Вам предлагается вступить в ряды поклонников новой методики тренинга, которая получила название "йогалатес". Вобрав в себя лучшие принципы йоги и пилатеса, йогалатес откроет вам путь к вершине по названием "красивая и сексуальная". Йогалатес, объединяя основы дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса на растягивание и укрепление мышц, помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и...
ISBN: 978-5-222-11453-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2008
Книга посвящена жизни и деятельности одного из наиболее видных представителей научной мысли второй половины XV века Иоганна Мюллера, известного под именем Региомонтана, который внес значительный вклад в развитие математики, создав, в частности, первый систематический курс тригонометрии, а также в астрономию и точное инструментостроение в Европе; был инициатором издания типографским способом книг...
ISBN: 978-5-397-03881-2
Издательство:
Либроком
Дата выхода: январь 2013
Йоганетика, созданная Вайятт Таунли - в прошлом блестящей танцовщицей, - не просто новый комплекс упражнений, это новый подход к жизни. Суть йоганетики не в позах, а в переходах между ними. Это новое восприятие хатха-йоги, продлевающее йогу на область движения. Курс йоганетики, воплощенный в высшей степени доступную форму и вызывающий яркие мысленные образы, позволяет глубоко войти в состояние покоя и...
ISBN: 5-9550-0250-
Издательство:
София
Дата выхода: май 2004
С каждым годом на Западе возрастает интерес к духовным традициям и практическим методикам Востока. С каждым годом становится все больше людей, оценивших по достоинству многогранность и эффективность методов Йоги для целенаправленного духовного и физического совершенствования своего существа. И с каждым годом возникает все больше новых стилей и концепций в русле Традиции Йоги. Но так или иначе их...
ISBN: 5-901620-09-7
Издательство:
Экслибрис
Дата выхода: январь 2003
Руководство "Йогатерапия" написано врачом с 20-летним клиническим опытом. Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни, заболеваниях половой и мочевыделительной систем и других недомоганиях. Это доказано успешной медицинской практикой автора и научными исследованиями. Для кого эта книга:...
ISBN: 978-5-91994-101-9
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: ноябрь 2016
В руководстве рассмотрены принципы йогатерапии основных, наиболее часто встречающихся заболеваний. Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных, а также с учётом собственного врачебного опыта автор излагает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих дегенеративными заболеваниями позвоночника (остеохондроз и межпозвонковые грыжи), бронхиальной...
ISBN: 978-5-91994-089-0
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: сентябрь 2016
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоровления.
ISBN: 978-5-91994-053-1
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: октябрь 2014
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоровления.
ISBN: 978-5-91994-077-7
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: сентябрь 2015
Правдивая и увлекательная, веселая и искренняя книга Клер Дедерер получила высочайшие оценки критиков, была признана одной из лучших книг о йоге и возглавила читательские рейтинги Америки.
ISBN: 978-5-386-03935-6
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2012
Клер - молодая мама из Сиэтла. Она всегда считала, что йогой занимаются богатые домохозяйки, которым некуда время девать, или худющие фанатичные вегетарианки... В ее жизни было слишком много забот - муж, маленькая дочка, угрызения совести и вечное недовольство собой. Но однажды по совету врача она все-таки отправилась в йога-студию - только чтобы укрепить спину. С этого момента ее жизнь изменилась...
ISBN: 978-5-386-03934-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: декабрь 2011
Древнее искусство йоги помогло очень и очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В данной книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина оказывалась бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает...
ISBN: 9785988572398
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: сентябрь 2013
Древнее искусство йоги помогло очень и очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В данной книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина оказывалась бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает...
ISBN: 5-98857-239-1
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: ноябрь 2012
Знакомьтесь: Гусь. Просто Гусь. Он очень похож на тебя, поэтому он тоже завел аккаунт в соцсетях и начал комментировать все, что его окружает. Как и ты, Гусь против несправедливости, любит поспать, поесть и в особенности – наблюдать за отношениями между другими людьми. В этом году Гусь увлекся йогой и подготовил для вас календарь с шуточными асанами на каждый месяц, каждую из которых вам охотно захочется...
ISBN: 978-5-04-102756-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2019
Хорошая новость: любой шахматист может повысить уровень своей игры, регулярно решая задачи на тактику! Даже великолепные комбинации великих мастеров основаны на небольшом числе простых тактических приемов, которые может изучить и применять каждый. В отличие от запоминания кучи дебютных вариантов, решение тактических упражнений наверняка покажется вам очень приятным и вдохновляющим занятием. Эта...
ISBN: 978-5-907077-46-1
Издательство:
Концептуал
Дата выхода: декабрь 2021
Йохан Кройфф — один из величайших футболистов мира. Восьмикратный золотой призер первенства Нидерландов, чемпион Испании, трехкратный обладатель Кубка европейских чемпионов. Благодаря таланту и трудолюбию Кройфф трижды становился обладателем «Золотого мяча». «Моя жизнь» — автобиография знаменитого спортсмена. В книге Кройфф рассказывает, как добился успеха на поле и разбогател на рекламе. Каким...
ISBN: 9785699938223
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2019
Летучий голландец. Йохан Кройфф. За свою карьеру он успел восемь раз выиграть чемпионат Голландии, один раз стать чемпионом Испании, в его трофейном зале хранятся три Кубка европейских чемпионов, Суперкубок УЕФА, Межконтинентальный кубок и целый ворох не менее значимых наград. Почетное место в коллекции занимают серебряная медаль чемпионата мира по футболу, завоеванная в 1974 году, и бронза чемпионата...
ISBN: 9785699918225
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2017
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
ISBN: 5-222-04984-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2004
Накопленный опыт подготовки всадников и лошадей известного победителя различных конных состязаний Р.Климке и его дочери с помощью кавалетти для полевой езды и преодоления препятствий авторы передают читателю. Часть настоящей книги, в которой освещаются гимнастические упражнения - прыжки, получила полностью новое оформление. Это было необходимо, так как началась новая эра в развитии этой сферы,...
ISBN: 5-94838-029-7
Издательство:
Аквариум
Дата выхода: январь 2002
Стефан Колонна Валевский (Count Stefan Colonna Walewski) был известным коллекционером и торговцем предметами восточного искусства, антиквариатом и заморскими диковинками. Его магазин "Эзотерика" был не только земным пристанищем знаменитого нью-йоркского коллекционера, но и вратами в другой мир, где магия, демоны и талисманы были такой же реальностью, как метро и неоновая реклама. Граф был твердо убежден, что привлек к...
ISBN: 5-9550-0139-5
Издательство:
София
Дата выхода: январь 2003
Организация труда работников любой организации начинается с разработки инструкций персоналу. В настоящий сборник включены примерные образцы должностных и производственных (по профессии) инструкций работникам в сфере физической культуры и спорта.
ISBN: 5-8001-0050-0
Издательство:
ФИНПРЕСС
Дата выхода: июль 2004
Книга посвящена одной из актуальных проблем современной жизни - укреплению здоровья посредством повышения двигательной активности и выбору рационального питания. В ней содержатся разнообразные программы физических упражнений для поддержания здоровья и работоспособности, повышения физической подготовки, улучшения самочувствия и внешнего вида мужчин и женщин. Каждый желающий сможет подобрать...
ISBN: 978-5-903097-44-9
Издательство:
Мир автокниг
Дата выхода: май 2008
Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что - когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие – наполняют энергией… Упражнения и практики, которые предлагает автор этой книги, британский специалист по осознанности и медитации Анна...
ISBN: 9785699917600
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2017
Книга посвящена малоизвестным видам рукопашного боя - казачьему историческому и современному (методика В.В.Бондаренко). Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся традиционными боевыми искусствами и историей. Авторы - члены ростовской ассоциации казачьих боевых искусств "Перначъ", популяризаторы оригинальных методик рукопашного боя. Издание может быть использовано в качестве...
ISBN: 978-5-17-062018-0
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2010