: Аркаим
Дата выхода: апрель 2008

Нет в продаже

Формула стройности [+ 8 низкокалорийных диет]

бумажная книга

Ирина Медведева

Если есть избыточный вес, снижать его необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезни и сокращает жизнь. Однако сам процесс снижения веса может нанести непоправимый ущерб здоровью. Следование модным диетам, разработанным дилетантами от медицины, зачастую представляет серьезную угрозу для здоровья в силу того, что они выводят из рациона незаменимые компоненты питания и загружают...

ISBN: 978-5-271-41601-9
Издательство: Астрель
Дата выхода: апрель 2012

Нет в продаже

Формула красоты. Диета по типу фигуры

бумажная книга

Анастасия Чернышова

Каждая женщина хочет иметь великолепную фигуру. Современные диетологи разработали новую диету, которая учитывает индивидуальные особенности нашего телосложения и в зависимости от них помогает избавиться от лишнего веса или скорректировать фигуру. Эта книга описывает принципы диеты по типу фигуры, а также приводит десять вариантов меню, соответствующих десяти различным типам фигур. В ней также...

ISBN: 978-5-699-26864-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2008

Нет в продаже

Французская диета

бумажная книга

В книге дается подробная информация об условиях так называемой "французской диеты", о правилах ее применения и соблюдения. Вы также сможете узнать, почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно его сбросить. Соблюдая все рекомендации, вы навсегда расстанетесь с ненужными килограммами и почувствуете облегчение и удовольствие!

ISBN: 5-699-14252-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2005

Нет в продаже

Французская диета: Традиционные и новейшие рецепты

бумажная книга

В.Н. Кочаргин

В книге предоставляется информация об условиях "Французской диеты", о правилах ее применения и соблюдения. С помощью этой книги вы сможете узнать, почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно его сбросить. Соблюдая все рекомендации, которые приведены в этой книге, вы сможете сбросить лишние килограммы и получите от этого Большое удовольствие.

ISBN: 5-88077-023-0
Издательство: Дом Славянской книги
Дата выхода: ноябрь 2010

Нет в продаже

Фрукторианство. Новый взгляд на эвол. питания чел

бумажная книга

Демчуков

Фрукторианство - это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений. Так уж сложилось, что информационная среда как...

ISBN: 978-5-9909023-2-9
Издательство: Олимп-бизнес
Дата выхода: январь 2017

Нет в продаже

Фруктовая диета. Сохраним молодость и стройность

бумажная книга

Светлана Архипова

Фруктовая диета - настоящее чудо! Она "кормит" организм множеством полезных веществ, выводит шлаки и токсины, оздоравливает, омолаживает и очень-очень вкусная! И не важно, какое сейчас время года. Благодаря этой книге вы сможете приготовить множество необыкновенных блюд и напитков. Фрукты "поделятся" с вами своими дарами! Ваша диета станет праздником!

ISBN: 978-5-8189-0994-3
Издательство: Гелеос
Дата выхода: май 2008

Нет в продаже

Фэн-шуй диета

бумажная книга

Ирина Михайлова

Взяв в руки эту книгу, вы наверняка не могли не задаться вопросом: как же принципы фэн-шуй могут помочь в достижении оптимального веса? Во-первых, в соответствии с ними еда готовится быстро и просто. Во-вторых, основу фэн-шуй кухни составляют овощи, фрукты и специи, которые прекрасно утоляют голод и содержат очень мало жира. В-третьих, соблюдая в еде пропорции между инь и ян (острой, мягкой, сладкой и соленой...

ISBN: 978-5-699-20858-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2007

Нет в продаже

Хлеб и вино. Библейская диета

бумажная книга

Нина Башкирцева

Чем, по замыслу Творца, должны питаться люди? Какая зелень растет в садах Эдема? Являлся ли яблоком фрукт с древа познания добра и зла? О каком хлебе упоминается в молитве "Отче наш"? Какая пища была на столе у библейских пророков? Придерживались ли вегетарианства Иисус и его ученики? На эти и другие вопросы отвечает эта необычная книга. Рассматривая Библию в весьма оригинальном ракурсе, в частности, как...

ISBN: 978-5-9717-0820-9
Издательство: Крылов
Дата выхода: январь 2013

Нет в продаже