Чай – напиток древний, очень популярный, любимый во многих странах. Он дает бодрость, поднимает настроение, укрепляет силы, насыщает организм полезными веществами, позволяющими надолго сохранить здоровье. Чай улучшает память, повышает активность мозга, стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на работу сердца и пищеварительной системы, а также на состояние сосудов. Кроме того, он помогает очищать...
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается...
Чакры – энергетические центры нашего тела. Их проекции связывают нас с потоками энергии во Вселенной. Каждый человек черпает через чакры энергию для здоровья, активности, творчества, отношений и развития. Полнота физических, душевных и духовных сил зависит от того, насколько чисты наши чакры и как гармонично они работают. Давайте начнем с того, что узнаем, где расположены наши чакры, как они работают и...
«Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. По преданию, Чань-Ми-Гун был подарен людям богиней милосердия и сострадания Гуань Ши Инь как Путь духовного развития и сохранения физического здоровья. Чань-Ми-Гун считается в Китае...
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple Wine News регулярно проводит собственные дегустации, в которых принимают участие известные винные эксперты, критики и сомелье. Издание предназначено для широкой аудитории ценителей и знатоков вина, а также профессионалов...
Верхнечарская впадина – предмет национальной гордости России. В этом уникальном месте на севере Забайкалья есть настоящая пустыня, окруженная таежными болотами иозерами, есть свой полюс холода, где температура зимой опускается ниже минус пятидесяти градусов и есть огромные ледяные поля, не тающие даже жарким летом. Хребты, окаймляющие Чарскую впадину, впечатляют своими ледниками и потухшими...
Какая длинная рабочая неделя и какие короткие выходные! Как же сделать так, чтобы за пару дней успеть по-настоящему отключиться от моря задач и проблем и побаловать себя на полную катушку? Откройте книгу, и вы найдете абсолютно все, чтобы снять стресс, отдохнуть душой и телом, удовлетворить страсть к креативу и творчеству, поухаживать за лицом и телом, насладиться общением и прийти к следующей рабочей...
Любовь и секс, Московский Исус и Фома из Одессы, хулиганские частушки и либеральные ценности… "Бред какой-то…", – воскликнет проницательный читатель. И будет прав! Предлагаемая книга есть обрывки галлюцинаций сильно температурящего человека. Где-то там в здоровой жизни остались любимая женщина, страна, работа. Разные по объёму, написанные стихами и прозой, галлюцинации объединены сквозной темой –...
Давно прошли те времена, когда «удобства» во дворе были пределом мечтаний большинства дачников и владельцев индивидуальных домов. Сегодня удобства – это не только свет, вода и тепло, но и качественное телевидение, охранные системы, современная сауна и погреб для домашних заготовок. Удобный дом – это дом, построенный из качественных материалов, продуманный до мелочей. Именно о таком доме пойдет речь в...
Вы решили строить загородный дом, с чего начинать? Ведь проект и строительство коттеджа предусматривает решение множества вопросов… В книге рассматриваются вопросы, связанные с проектированием и строительством коттеджа. На примере быстровозводимых домов (БВЖД) наглядно иллюстрированы этапы проектных и конструктивных решений. Приведен перечень разрешительной документации.
Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, оказывает различное физиологическое воздействие на организм, как тонизирующее, так и расслабляющее. Массаж при заболеваниях сердечно-сосудистой системы применяется при показаниях как самостоятельный метод лечения и профилактики. При каких...
Педиатры бьют тревогу, поскольку часто болеющих детей год от года становится все больше. Все чаще в данной группе отмечаются, как следствие, хронические заболевания с выходом на инвалидизацию (заболевания почек, бронхиальная астма). И для этого есть масса оснований. Ребенок может часто и длительно болеть, если в его рационе не хватает витаминов и минералов или в питании, например, отсутствуют продукты...
В настоящее время диагноз «часто болеющий ребенок» известен, к сожалению, многим родителям не понаслышке. Число детей, переносящих частые и длительные инфекционные заболевания, год от года неуклонно растет. С чем связан высокий уровень заболеваемости? Почему у ребенка не вырабатывается устойчивый иммунитет к инфекциям и как можно повысить сопротивляемость детского организма? С чего начать комплексное...
Уважаемые читатели! В этой книге вы познакомитесь с людьми, которые встречались на моем жизненном пути, а также с вымышленными героями, о которых я где-то когда-то слышала. Но все они взяты из реальной жизни. И так или иначе, они затронули моё сердце и душу, и мне захотелось о них рассказать, независимо от того, положительные они или отрицательные. Хотелось бы, чтобы хоть одна искорка, исходящая от них,...
Все знают, что Аюрведа – это очень серьёзная наука, а предлагаемые специалистами процедуры и лечебные средства – подчас не из дешёвых. Но здесь вы найдёте простые секреты, воспользоваться которыми под силу каждому. Для этого вам не потребуются ни специальная подготовка, ни денежные траты. Просто приведите свой распорядок дня в соответствие с природными ритмами. Результат не замедлит сказаться. А что это...
Впервые автор подробно рассказывает об обстановке, в которой реально велось древнее гадание для Владык мира. Личная безопасность Жреца предопределяла наборы процедур и многие аспекты этого священнодействия. Впервые рассмотрены примеры характеристик фигур, шахматный гороскоп и раскрывается секрет «истории о мудреце, придумавшем шахматы». Это книга Мастера, гадавшего на судьбу России в 1992 году на ТВ...
Эта книга, была написана для того, чтобы вместе с вами постараться понять, чего же на самом деле хотят женщины и какими мотивами обладают их желания. Надеюсь, что ответы на эти и другие вопросы, вы найдете в этой книге. Также, в других главах, мы взглянем на женщину не только с точки зрения психологии, но и ее биологии.
Каждый день в своих социальных сетях я получаю сотни вопросов, и, несмотря на массовое распространение интернета, большинство женщин так и не может найти компетентные ответы на свои важнейшие вопросы. Цель этой книги – разобраться с такой неосведомленностью и помочь решить женщинам их проблемы по многим тематикам: отношения и секс, как вернуть интерес мужчины, как и зачем тренировать интимные мышцы, как...
Производитель:
Издательство АСТ
Дата выхода: апрель 2018
Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам – Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экземпляров! Здесь вы найдете все, что нужно знать о ребенке от рождения до одного года: информацию о развитии, уходе, лечении, профилактике тех или иных заболеваний, а также все, что нужно знать про обустройство детской комнаты и безопасного пространства. Эта...
Знаете, почему Вам кажется, что у Вас ничего не получается, почему не везет в любви, а для счастья всегда чего-то не хватает? Ответ прост: Вы не знаете, чего стоите! Станьте уверенной в себе, и Вы не только сможете покорить любого, но и достигните всего, чего захотите. Роза Сябитова доказывает: нет никаких «ключей» и «тайн», есть только желание и несколько практических подсказов и советов, которые перевернут...
Каждая мама заслуживает здоровой беременности, безопасных родов и счастливого малыша. В этой книге вы найдете ключевые вопросы, с которыми может столкнуться большинство будущих родителей. Они охвачены ровно настолько подробно, насколько это нужно. Изложенные здесь рекомендации по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью невероятно полезны. Важным новшеством этого издания стало...
Оральный секс – это одно из удовольствий, которое партнеры могут доставить друг другу во время занятия сексом. Им занимаются практически все, но однако не все могут в этом признаться. Лучше всего, если это делается по желанию, без принуждения. Ведь когда вы занимаетесь сексом, вы должны быть расслаблены и наслаждаться процессом.
Какова должна быть линия поведения парней, чтобы производить максимальное впечатление на женщин, доводить отношения до победного конца, собирая на своём вигваме всё больше и больше «снятых скальпов»? На чём концентрироваться в первую очередь? Что желательно иметь, а от чего лучше избавиться?
Новая книга известного блогера и кулинара Инны Метельской-Шереметьевой представляет собой не просто сборник проверенных домашних рецептов вкуснейших блюд, но и является своеобразным «пособием» для женщин любого возраста по тому, как наладить и улучшить свою семейную жизнь. С юмором и в живой, открытой манере автор книги дает ненавязчивые советы о «приручении» мужчин, в чем очень помогает вкусная еда. А...