Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0648-0
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2009
Книга представляет собой продвинутую технику работы с образами. Образы — духовно-энергоинформационные структуры. Они воздействуют на все физические, психические, энергетические, а главное, духовные структуры человека. Это целители, призванные возвратить нам счастье, здоровье, любовь, процветание, вечную молодость. Научно-медицинские исследования подтвердили, что пятиминутное пребывание в образе...
ISBN: 978-5-413-01212-3
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2014
Тема похудения была и остается актуальной всегда. С древних времен и до настоящего времени люди искали способы избавления от лишнего веса, придумывая различные диеты, но до сих пор универсальное средство не найдено. Хотя в аптечке каждого человека найдется самое простое и доступное средство, помогающее справиться с этой проблемой. Активированный уголь всегда был полезным, безопасным и доступным...
ISBN: 978-5-222-22085-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2014
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс — профессиональный диетолог —...
ISBN: 978-5-227-07433-1
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: март 2017
Диета на основе супов считается одной из самых эффективных. Питаясь в течение нескольких недель только первыми блюдами, вы без вреда для здоровья избавитесь от лишних килограммов. На страницах данной книги вы найдете рецепты вкусных и полезных бульонов и супов, предназначенных для похудения.
ISBN: 978-5-386-10548-8
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2018
Красивая, стройная, подтянутая фигура - ваша мечта? Но как быть, если эта мечта кажется вам не имеющей ничего общего с реальностью? Как воплотить ее в жизнь и стать обладательницей потрясающей внешности? Милые леди! Наша книга создана специально для вас. Собранные в ней методики помогут вам легко, без особого труда справиться с лишними килограммами и смоделировать свою фигуру так, как вы считаете нужным.
ISBN: 978-5-517-02298-1
Издательство:
Т8
Дата выхода: март 2020
Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры? Благодаря нашей книге вы узнаете ответы на интересующие вас вопросы, а также найдёте полезные и низкокалорийные рецепты на каждый день, которые...
ISBN: 978-5-386-11081-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2017
В книге рассказано о самом распространенном жанре в фотографии - портрете. Как передать красоту, эмоцию, характер находящегося перед объективом человека? В книге Дмитрия Кораблева и членов Санкт-Петербургского фотографического общества наиболее полно и систематизировано рассказано о психологических аспектах съемки фотопортрета, о технических особенностях, о законах восприятия изображений, о позах и...
ISBN: 978-5-903383-35-1
Издательство:
Корона. Век
Дата выхода: январь 2014
Андрей Мокич приглашает вас отправится в путешествие по Ближнему Востоку и его кухне. В его книге вы найдете рецепты популярных восточных завтраков, узнаете какие местные соусы и приправы вы можете приготовить дома и как можно готовить и сочетать овощи, мясо и рыбу в ближневосточном стиле, откроете гастрономический потенциал круп и бобовых и познакомитесь с великолепным многообразием ближневосточной...
ISBN: 9785041699123
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2022
Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6000 человек?! Сначала она твердо сказала «НЕТ». Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в...
ISBN: 978-5-699-95302-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2017
Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге – это не просто философия, а образ жизни датчан. Добавьте в свою жизнь тепло и уют, подарите себе минуты гармонии и спокойствия после сложного дня. Миллионы людей во всем мире уже начали жить в стиле хюгге, попробуйте и вы!
ISBN: 978-5-699-97933-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2018
?Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге — это не просто философия, а образ жизни. Добавьте в свою жизнь тепло и уют, подарите себе минуты гармонии и спокойствия после сложного дня. Миллионы людей во всем мире уже начали жить в стиле хюгге, попробуйте и вы!
ISBN: 978-5-04-097738-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2018
Триста с лишним лет назад на берегах Невы возник город, которому была суждена великая судьба. История «блистательного Санкт-Петербурга» неразрывно связана с этой рекой. Она стала «главной улицей» города, к которой были обращены фасады дворцов и особняков, а ее величественные гранитные набережные, причалы и спуски стали украшением молодой столицы, приводя в восхищение иностранных гостей. По Неве...
ISBN: 978-5-906150-98-1
Издательство:
Ганга
Дата выхода: март 2017
"Впервые в одном издании столь обстоятельно рассказывается о возникновении и формировании одного из замечательнейших пригородов СанктПетербурга — Царского Села. Его история прослежена на протяжении более трех сотен лет существования. Множество малоизвестных любопытных сведений, приводимых автором, позволяют понять, что, как и когда влияло на планировку улиц и площадей, на создание уникальных...
ISBN: 9785227081896
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2018
Е.Н. Водовозова — один из виднейших ученых-педагогов своего времени, автор самой популярной дореволюционной книги для родителей "Умственное и нравственное воспитание детей от первого проявления сознания до школьного возраста", которая выдержала 7 изданий. Будучи ученицей К.Д. Ушинского, она отличалась самостоятельностью мышления, горячо отстаивала собственное мнение. Водовозова осуществила...
ISBN: 978-5-904672-71-3
Издательство:
Карапуз
Дата выхода: январь 2009
В современном интерьере цвет является ведущим началом, он как бы объединяет все элементы обстановки. Все чаще именно благодаря цвету в конечном итоге формируется законченный образ интерьера. Разумеется, от цветового оформления требуется соответствие стилю и подчинение единой композиции - как пространственной, так и колористической. Красота создается благодаря обдуманному сочетанию цвета стен, пола и...
ISBN: 5-88503-390-0
Издательство:
Диля
Дата выхода: июль 2005
Это пособие по изображению цвета и света - труд известного писателя и художника Джеймса Гарни, автора знаменитой книги "Динотопия" о фантастическом мире, где люди и динозавры сосуществуют на равных. Великолепные иллюстрации из этой книги в данном пособии играют роль поясняющего материала. Подробные разъяснения об особенностях восприятия и воспроизведения цвета и света, приведенные в книге, основаны на...
ISBN: 978-5-699-64270-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2013
Шахматы — королевская игра, которой вас научит шахматный король — мно-гократный чемпион мира Анатолий Карпов.Вы узнаете о нравах и повадках фигур, научитесь энергично атаковать и хлад-нокровно защищаться. Вы познакомитесь с множеством трюков и ловушек, которые можно поставить неосторожным соперникам и, что не менее важно, узнаете, как самому в них не попасть. Совершив путешествие по страницам этой...
ISBN: 978-5-94693-766-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: апрель 2019
Шикарный цветник — мечта любого садовода. В этой книге собраны композиции самых эффектных цветников от профессионального ландшафтного дизайнера — Анастасии Корпач. Приятные особенности:— Эта неповторимая коллекция композиция подойдет как для опытного, так и начинающего цветовода, ведь в ней подробно разобраны сочетания растений, их основные особенности и характеристики.— Весенний яркий...
ISBN: 978-5-04-159007-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
Цветник – желанное украшение любого сада. Автор предлагает примеры как классических композиционных решений, так и современные и стильные контрастные сочетания цветов. В книге представлены подробные профессиональные рекомендации по правильному подбору растений и гармоничной организации пространства. Создавать свои неповторимые цветочные композиции в любом уголке приусадебного участка сможет каждый!
ISBN: 9785041778170
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
