Александр Яковлевич Гомельский – легенда баскетбола, тренер, которого игроки по всему миру называли "папа", выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире. Книга представляет собой подробную авторскую программу тренировок баскетболистов.
ISBN: 978-5-699-78035-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2015
Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике : он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные примеры из богатой собственной...
ISBN: 978-5-699-44109-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2011
"Джо Фрил полностью переписал ""Библию триатлета"" с учетом современных спортивных реалий и собственного нового опыта. Большое внимание он уделяет психологическим факторам успеха, поскольку спортивные результаты прежде всего ""в голове""."
ISBN: 9785001173144
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2018
Ниша: популярные методики лечения и профилактики. Книга от популярного в США преподавателя йоги Кэтрин Бьюдиг для желающих развить гибкость, снять стресс, улучшить здоровье и сбросить лишний вес. Все последовательности в книге подробно описаны и проиллюстрированы. Оформление: цветная, мелованная глянцевая бумага, нестандартный формат - 210х210 мм. Послужит отличным подарком. Отрецензированная...
ISBN: 978-5-699-70102-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2015
О чем эта книга Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные дистанции. И даже если вы не участвуете в соревнованиях, то по...
ISBN: 978-5-91657-185-1
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2011
Сетокан (или Шотокан) - это самый распространенный стиль карате во всем мире. Помимо освещения истории этого традиционного боевого искусства, книга объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от начального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для новичков, советы...
ISBN: 978-5-17-066713-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2011
Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США. Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них раньше трудились в профессиональном хоккее. Авторы рассматривают широкий спектр вопросов от философских аспектов до технических сторон игры.
ISBN: 978-5-906839-56-5
Издательство:
Clever
Дата выхода: август 2016
Те, кто попробовал бикини-диету, утверждают, что это самая легкая диета. Разработана она была доктором Артуром Агастоном для людей, страдающих сердечными болезнями, но помимо улучшения самочувствия диета привела к неожиданному результату: клиенты доктора вдруг начали терять вес. Ее доработали, и теперь она представляет собой классический вариант "быстрой диеты", т. е. если вам нужно быстро подготовиться...
ISBN: 978-5-699-28619-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2008
Хотите уверенно чувствовать себя на пляже? Выполните эту 4-х недельную программу, в корой на каждую из недель вам даются советы по правильному и здоровому питанию, сжиганию жира и поддержанию мышечного тонуса, а также рекомендации по уходу за телом, - и шикарная фигура вам обеспечена!
ISBN: 5-93395-066-1
Издательство:
Кладезь-букс
Дата выхода: май 2005
Валерий Розов известен далеко за пределами мира спорта. Один из сильнейших бейсджамперов, альпинист, парашютист, многократный чемпион России, дважды чемпион мира, чемпион Европы, чемпион X Games, многократный рекордсмен мира. За его плечами более 11000 парашютных и более 1500 бейс-прыжков, уникальные и никем не повторенные рекордные прыжки с самых высоких точек планеты, в том числе самый высокий бейс-прыжок с 7700...
ISBN: 9785040940882
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2018
Ни один вид спорта в нашей стране не имеет такой долгой - трехсотлетней! - истории, как бильярд, но нет и вида спорта, у которого история была бы столь же драматичной, как у бильярда. "Игра в шары" знала годы процветания и гонений. Она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей, но и ломала судьбы выдающихся игроков. И лишь в последнее десятилетие бильярд стал тем, чем должен был стать давно:...
ISBN: 978-5-222-17733-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2010
Бильярд - потрясающая игра, развивающая ум, выносливость, личностные качества человека. Он уникален тем, что не имеет возрастных ограничений - стать чемпионом можно и в 20, и в 60 лет. Бильярд имеет множество разновидностей - пул, русский бильярд, карамболь, снукер, - и каждая из них дает возможность игроку проявить себя с наилучшей стороны. "Бильярд. Иллюстрированная энциклопедия" поможет вам освоить техники...
ISBN: 978-5-699-37036-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2009
История бильярда насчитывает в России уже более 300 лет. `Игра в шары` знала годы расцвета и гонений. В разное время она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей... Есть множество причин, которыми объясняется то обстоятельство, что бильярд подходит практически всем. Как вид спорта он не требует того, чтобы вы были тренированным атлетом. На бильярде могут играть молодые и пожилые. Правила...
ISBN: 5-222-02455-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2002
В настоящей книге излагается история бильярда, многие разделы посвящены теории и практике этой популярной и широко распространенной теории и практике этой популярной игры. После многих лет забвения она возрождается в России. Издание - полезное пособие для тех, кто только знакомиться с этой замечательной игрой. Книга будет интересна и тем, кто имеет большой опыт игры в бильярд. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-7657-0249-X
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2002
Ни один вид спорта в нашей стране не имеет такой долгой — трехсотлетней! — истории, как бильярд, но нет и вида спорта, у которого история была бы столь же драматической, как у бильярда. «Игра в шары» знала годы процветания и гонений. Она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей, но и ломала судь-6ы выдающихся игроков. И лишь в последнее десятилетие бильярд стал тем, чем должен был стать...
ISBN: 5-222-07245-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2005
Война окончена? Возможно. Но... не для тех, по чьим судьбам она прошлась тяжело и беспощадно. Германия восстановилась и процветает? Возможно - для тех, кто, согласно глубокому символизму романа Бёлля, принял "причастие буйвола". Они - не всегда преступники, и руки их исконных противников - "агнцев" зачастую тоже обагрены войной. Однако именно они, полные плотской жажды жизни, хотят забыть о прошлом. А вечно...
ISBN: 978-5-17-070516-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2011
Ни один вид спорта в нашей стране не имеет такой долгой - трехсотлетней! - истории, как бильярд, но нет и вида спорта, у которого история была бы столь же драматичной, как у бильярда. "Игра в шары" знала годы процветания и гонений. Она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей, но и ломала судьбы выдающихся игроков. И лишь в последнее десятилетие бильярд стал тем, чем должен был стать давно:...
ISBN: 978-5-222-15260-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2009
Книга содержит информацию не только об истории бильярда и известных игроках, но и является незаменимым практическим пособием для новичков и людей, знакомых с техникой бильярдной игры лишь поверхностно. С помощью самоучителя вы ознакомитесь с правилами бильярда, советами профессиональных игроков и методами тренировки, освоите основные удары и сможете применить полученные знания на практике. Вы...
ISBN: 985-6751-56-X
Издательство:
Современная школа
Дата выхода: март 2006
История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд - не только приятный отдых, но и изысканное интеллектуальное развлечение, доступное всем желающим. Данная книга рассчитана на широкий круг читателей; она содержит много интересных сведений из истории бильярда, рассказы о выдающихся игроках, описания игр, наиболее...
ISBN: 5-275-00663-2
Издательство:
Терра-Книжный Клуб
Дата выхода: апрель 2002
Вы еще никогда не брали в руки кий? Вы еще никогда не подходили к бильярдному столу? Вы не знаете, что такое "пул" или "девятка"? Тогда эта книга для Вас! Вы познакомитесь с правилами бильярда, вы научитесь правильно держать кий, и вас уже не будут пугать незнакомые термины. С помощью этой книги вы сможете очень быстро стать своим человеком в бильярдном зале.
ISBN: 5-17-027207-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2005
Цель данной книги - помочь читателю стать сильным игроком в бильярд. В первой части представлена вся теоретическая база, особое внимание уделено правилам игры. После усвоения теории читатель сможет свободно перейти ко второй, практической, части, в которой собраны рекомендации и упражнения для правильной стойки, выработки идеального удара, понимания позиционной игры и другие важнейшие вопросы. Книга...
ISBN: 978-5-699-63214-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2013
Генрих Белль (1917 - 1985) относится к тому поколению немцев, которому выпало пройти через нравственный выбор между `причастием буйвола` и `причастием агнца`. Не удивительно, что среди персонажей его романа `Бильярд в половине десятого` есть не только мирные архитекторы, но и молодчики, `которые приказывали выламывать у мертвецов золотые коронки и отрезать у детей волосы`. Мир, созданный Беллем, похож на сказку,...
ISBN: 5-8370-0209-X
Издательство:
Лимбус Пресс
Дата выхода: декабрь 1999