Новая книга В.Н. Фокина, создавшего свою школу оздоровительного и лечебного массажа, стала обобщением его многолетнего труда в этой системе. Проследив работы автора за короткий промежуток времени, можно с уверенностью сказать, что он наследует и развивает лучшие традиции отечественной и зарубежной школ массажа, а его заботы о распространении этих знаний заслуживают признания и благодарности. Книга...
ISBN: 978-5-8183-1412-9
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: август 2008
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенный в книге полный курс...
ISBN: 978-5-17-055359-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2008
В книге представлена всесторонняя информация по самому популярному в мире боевому искусству - каратэ. История возникновения, философия, техника, физическая и психологическая подготовка, правила соревнований, а также многочисленные советы для начинающих.
ISBN: 978-5-17-058260-0
Издательство:
Астрель
Дата выхода: февраль 2009
Дебютный репертуар шахматиста - это его визитная карточка. Например, уже по началу партии можно судить о приверженности шахматиста к атакующему или позиционному стилю. Подобрать себе правильный дебютный репертуар - значит заложить фундамент будущего спортивного и творческого успеха.
ISBN: 978-5-17-057689-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2016
Автор книги, выдающийся мастер айкидо, подробно раскрывает принципы этого боевого искусства. Он описывает базовые движения и приемы, обращая особое внимание на ключевые моменты, позволяющие достичь максимальной эффективности при минимуме затраченных усилий. Пошаговые инструкции сопровождаются иллюстрациями и советами о том, как избежать наиболее распространенных ошибок. Делясь секретами мастерства,...
ISBN: 978-5-8183-1639-0
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июнь 2010
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенный в книге полный курс...
ISBN: 978-5-93878-812-1
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: август 2010
Целебные свойства массажа известны с древности. Он облегчает боль, снимает стресс, способствует быстрому восстановлению после травм, помогает сохранить здоровье и красивую фигуру. Его применяют как в профилактических целях, для общего укрепления организма, так и для лечения многих заболеваний. Подробное комплексное руководство с детальным изложением поможет вам овладеть разными видами массажа.
ISBN: 978-5-9910-1711-4
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: октябрь 2011
Езда верхом - это работа потруднее кручения педалей велосипеда. При этом работают другие группы мышц, но главное - это движение в гармонии с живым существом. Во время езды лошадь и всадник общаются, хотя и преимущественно беззвучно. Всадники замечают, что ежедневные заботы теряют свою значимость: разум концентрируется на настоящем моменте. С мышечной болью - которая пройдет с появлением опыта - приходит...
ISBN: 978-5-271-16909-0
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: январь 2006
Книга посвящена обитающим в России охотничьим животным, относящимся к семейству полорогих. В ней подробно освещается биология сайгака, сибирского горного козла, безоарова козла, кавказского тура, архара, снежного барана, серны, горала, дзерена, овцебыка и зубра, история и современное состояние их промысла, законодательная база и способы охоты. Книга рассчитана на широкий круг охотников и...
ISBN: 5-17-014449-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2003
Книга писателя и шахматного мастера Евгения Гика содержит полтысячи веселых шахматных историй, эссе, анекдотов и баек. Среди их героев как выдающиеся гроссмейстеры: чемпионы мира от Стейница и Ласера до Карпова, Каспарова и Крамника, претенденты на шахматную корону, так и люди, знаменитые в других областях творчества: писатели и поэты, артисты и звезды эстрады, художники и мухыканты, ученые и политики -...
ISBN: 5-278-00712-5
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2002
Методика формирования тела с использованием отягощений, атлетической и изометрической гимнастики, оздоровительных комплексов. Упражнения для профилактики заболеваний опорно-мышечного аппарата и других.
ISBN: 5-93127-165-1
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2002
Двухтомник "Помни о сопернике!" - шахматный практикум, сборник упражнений из уникальной картотеки заслуженного тренера СССР, России и Грузии Марка Дворецкого. Впервые в отечественной литературе издание всецело посвящено очень важной для шахматиста-практика теме - вниманию к возможностям соперника. Каждая из четырех частей сборника состоит из теоретического раздела, заданий и ответов на них с подробным...
ISBN: 978-5-88149-618-0
Издательство:
Типография "Новости"
Дата выхода: февраль 2013
Эта книга, получившая признание в Европе, наконец приходит к русскоязычному читателю. Обращаясь к шахматистам массовых разрядов, автор учит не только наносить эффектные удары в созревших для этого позициях, но и заблаговременно распознавать мотивы и создавать предпосылки для проведения комбинаций. Примеры подобраны с отличным вкусом и в подавляющем большинстве не относятся к числу тех, которые кочуют...
ISBN: 978-5-94693-149-6
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: май 2011
Эти упражнения подарят вам чувство покоя и свежести взамен стрессов и напряжений современной жизни. Они дадут вам здоровье и жизнерадостность, исправят осанку, повысят выносливость организма, помогут снять напряжение и восстановить энергию в любое время дня. Четкое и доходчивое описание техники упражнений сопровождается многочисленными фотографиями.
ISBN: 5-88215-600-9
Издательство:
Махаон
Дата выхода: январь 1999
"Шашечная игра - мать шахматной, и мать достойная"... Эти крылатые слова принадлежат выдающемуся шахматисту, экс-чемпиону мира Эмануилу Ласкеру. С виду простая, эта старинная игра при более серьезном знакомстве с ней привлекает незамысловатостью своей формы и глубиной содержания. Данная книга предназначена и для новичков, и для тех, кто уже более-менее научился шашечной игре и желает совершенствовать...
ISBN: 5-17-023421-X
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2004
В книге Евгения Гика и Екатерины Гупало, авторов множества статей и книг, посвященных спортивной тематике, популярно рассказывается об истории спорта, о его роли в современном мире. Читатель познакомится как с древними, так и с новыми видами спорта, вспомнит имена многих выдающихся спортсменов. В книге рассказывается о крупных соревнованиях и чемпионатах, о феноменальных рекордах и достижениях, об...
ISBN: 978-5-7695-2560-5
Издательство:
Академия
Дата выхода: июль 2007
Книга-справочник включает сведения о наиболее популярных пищевых добавках, анализ их положительного и отрицательного влияния на организм человека. В ней приведены таблицы эффективности и безопасности пищевых добавок, рекомендуемые уровни их потребления, потребности здорового организма в натрии, хлоре, калии и минимальные рекомендуемые дозы их потребления. В книге затронуты этические проблемы,...
ISBN: 966-7133-75-3
Издательство:
Олимпийская литература
Дата выхода: октябрь 2010
Олимпиада в Сочи сделала тему Олимпиад для россиян особенно актуальной. Что это за событие, какова его история и почему оно стало таким престижным и значимым? Эта книга написана в популярной форме, в ней содержится много важных фактов, дат и цифр, без которых в спортивном издании никак не обойтись. Но все-таки в большей степени это интересные истории о развитии спортивных состязаний, об олимпийских...
ISBN: 978-5-699-64677-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2013
В комплект входят: 1. "Испанская партия. Открытый вариант". Новая книга многократного чемпиона мира А. Карпова и гроссмейстера, автора более 40 книг Н. Калиниченко посвящена одному из самых ярких и интересных вариантов Испанской партии. Большой вклад в теорию Открытого варианта внесли М. Эйве, М. Ботвинник, В. Смыслов, П. Керес, Б. Ларсен, В. Корчной и многие другие. В наши дни он прочно входит в репертуар В....
ISBN: 978-5-94693-862-4
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2014
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и...
ISBN: 9785938562318
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2016
Frederic P. Miller, Agnes F. Vandome, John McBrewster
High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Портленд Трэйл Блэйзерс (англ. Portland Trail Blazers) - профессиональный баскетбольный клуб, выступающий в Национальной баскетбольной ассоциации. Команда была основана в 1970 году. Клуб базируется в городе Портленд, Орегон. Национальная баскетбольная ассоциация (англ. National Basketball Association, NBA) — премьер-лига мирового баскетбола и одна из главных спортивных организаций Северной Америки. Лига была...
ISBN: 978-6-1326-5438-0
Издательство:
Книга по требованию
Дата выхода: май 2011