Спортивной литературы про то, как стать красивым и стройным, уйма. Однако среди нее найти толковую книгу, не обещающую мгновенный результат, очень сложно. Хотя знание и понимание анатомии человека — это ключ к хорошей фигуре и отменному здоровью. Что происходит с телом на тренировках? Как работают все системы человека? Насколько дыхание влияет на организм? Как реагируют мышцы, кости и сухожилия на...
ISBN: 978-985-15-3967-9
Издательство:
Попурри
Дата выхода: февраль 2019
Под общ. ред. Родионова В.А., Родионова А.В., Сивицкого В.Г.
В учебнике обобщен опыт двух российских школ спортивной психологии — петербургской (ленинградской) А. Ц. Пуни и московской П. А. Рудика. В учебник включены материалы, подготовленные не только российскими психологами, но и их коллегами из Белоруссии и Украины. Среди авторов учебника — спортивные психологи, участвовавшие в подготовке чемпионов и призеров Европы, мира, Олимпийских игр. Это позволило...
ISBN: 9785534111491
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: март 2019
В руководстве рассмотрены вопросы врачебного контроля детей и подростков, занимающихся спортом и физкультурой. Уделено внимание заболеваниям и видам травматизма подростков при занятиях спортом. Практическая значимость руководства обусловлена материалом о клинико-функциональных маркерах отклонений в состоянии здоровья подростков при нерациональных занятиях спортом: физическое перенапряжение,...
ISBN: 978-5-9704-5220-2
Издательство:
ГЭОТАР-Медиа
Дата выхода: октябрь 2019
Чтобы применять результаты медицинских исследований на практике, спортсмены и тренеры должны иметь базовые знания о биологических функциях человеческого организма. Спортивная медицина как раз изучает влияние движения, тренировок и спортивных соревнований на здоровье, работоспособность, физическое и моральное самочувствие. Спортивная физиология представляет собой раздел спортивной медицины,...
ISBN: 978-985-15-4652-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2020
В учебнике рассматриваются задачи, методы, вопросы классификации и перспективы развития спортивной морфологии. Авторами освещены проблемы комплексного изучения человека на этапах спортивного онтогенеза; рассмотрены наследственно-средовые реакции на тренировочные нагрузки у детей дошкольного и школьного возраста. Представлены варианты биологического развития, половые особенности, типовые...
ISBN: 9785001290605
Издательство:
Колос-С
Дата выхода: сентябрь 2020
В справочнике представлены основные фармакологические препараты, применяемые в спорте. Приводится классификация препаратов спорта. Представлены клинико-фармакологические группы спорта. Даны описания активных веществ.Приведена таблица выведения фармакологических препаратов. Рекомендованы наиболее эффективные схемы применения препаратов по этапам подготовки в различных видах спорта. Справочник...
ISBN: 5-98724-004-2
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2004
Легендарный питерский шахматист Генрих Чепукайтис, "заслуженный рецидивист блица", многократный чемпион Ленинграда-Петербурга и Москвы по молниеносной игре, вставал в турнирной таблице подчас выше М. Таля, В. Корчного и Т. Петросяна. Будучи одним из сильнейших блицоров мира, Генрих Михайлович свою главную идею в шахматах выразил одной фразой: "Хорошо играть совсем не обязательно, надо, чтобы партнер играл...
ISBN: 978-5-94693-587-6
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2011
В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал преподавателям общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренерам детских спортивных школ по гандболу, команд гандболистов любой квалификации и спортсменам, желающим самостоятельно повышать свое...
ISBN: 978-5-9906734-8-9
Издательство:
Спорт
Дата выхода: октябрь 2015
«Футбол для самых маленьких» — серия книжек с заданиями на футбольную тематику, которые помогут вашему малышу развить мелкую моторику, воображение и логику. За каждое выполненное задание клейте на страничку наклейку в виде мяча. Остальными наклейками можно дополнить картинки по желанию. Необычный формат, интересные задания, яркие наклейки обязательно придутся по душе вашему ребёнку. Забей свой яркий...
ISBN: 978-5-222-30758-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2018
Эта книга была одной из первых в легендарной серии "Жизнь замечательных людей". Ее автор Михаил Левидов был не только любителем и знатоком шахмат, но и писателем в самом высоком значении этого слова. В известном смысле это книга о Борьбе, умении достигать поставленных целей, преодолевая себя и непростые жизненные обстоятельства.
ISBN: 978-5-94693-089-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: август 2008
Эта книга - краткий экскурс в увлекательный мир экстремального спорта. Экстрим - это не только мощный выброс адреналина в кровь и не только возможная опасность, но и долгая и тщательная работа над собой, которая помогает совершенствоваться. А также интересные знания о мире, неиссякаемый источник жизненной энергии и просто отменная альтернатива "диванному" времяпрепровождению. Особенно если делается все...
ISBN: 978-5-222-19091-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2011
В этой необычной книжке соединены две темы – математика и спорт. Автор собрал рекордное число спортивных задач и головоломок, привел их подробные решения. Расположены головоломки не по математическим темам, как принято, а по видам спорта: футбол, шахматы, теннис, легкая атлетика и так далее.
ISBN: 978-5-4439-2691-9
Издательство:
МЦНМО
Дата выхода: январь 2018
Авторы - известный испанский гроссмейстер Альфонсо Ромеро и опытный мастер и тренер Амадор Гонсалес де ла Нава предлагают читателю увлекательный практикум по шахматной стратегии. В каждом из 90 тестов дается на выбор несколько возможных планов игры в предстоящем миттельшпиле. Проштудировав примеры, Вы значительно повысите силу своей игры, научившись находить верные планы в типичных позициях. Все...
ISBN: 978-5-94693239-4
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2012
"Стратегия и тактика" и "Курс шахматных лекций" пятого чемпионата мира по шахматам М. Эйве - два учебника позиционной и комбинационной игры, давно признанные классическими. Здесь вы найдете ответы на самые важные для шахматиста вопросы: как наметить конкретный план действий, и какими методами добиваться его осуществления? Книгу отличают великолепно подобранные примеры, четкая логическая...
ISBN: 978-5-946932-87-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2013
Надеемся, что читатель по достоинству оценил первый том практикума по шахматной стратегии испанских авторов — гроссмейстера Альфонсо Ромеро и мастера и тренера Амадора Гон-салеса де ла Нава, посвященный закрытым дебютам. Теперь перед вами второй том, охватывающий открытые и полуоткрытые дебюты. .В каждом из 64 тестов дается на выбор несколько возможных планов игры в предстоящем миттельшпиле....
ISBN: 978-5-946933-71-1
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: май 2015