Постараюсь аргументировать для Вас вопрос, как правильно заставить себя похудеть. Вы узнаете, какие аспекты психологии похудения нужно использовать человеку для выяснения причин набора лишнего веса, чтобы найти нужную мотивацию для его устранения. А далее я дам Вам несколько дельных советов, какими путями можно решить этот вопрос, чтобы добиться хороших результатов.
В первую очередь в этой работе затронуты вопросы, которые важны для тех, кто сейчас еще только начинает двигаться в сторону, которую мы, тем, кому за 35, уже прошли. Это те, кого мы называем «молодёжь».Но мы чаще не хотим знать о них ничего.В книге описано признание в своем несовершенстве перед мудростью тех, кто молод. Они имеют право это услышать. Им дальше жить в этом мире. И они будут дальше править.
Все игры, забавы и конкурсы, включённые в этот сборник, я опробовал сам, большинство, может, десятки раз. Все они с успехом протестированы на реальных дискотеках, вечеринках, свадьбах в столичных городах и маленьких сельских клубах. Здесь есть широко известные игры, которые, как оказалось, превосходно адаптируются к ситуации дискотеки или праздничного застолья. Однако в книжке немало оригинального...
Эта книга откроет дверь во вторую молодость. Ее написала удивительная женщина, доктор философии и известный психолог Памела Блэр. Она проанализировала свой собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг и реально доказала, что во второй половине жизни у вас еще все впереди. В своей книге Памела Блэр подняла все вопросы, которые волнуют женщин после пятидесяти. Она рассказала, как нужно относиться к...
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2015
Это книга о том, как сделать самостоятельное путешествие содержательным и интересным. Она рассказывает обо всех этапах подготовки поездки любой длительности. Как найти идею путешествия и придумать интересный маршрут, как оформить визу и купить билеты, как выбрать отель или апартаменты, отвечающие именно вашим интересам, как собрать чемодан, в котором не будет лишнего и останется место для подарков и...
Как и о чем писать? Как ловить читателей на живца, планировать без плана и не выгореть, ведя блог? Кто такой Злой Буратино, что может продать Одна Девочка и как не подхватить Синдром сайры, вы узнаете из этой книги. А также, чем лайфхак отличается от кейса, как устроены вирусы и что такое формула потока. Книга для тех, кто хочет вести свой блог, но не знает, с чего начать. Кроме того, под обложкой вас ждут...
Редкие фотографии, досье на звезд футбола и вся история чемпионата мира по футболу под одной обложкой. Вы познакомитесь с историей двадцати легендарных финалов и прикоснетесь к легендарному прошлому.
Эта книга повествует о тех людях, чья слава не меркнет с годами, к чьим титулам не добавляется приставка «экс», чьими наградами и рекордами гордится Россия. Она посвящена трём уникальным спортсменам – Александру Карелину, Александру Попову и Светлане Хоркиной. Это не только рассказ об их олимпийских подвигах, но и путешествия в историю коронных видов спорта наших героев – греко-римской борьбы, плавания,...
Ты такой же умный, как чемпионы мира? Попробуй решить головоломки из чемпионата мира по головоломкам, где команды со всего мира соревнуются, чтобы найти самого быстрого и лучшего решателя головоломок. Книга содержит более 200 головоломок различных типов, расположенных в 19 тематических главах, включая широкий спектр уникальных вариантов головоломок, созданных специально для чемпионата мира по...
Ты держишь в своих руках, уважаемый читатель, уникальное издание. Впервые в мире проведен ченнелинг, взаимодействие со многими породами древесных. Деревья передали посредством ченеллера те знания о себе, о своих полезных, лекарственных свойствах, которые до сих пор были неведомы людям. Каждый ченнелинг дополнен сведениями о полезных качествах той или иной породы из справочной литературы.
Читателям уже хорошо известны книги О. И. Елисеевой, кандидата медицинских наук, врача высшей категории с 35-летним стажем. Последние 10 лет она занимается диагностикой методами вегетативно-резонансного тестирования (ВРТ) и несколько ее книг были посвящены результатам этих исследований. Эта книга рассказывает о паразитирующих в нашем организме червях (гельминтах) и о том, к каким последствиям приводит их...
Умеем ли мы пить чай так, как это делают в норке у червячка Игнатия? Когда у него за столом собирается компания друзей, это не просто питьё чая, а настоящее ЧАЕПИТИЕ. С разговорами об интересных вещах, происшествиях и приключениях, которые бывают у каждого, хотя мы не всегда умеем их замечать. В этой четвёртой книге рассказано про самые разные приключения червячка Игнатия – и про чаепития,...
Сборник маленьких сказок-крошек (в каждой из которых не больше ста слов), большинство которых легли в основу шести книг с историями про червячка Игнатия. Здесь можно встретить и сказки с героями, известными по большим сказкам, и с теми героями, которые туда не вошли. Найдутся здесь и дополнительные подробности жизни червячка Игнатия, и дополнительные приключения – его и его друзей.
Пятая книга о червячке Игнатии замыкает цикл из ста сказок о нём и его друзьях. Однако это совершенно самостоятельные истории. Они будут понятны и интересны даже тем, кто не читал предыдущих книг. Эти сказки годятся и дошкольникам, и детям постарше, и взрослым. Поэтому они представляют замечательный материал для семейного чтения. Родители и воспитатели найдут в них материал для обсуждения самых...
Что может сделать тот, на кого и внимания особого порою не обращают? Сидеть в своей норке и не высовываться? Червячок Игнатий не такой. Он успевает и поработать, и почитать, и поиграть, и напоить гостей чаем. Кроме того, с ним происходят удивительные приключения, из которых он всегда выходит с честью. А какие у него друзья!.. С червячком Игнатием и его друзьями вы не заскучаете. И даже задумаетесь...
Вторая книга про червячка Игнатия – доброго, милого и умного. Хотя он всего лишь червячок, но ему удаётся выходить победителем из любых ситуаций. К его прежним друзьям здесь присоединяются новые. Они очень любят червячка Игнатия за то, что он помогает им – своими неожиданными открытиями – понять какие-то очень важные вещи. Книгу с удовольствием прочтут и те, кто читал первую книгу, и те, кто не читал....
Те, кто прочитал все пять первых книг о червячке Игнатии, очень просили автора написать ещё одну книгу. И вот она – новая, шестая книга о нём. Но можно начать и с неё. Одновременно с размышлениями здесь происходят и приключения, и путешествия, и всякие неожиданности. В них участвуют божья коровка Пятнашка, жук Дормидонт, паук Пафнутий и многое другие друзья червячка Игнатия. А ещё: загадочная Думалка,...
Сказочная особенность червячка Игнатия – его удивительный, волшебный характер, который помогает не унывать самому и подбадривать тех, кому трудно. А ещё этот задумчивый червячок старается найти во всём, что происходит, самое главное. И жизнь сразу становится интереснее. Даже его мечтания удивительным образом сбываются. Книга про мечты червячка Игнатия – это третья книга о нём.
…Это были самые тяжелые годы. Представьте себе ведущего специалиста, на глазах у которого умирает производственное предприятие, утрачиваются годами отлаженные связи, наработанные опыт, квалификация, когда вместо стальных опор, мостов начинают выпускаться металлическая посуда, ложки, вилки, коробки – потом и это производство глохнет, друзья начинают спиваться от безысходности… Так произошло с сотнями...
Книга рассказывает о содержании в неволе пресноводных и сухопутных черепах, об особенностях их питания и размножения, а также об образе их жизни в естественной среде обитания. Приведенные в данном издании рекомендации будут полезны как для тех, кто только собирается приобрести черепаху, так и для тех, у кого дома уже живут эти удивительные рептилии.
Жутковатый незнакомец, вручающий вам соблазнительный и страшный подарок; загадочный трансгендер, исследующий собственную смерть в прежнем земном воплощении; два отчаянных гея, бросивших вызов хитрому педофилу… И, конечно же, «невозможный» и «неправильный» черепаховый кот! Эти и другие странноватые люди (а также коты) ждут встречи с вами на страницах произведений Рины Церус. Содержит нецензурную брань.
В предлагаемой брошюре подробно излагается ботаническая характеристика, морфологические признаки дерева и биологические особенности черешни, без знаний которых невозможно получать высокие урожаи этой культуры. В настоящее время учеными РФ созданы замечательные сорта для возделывания в природно-климатических условиях Центрального Черноземья. Вы узнаете подробно о способах размножения подвоев и...
Данная книга посвящена таинственному перуанскому растению, о котором почти ничего не известно в Европе, – черной кукурузе. С помощью препаратов, созданных на ее основе, можно успешно бороться со многими заболеваниями, в том числе и с онкологическими.
Производитель:
Астрель/АСТ
Дата выхода: январь 2015
Сколько сортов кукурузы вы знаете? Странный вопрос, не правда ли? Конечно, с желтыми глянцевыми крупными зернами. Так ответит большинство из вас. Но привычная нам кукуруза бывает не только желтой! В горных и прибрежных районах Перу растет черная кукуруза, обладающая уникальными лечебными свойствами. В книге вы найдете подробное описание применения черной кукурузы, кулинарные рецепты. А следуя подробной...
Поиски лекарства от рака на этот раз заносят известного врача-фунготерапевта Ирину Филиппову и ее команду соратников-энтузиастов в загадочную далекую страну Перу. Там они знакомятся с местным чудом, «даром богов» древним индейцам – черной кукурузой, практически не известной за пределами ее родины, в отличие от ее золотистой сестры. Подобная неизвестность, как выясняют путешественники, – огромное...
Производитель:
Центрполиграф
Дата выхода: ноябрь 2016