Основные задачи спортивно-оздоровительного этапа - укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей; формирование стойкого интереса к занятиям спортом (вообще); овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и освоение техники подвижных игр; воспитание трудолюбия; воспитание и совершенствование физических качеств (с преимущественной...
ISBN: 5-85009-839-9
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: май 2004
Учебно-методическое пособие "Дзюдо, говорящее по-японски. Техника партера" обобщает богатый соревновательный и педагогический опыт доцентов кафедры физвоспитания РГУ нефти и газа им. И.М.Губкина заслуженного мастера спорта И.В.Емельяновой и заслуженного тренера России, заслуженного работника физической культуры К.Г.Тиновицкого. Работа рекомендована Учебно-методическим объединением по образованию в...
ISBN: 978-5-278-00873-6
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: май 2012
Основные правила, главные движения и технические приемы — все это тебе надо узнать, чтобы успешно заниматься любым видом спорта. В этой же серии: Баскетбол. Классический танец. Спортивная гимнастика. Футбол
ISBN: 5-17-024449-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2005
«Самоучитель по Дзюдо» известного мастера восточных единоборств Мисака Мисакяна познакомит вас с древним и в то же время современным искусством борьбы дзюдо. Эта книга предназначена для практических занятий. Она поможет вам самому освоить начальные навыки дзюдо. Также этот труд может быть полезен и для тех, кто уже занимается дзюдо под руководством наставника. Для широкого круга читателей,...
ISBN: 9785413022955
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: ноябрь 2020
Эта книга прежде всего для тех, кто только собирается приобщиться к удивительному миру дзюдо. Она знакомит с историей и философией этого боевого искусства, с его наиболее важными приемами и техниками, с правилами ведения поединка. Пошаговые инструкции, сопровождающиеся детальными цветными иллюстрациями, предельно облегчают восприятие материала и позволяют успешно проводить самостоятельные занятия....
ISBN: 978-5-8183-1381-8
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: март 2008
В учебно-методическом пособии авторы рассматривают классификацию приемов раздела дзюдо - "техника ноги" в т.ч., используя оригинальную японскую терминологию. Книга адресована учащимся и студентам различных форм обучения, тренерам и спортсменам.
ISBN: 5-8134-0081-8
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приемы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приемами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приемам. Техника падений, выведения из равновесия,...
ISBN: 5-8183-0288-1
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
Предлагаемая книга написана для детей школьным учителем физической культуры доктором Рейнгардом Кетельхутом. Доступный, но в то же время содержательный текст поможет мальчикам и девочкам понять и освоить некоторые премудрости дзюдо, а тренировки непременно доставятудовольствие! Книга снабжена веселыми рисунками и советами (как для детей, так и для их родителей), которые будут полезны для маленького...
ISBN: 5-93127-153-8
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2003
Дзюдо, часто переводимое как «путь мягкости», это боевое искусство, которое использует скорость, гибкость и проворство бойца, чтобы одержать верх над более мощным соперником. В своей инновационной книге ведущие специалисты Гарвардской Школы бизнеса на примере блестящей аналогии с боевой стратегией дзюдо раскрывают секреты того, как небольшие компании, столкнувшись на поле боя бизнеса с крупным...
ISBN: 5-93878-173-6
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: март 2005
Приемы и упражнения, описываемые в этой книге, крайне опасны. Автор или издатель ни в коем случае не намереваются предлагать читателю опробовать те или иные из этих приемов и упражнений без надлежащих тренировок под руководством профессиональных тренеров. В противном случае такие попытки могут привести к серьезным травмам или смертельному исходу. Не пытайтесь выполнять эти приемы и упражнения в...
ISBN: 978-5-17-061090-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
В этой книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обучения тяй чжи чжуан, впервые рассказывает нам всю историю дим-мак. Вопреки предостережениям своих старших наставников, он раскрывает читателю самые опасные точки и описывает их с позиций как боевого, так и лечебного применения, после чего представляет нам "настроечные" точки, точки для нанесения нескольких ударов и точки неврологическою отключения....
ISBN: 978-5-9757-0489-4
Издательство:
У-Фактория
Дата выхода: август 2010
Учитель с мировым именем Эрл Монтегю, имеющий учеников и последователей во многих странах, расскажет вам о разработанном им-методе ведения настоящего, реального боя - боя без правил, боя с наименьшими потерями, боя на выживание - ваше выживание. После ее прочтения вы будете обладать обширными знаниями боевых искусств, и особенно - жизненно важных точек, или дим-мак. Вы сможете изучить эти смертоносные...
ISBN: 978-5-17-070152-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2010
Книга дает возможность изучить каратэ на основе технических приемов, освоенных, проанализированных и систематизированных. Книга будет полезна всем любителям каратэ - от новичка до обладателя черного пояса.
ISBN: 5-8183-0138-9
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938562240
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2014
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938561960
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2013
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938561885
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: апрель 2017
"Майк Янг - известный спортсмен, инструктор и мастер многих боевых искусств - делится секретами создания эффективных, компактных и легких в изготовлении тренажеров для домашних занятий боевыми искусствами. Их уникальность еще и в цене; вы можете не потратить ни копейки, создавая тренажер профессионального уровня! Увлекательное изложение подробностей жизни и карьеры мастера послужит дополнительной...
ISBN: 5-222-01542-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2001
Вьетнамская культура на протяжении долгих веков подвергалась влиянию двух великих цивилизаций - китайской и индийской. Решающую роль в развитии древней духовной культуры Вьетнама сыграло появление и распространение в этом регионе Чань-буддизма (Тхиен) - как результат ассимиляции вышеупомянутых культур. Предки вьетнамцев сумели вобрать лучший опыт из духовных, лечебно-оздоровительных и боевых систем и...
ISBN: 978-5-9787-0430-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: октябрь 2009
Там Куи ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер, посвятивший более 30 лет этому искусству, основал Федерацию Там Куи Кхи-конг; он и его ученики стараются сделать так, чтобы как можно больше людей узнали об удивительной системе. Это не просто набор...
ISBN: 978-5-413-00047-2
Издательство:
Амрита
Дата выхода: февраль 2010
Допинговые скандалы регулярно сотрясают мир спорта. Ни одно крупное соревнование не обходится без разоблачений, приводящих к крахам самых звездных карьер. Но желание добиваться победы во что бы то ни стало толкает тренеров и их подопечных применять стимуляторы во время состязаний, несмотря на риск разоблачения. Возможен ли большой спорт без допинга? Мадс Дранге, бывший сотрудник антидопингового...
ISBN: 978-5-9614-7027-7
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2018
«Духовные основы айкидо» - первая книга ведущего американского инструктора айкидо, рассказывающая, как из древних духовных традиций Японии родилось боевое искусство двадцатого века. Уильям Глисон, обладатель степени пятый дан по айкидо, доступно разъясняет учения основателя айкидо Морихэя Уэсибы. Многие высказывания Морихэя Уэсибы публикуются на английском языке впервые. Морихэй Уэсиба считал айкидо...
ISBN: 978-5-699-32887-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2009