Универсальный учебник для шахматистов, преодолевших начальный уровень.Книга включает в себя:тактикустратегиюпочти 2000 диаграммнесколько тысяч примеров и заданийЗадания по тактике не только принесут удовольствие в процессе их решения, но и быстро повысят практические результаты читателя.Объемная часть, посвященная стратегии, содержит, как разбор общих вопросов стратегической борьбы, так...
ISBN: 9785041777876
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Учить ребенка шахматам? Зачем? Шахматы учат побеждать, понимать ошибки, дают иммунитет к поражениям. Учат усидчивости, развивают логику и интеллект. Игра в шахматы – прекрасный способ общения с ребенком. В первой части книги Андрея Ободчука, шахматного тренера, многократного чемпиона мира среди инвалидов, рассказана феноменальная история подготовки Гордея Колесова, на тот момент жившего с родителями и...
ISBN: 9785040887712
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2017
Анатолий Карпов – крупнейший знаток защиты Каро-Канн. В данной книге многократный чемпион мира рассказывает о наиболее важных и интересных открытиях, сделанных в защите Каро-Канн в последнее время. Всего приведено около полутора сотен примеров из современной практики 80-90-х годов, а 50 партий комментируются подробно.
ISBN: 978-5-94693-063-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: май 2008
Новая книга многократного чемпиона мира Анатолия Карпова и автора более сорока книг, гроссмейстера Николая Калиниченко посвящена одному из самых сложных и стратегически содержательных начал - Отказанному Ферзевому гамбиту. На примерах партий, игранных сильнейшими гроссмейстерами, в ней рассказывается об интересных идеях, появившихся в последнее время в основных системах развития этого дебюта. Наряду...
ISBN: 978-5-946933-44-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2014
В своей книге американский международный мастер Кирус Лакдавала рассматривает ключевые варианты "Современной защиты", - амбициозной, контратакующей системы за черных, которую можно применять против всех основных начальных ходов. В этой защите в типичном гипермодернистском стиле черные отдают белым центр, а затем подрывают пешечно-фигурной атакой. Автор делится своим опытом и знаниями, представляя...
ISBN: 978-5-94693-710-8
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2018
Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана лучшей шахматной книгой года в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно силь нейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со знаменитыми работами Гарри Каспарова. ервая часть книги...
ISBN: 978-5-94693-425-1
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2018
Книга посвящена творчеству одного из ведущих шахматистов мира Фабиано Каруаны, наивысший рейтинг которого достигал заоблачных 2844! Открывает её биографический очерк, рассказывающий о спортивном пути итало-американского гроссмейстера, его взглядах на шахматное искусство. Основная часть книги представляет читателям лучшие партии Кару- аны, отличающиеся красочностью и кристальной ясностью...
ISBN: 978-5-94693-695-8
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2018
Фабиано Каруана - один из сильнейших шахматистов современности, участник матча за звание чемпиона мира. В своей книге гроссмейстер Сайрус Лакдавала изучает в деталях шахматный стиль Каруаны на примере его лучших, включая 2020 год, партий. Формат книги "Ход за ходом" - идеальная платформа для изучения шахмат. В "опорных" точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает как...
ISBN: 9785906254795
Издательство:
Андрей Ельков
Дата выхода: январь 2021
Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга "Исповедь обжоры. Как есть всё и оставаться в форме" - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и...
ISBN: 978-5-17-136414-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2021
В книге рассматривается влияние экстремальных факторов высокогорной среды на организм спортсмена и особенности спортивной тренировки в условиях среднегорья и высокогорья. Даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки спортсменов в горных условиях.
ISBN: 978-5-98724-072-4
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: апрель 2010
Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела "Спорт", дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных...
ISBN: 978-5-17-107271-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Каждая женщина с течением лет задумывается о том, как сохранить молодость и красоту. И к лицу всегда предъявляют повышенные требования, ведь его нельзя скрыть. Алена Россошинская, международный тренер по Фейсфитнесу предлагает читателю экспресс-комплекс упражнений, который поможет разгладить морщины на лбу, избавиться от кругов под глазами, вернуть тонус кожи, румянец щекам, восстановить овал лица,...
ISBN: 978-5-699-89546-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2016
Пособие содержит информацию о правилах ведения боев и судестве, требованиях к участникам соревнований, действиях арбитра, использовании судейской терминологии, деятельности секретаря, хронометриста, судьи у аппарата, нарушении правил соревнований, судейских санкцияк и пр. в первом разделе. Во втором - информацию о размещении полей, монтаже боя, работе служб соревнований (младших судей, секретариата,...
ISBN: 5-8134-0065-6
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высоко квалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели, и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем...
ISBN: 978-5-9718-0722-3
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2014
Всем хочется видеть своих детей здоровыми, бодрыит, ловкими, сильными, хорошо развитыми умственно и физически. Эти качесвта во многом зависят от нас самих, от окружающей среды и того воспитания, которое получат дети. Чем младше ребенок, тем он восприимчевее, поэтому воспитание надо начинать с самого раннего возраста. В книге приводятся упражнения преимущественного игрового характера для детей различных...
ISBN: 5-278-00689-7
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 1999
Учебник подготовлен в соответствии с примерной программой по физической культуре для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета "Физическая культура". Учебник содержит необходимый материал, который позволяет школьникам освоить знания по физической культуре повышенной сложности
ISBN: 5-8134-0117-2
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2003
Автор пособия, преподаватель-практик, проработал много лет в школе и испробовал несколько вариантов проведения уроков физкультуры. В пособии предлагается большой выбор средств и методов, как по учебной, так и по внеклассной спортивно-массовой работе в шко
ISBN: 978-5-222-14885-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2009
В учебном пособии всесторонне рассмотрены основные теоретические и прикладные аспекты общей и специальной физической подготовки борцов, являющейся одним из важнейших компонентов их тренировочного процесса и неотъемлемой составляющей спортивного совершенствования. Для студентов высших учебных заведений физического воспитания и спорта, может использоваться тренерами и спортсменами,...
ISBN: 978-5-98724-075-5
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: июль 2010
Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для...
ISBN: 978-5-98724-084-7
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2014