С первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикос­новениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и разви­тии, причем не только физическом, но и эмоциональном. Поэто­му каждая мама должна освоить основные приемы массажа, тем более что дело это несложное.

ISBN: 978-5-17-052704-5
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2008

Массаж очень популярен, это один из самых доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В этой книге подробно излагаются поэтапные методики овладения массажем. Освоив технику, вы сможете эффективно помочь себе и своим близким в самых разных случаях. Краткость, простота изложения, иллюстрации делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу...

ISBN: 978-5-9591-0320-0
Издательство: Мой мир
Дата выхода: сентябрь 2008

Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние...

ISBN: 978-5-699-29371-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2008

Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.

ISBN: 978-5-388-00286-0
Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2008

ISBN: 985-13-4858-9
Издательство: Харвест
Дата выхода: декабрь 2008

Как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетиче­скому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии. В ре­зультате такие дети часто болеют, быстро утомляются и, как ни странно, начинают отставать от сверстников и в умственном развитии. Массаж и гимнастика являются прекрасными средствами профилактики и лечения различных заболеваний. Не упускайте возможности укрепить здоровье...

ISBN: 978-5-17-054711-1
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: январь 2009

В настоящем справочнике представлены исчерпывающие сведения об основах диагностики и методах немедикаментозной коррекции основных патологий. Особенность настоящего справочника в том, что в нем унифицированы названия и способы выполнения приемов классического массажа. Описание сопровождается подробными схемами и рисунками, позволяющими однозначно трактовать и грамотно выполнять каждый прием....

ISBN: 978-5-699-29637-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2009

Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное артериальное давление и мучительные головные боли тоже тесно связаны с состоянием нашего позвоночника. А ведь все эти недомогания влияют на нашу работоспособность, приводят к стрессам, конфликтам в...

ISBN: 978-5-699-36897-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2009

В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов. Рисунки и схемы, сопровождающие описание тех или иных приемов, позволят самостоятельно освоить технику проведения различных видов массажа — классического, косметического, с...

ISBN: 978-5-366-00512-8
Издательство: Ниола 21 век
Дата выхода: февраль 2010

Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда массаж становится настоящим спасением. Это более доступный и к тому же приятный метод лечения позвоночника. Благодаря этой книге вы узнаете, как выявить заболевание тестом "на наклоне", отличить...

ISBN: 978-5-699-39454-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2010

Книга содержит комплексы массажа и гимнастики, включающие упражнения, применяемые в педиатрической практике с учетом опыта различных систем воспитания детей. Для родителей, врачей лечебной физкультуры, массажистов, педиатров.

ISBN: 978-5-7931-0836-2
Издательство: Корона Принт
Дата выхода: январь 2014

У современного человека практически не остается времени и сил для поддержания своего тела в хорошей физической форме. Пока мы молоды, тело прощает нам такое невнимательное отношение к себе, но с возрастом ему все труднее удается сдерживать необратимые процессы в организме, что приводит к различным заболеваниям и неприятным болевым ощущениям, которые мешают нам достойно жить. Не обязательно заставлять...

ISBN: 978-5-699-36966-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2010

Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни? Использовать методы естественной медицины, в том числе массаж. Именно он поможет снять напряжение во всем теле или — при необходимости — подарить...

ISBN: 978-5-9717-0939-8
Издательство: Крылов
Дата выхода: сентябрь 2010