Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Этот сборник поможет вам не попасть впросак и произнести замечательные поздравления на любом празднике: будь то торжество по поводу свадьбы или празднование юбилея. Благодаря этой книге вы станете желанным гостем на любом вечере и сможете удивить знакомых и друзей своим красноречием.
ISBN: 978-5-9905755-2-3
Издательство:
Аргументы недели
Дата выхода: февраль 2015
Если вы любите ароматы, и духи для вас не просто парфюмерная композиция, а нечто большее – настроение, воспоминания, вдохновение, – то эта потрясающе красивая книга с великолепными иллюстрациями - для вас. Ее автор, Елена Селестин, эксперт в области парфюмерии и искусства, рассказывает о том, как создавались лучшие ароматы ХХ века. Вы узнаете, почему мадемуазель Шанель была недовольна успехом Chanel №5; в...
ISBN: 9785041057015
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2020
В этом небольшом руководстве предлагается описание меридианов и их функций, расположение точек акупунктуры, некоторые системы соответствия, ряд методических приемов, которые можно использовать для возбуждающего и тонизирующего массажа. Можно освоить расположение лишь отдельных точек или отдельные массажные приемы. Предложенные здесь приемы массажа могут быть использованы не только при...
ISBN: 978-5-903558-21-6
Издательство:
Тигле
Дата выхода: декабрь 2017
В данной книге приведены простые и понятные рекомендации по точечному массажу для снижения веса. С его помощью вы сможете сбросить лишний вес и поправить здоровье.
ISBN: 9785413020258
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: май 2019
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридианного) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале....
ISBN: 978-5-413-02107-1
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: сентябрь 2019
Рисование по точкам - одно из лучших средств в борьбе со стрессом и хронической усталостью. Эта книга содержит великолепную коллекцию рисунков, способствующих релаксации и успокоению. Соединяя точки одна за другой, вы откроете для себя образы, ассоциируемые с медитацией, духовным исцелением и гармонией. Обретите долгожданное душевное умиротворение с помощью рисования!
ISBN: 978-985-15-2870-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2016
Чтобы понять, как часто дети сталкиваются с различными формами буллинга в школе, авторы разместили ссылку на анонимную анкету в одном из популярных пабликов в ВК. За пару недель они получили более 3000 ответов, внимательно прочитали их все, объединили похожие случаи, и получилось 25 историй. Из этой книги вы узнаете: – что предпринять, если унижают из-за взглядов или выбора; – как бороться со слухами; – что...
ISBN: 978-5-04-102137-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2021
Одна из важнейших работ по психотерапии со времен Зигмунда Фрейда. Бестселлер с 1992 года! Переведена на 30 языков! Более 1500 отзывов на Амазон! Джудит Герман — психиатр из Гарварда, феминистка, несколько десятилетий помогала женщинам, пережившим сексуальное насилие, включая насилие в детском возрасте и домашние насилие. Автор утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и...
ISBN: 9785041142018
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2021
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-зачего возникла травма и как с ней справиться, становиться все труднее.За 45-летний опыт практики лечения ПТСР Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, пришел к выводу: многое из того, что мы считаем...
ISBN: 9785041557553
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий....
ISBN: 9785041673642
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
"Травма и исцеление" — это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах...
ISBN: 9785041811372
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2023
Этот травник – самое полное справочное издание по лекарственным растениям и их применению в народной медицине. В первой части книги вы найдете всю необходимую информацию о самих растениях - травах, деревьях, кустарниках, ягодах, фруктах, овощах, злаках, пряностях; об их целебных свойствах, особенностях сбора и хранения, способах приготовления лекарственных форм, а также показаниях и противопоказаниях к...
ISBN: 9785041753672
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легко доступны. Кроме того, книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению. Об авторе: Артём Владимирович Фролов, врач-кардиолог, фитотерапевт, рефлексотерапевт. Специалист по...
ISBN: 9785919941033
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: ноябрь 2016
Эта книга расскажет вам, откуда возникли традиции сбора грибов на Руси, как появилась народная любовь к ним, как постепенно, шаг за шагом, развивалась грибная кухня, как усложнялись и совершенствовались рецепты приготовления и заготовки грибов. И, конечно же, вы узнаете все особенности постной грибной кухни - от старинных народных и монастырских рецептов до повседневного постного меню наших дней....
ISBN: 978-5-392-29803-7
Издательство:
Проспект
Дата выхода: июнь 2020
От автора: "Этой книгой я хочу расширить представление о школе. Поделиться своим мировоззрением, отношением к детству, к образованию, к учителям, к школе, а главное - к внутреннему миру ребенка. Эта книга написана для учителей и родителей. Она затрагивает вопросы воспитания, раскрытия одаренности и талантов в каждом, тему создания образовательной среды для учеников".
ISBN: 9785600034174
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2022
Еще ни один президент США не подвергался более оживленному обсуждению, чем Дональд Трамп. Он ведет себя эксцентрично и вызывающе, как будто одновременно стучится в окно, колотит в дверь, звонит по телефону и пишет бесчисленные посты в Twitter, постоянно требуя внимания к своей персоне. Заглянуть во внутренний мир Трампа и найти причины его странного поведения попытался Джастин Франк, психоаналитик и...
ISBN: 978-5-04-101076-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2019
В монографии рассмотрены методы трансформативного формообразования в дизайне костюма. Изложены методы проектирования трансформируемой одежды элементарного кроя (ТОЭК) на основе теории симметрии и теории узлов. Представлена онтология ТОЭК для творческой работы. Трансформируемая одежда является актуальной темой в проектировании повседневной и одежды специального назначения. Введение нового метода...
ISBN: 978-5-9710-1684-7
Издательство:
Ленанд
Дата выхода: январь 2016
Главная тема учебника — особенности трансформативного формообразования, которые способствуют развитию комбинаторного мышления, обогащают палитру креативных поисков и инновационных решений ассортимента изделий на всех этапах и уровнях его создания. В книге рассматриваются вопросы образно-ассоциативных, модульных, комбинаторных, кинетических и технологических трансформаций в костюме. Учебник...
ISBN: 978-5-9710-6050-5
Издательство:
URSS
Дата выхода: декабрь 2018