Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приемы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приемами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приемам. Техника падений, выведения из равновесия,...
ISBN: 5-8183-0288-1
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
Осваивайте основы искусства дзюдо, пользуясь книгой "Дзюдо. Техника и тактика". Она написана чемпионом мира и участником трех Олимпиад Джимми Педро и обеспечит хорошую теоретическую основу вашим тренировкам, а также покажет путь к успеху. Научитесь правильно выполнять: Страховки; Удушающие приемы; Кувырки; Болевые контроли; Захваты; Удержания; Броски; Контрприемы; Зажимы; Комбинации приемов....
ISBN: 5-699-12881-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2005
Учебная программа разработана для дзюдоистов, занимающихся в учреждениях дополнительного образования в системе Департамента образования г. Москвы - детско-юношеских клубах физической подготовки (ДЮКФП), детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ ДО); включает нормативную и методическую части и практический материал. В нормативной части представлены нормативно-правовые основы, регулирующие...
ISBN: 5-85009-824-0
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2003
В этой книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обучения тяй чжи чжуан, впервые рассказывает нам всю историю дим-мак. Вопреки предостережениям своих старших наставников, он раскрывает читателю самые опасные точки и описывает их с позиций как боевого, так и лечебного применения, после чего представляет нам "настроечные" точки, точки для нанесения нескольких ударов и точки неврологическою отключения....
ISBN: 978-5-9757-0489-4
Издательство:
У-Фактория
Дата выхода: август 2010
Приемы и упражнения, описываемые в этой книге, крайне опасны. Автор или издатель ни в коем случае не намереваются предлагать читателю опробовать те или иные из этих приемов и упражнений без надлежащих тренировок под руководством профессиональных тренеров. В противном случае такие попытки могут привести к серьезным травмам или смертельному исходу. Не пытайтесь выполнять эти приемы и упражнения в...
ISBN: 978-5-17-061090-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
Учитель с мировым именем Эрл Монтегю, имеющий учеников и последователей во многих странах, расскажет вам о разработанном им-методе ведения настоящего, реального боя - боя без правил, боя с наименьшими потерями, боя на выживание - ваше выживание. После ее прочтения вы будете обладать обширными знаниями боевых искусств, и особенно - жизненно важных точек, или дим-мак. Вы сможете изучить эти смертоносные...
ISBN: 978-5-17-070152-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2010
Книга дает возможность изучить каратэ на основе технических приемов, освоенных, проанализированных и систематизированных. Книга будет полезна всем любителям каратэ - от новичка до обладателя черного пояса.
ISBN: 5-8183-0138-9
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938561885
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: апрель 2017
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938562240
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2014
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном...
ISBN: 9785938561960
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2013
"Майк Янг - известный спортсмен, инструктор и мастер многих боевых искусств - делится секретами создания эффективных, компактных и легких в изготовлении тренажеров для домашних занятий боевыми искусствами. Их уникальность еще и в цене; вы можете не потратить ни копейки, создавая тренажер профессионального уровня! Увлекательное изложение подробностей жизни и карьеры мастера послужит дополнительной...
ISBN: 5-222-01542-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2001
Там Куи ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер, посвятивший более 30 лет этому искусству, основал Федерацию Там Куи Кхи-конг; он и его ученики стараются сделать так, чтобы как можно больше людей узнали об удивительной системе. Это не просто набор...
ISBN: 978-5-413-00047-2
Издательство:
Амрита
Дата выхода: февраль 2010
Вьетнамская культура на протяжении долгих веков подвергалась влиянию двух великих цивилизаций - китайской и индийской. Решающую роль в развитии древней духовной культуры Вьетнама сыграло появление и распространение в этом регионе Чань-буддизма (Тхиен) - как результат ассимиляции вышеупомянутых культур. Предки вьетнамцев сумели вобрать лучший опыт из духовных, лечебно-оздоровительных и боевых систем и...
ISBN: 978-5-9787-0430-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: октябрь 2009
Допинговые скандалы регулярно сотрясают мир спорта. Ни одно крупное соревнование не обходится без разоблачений, приводящих к крахам самых звездных карьер. Но желание добиваться победы во что бы то ни стало толкает тренеров и их подопечных применять стимуляторы во время состязаний, несмотря на риск разоблачения. Возможен ли большой спорт без допинга? Мадс Дранге, бывший сотрудник антидопингового...
ISBN: 978-5-9614-7027-7
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2018
В данной книге всем известное японское боевое искусство карате предстает с совершенно новой стороны. Оказывается, это не просто система приемов, блоков и моральных принципов поведения. Это целая философия, в рамках которой человек, познав свой внутренний мир, сможет правильно проявить себя в мире внешнем. Карате - это сила. Карате - это мудрость. Карате - это любовь. Если мы на самом деле движемся по пути...
ISBN: 978-5-413-00588-0
Издательство:
Амрита
Дата выхода: апрель 2012
«Духовные основы айкидо» - первая книга ведущего американского инструктора айкидо, рассказывающая, как из древних духовных традиций Японии родилось боевое искусство двадцатого века. Уильям Глисон, обладатель степени пятый дан по айкидо, доступно разъясняет учения основателя айкидо Морихэя Уэсибы. Многие высказывания Морихэя Уэсибы публикуются на английском языке впервые. Морихэй Уэсиба считал айкидо...
ISBN: 978-5-699-32887-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2009
Эта книга раскрывает секреты комплексного подхода по использованию дыхательно-энергетического тренинга в системе боевых искусств. Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, именно этот раздел системы рукопашного боя является одним из самых важных и сложных. В то же время он менее всего освещен в литературе. Дыхание в боевых искусствах — часть действия. При правильном дыхании любое техническое...
ISBN: 5-222-07848-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2006
В часть 1 Единой всероссийской спортивной классификации включены виды спорта, входящие в программу Олимпийских игр, а также другие виды спорта, в том числе объединяемые союзом "Российская лига кинологов"; Российским спортивным союзом глухих; Всероссийским обществом слепых; для спортсменов с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата; национальные виды спорта народов Севера.
ISBN: 5-85009-753-8
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2002
В часть 2 Единой всероссийской спортивной классификации включены виды спорта, объединяемые ЦС РОСТО, Спортивным комитетом Министерства обороны Российской Федерации, ЦС ОГО ВФСО "Динамо", МЧС России, РОСИНКАС, а также космический и ездовой виды спорта.
ISBN: 5-85009-754-6
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2002
Предлагаемый учебник представляет собой академический труд по теории и методологии воспитания и развития личности практикующего единоборства посредством системы подготовки и ведения учебно-образовательного процесса в карате и смежных дисциплинах. Учебник адресован в первую очередь тренерам и педагогам, а также спортсменам-единоборцам и всем любителям восточных единоборств. Может быть...
ISBN: 9785001291046
Издательство:
Колос-С
Дата выхода: октябрь 2020
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богаты клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на...
ISBN: 978-5-222-31698-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2018
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богаты клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на...
ISBN: 978-5-222-30437-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2018