В книге авторов, подлинных энтузиастов йоги, прошедших практическое обучение в Ведическом университете Махариши, показана актуальность настоящей тематики, привлекающей внимание людей со всего мира. Уникальная система йоговских упражнений помогает уменьшить боли в позвоночнике, шее и спине, облегчить боли в суставах конечностей, остановить процесс развития грыж межпозвонковых дисков, замедлить...
ISBN: 978-5-4236-0078-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: июнь 2012
Самая главная забота Саи - дети, молодежь, кирпичики будущего. Поэтому больше всего он говорит об образовании и воспитании, ведь от того, что мы вложим сейчас в их сердца и головы, полностью зависит будущая жизнь. «Может ли система - говорит Саи, - пекущаяся только о наполнении желудка, воспитать уверенную в себе молодежь с сильным характером, позволяющим смело встречать превратности судьбы? Нет, не может....
ISBN: 978-5-413-00587-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2012
Проснувшись, я могу сказать: «Размяться мне не лень!» Глубокий вдох и долгий выдох — и пусть начнётся день! Эта история пробуждения — больше чем история. Она подскажет детям и их родителям, как радостно поприветствовать утро и наполнить свои дневные приключения уверенностью и смыслом. Переверни страницу, подними руки к небу, прижми ноги к земле — и пусть начнётся чудесный день! Иллюстрации...
ISBN: 978-985-15-4395-9
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2020
Новая книга Наталии Правдиной "Йога радости" — настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и...
ISBN: 978-5-91207-026-6
Издательство:
Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: февраль 2008
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан,...
ISBN: 978-5-699-60381-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2018
В книге «Йога с партнером и тантрический массаж» вы узнаете, как дарить и принимать любовь, чтобы сделать жизнь более наполненной и счастливой, как жить в любви со своим партнером, в гармонии с собой. Богом и Миром. Лев Тетернико» описал действенные телесные практики, которые доказали свою эффективность для омоложения, личной силы, привлекательности и влечения друг к другу. Если человек мечтает иметь...
ISBN: 978-5-91207-292-5
Издательство:
Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: январь 2010
Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» — настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного...
ISBN: 978-5-91207-266-6
Издательство:
Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: апрель 2009
Возможно ли создавать сновидения, подобные живым полотнам-шедеврам, дающим вдохновение и просветление? Какие силы скрывает самый "обычный" сон, и как сделать его истинным целителем души и тела? Каковы аналогии между сном и смертью? Почему управление сновидениями является Путем к бессмертию и освобождению от многих страданий? Существуют ли практические знания, позволяющие освободить магические и...
ISBN: 978-5-00053-190-7
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: август 2014
Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.
ISBN: 5-88503-151-7
Издательство:
Диля
Дата выхода: апрель 2004
На каждой странице этой полноцветной книги помещены утешающие послания, адресованные скорбящим с тем, чтобы помочь им справиться со своим горем. Понимая, что скорбящим читателям в их состоянии не всегда просто сосредоточиться на том, что они читают, авторы постарались сделать текст максимально простым и доступным. Вы можете открывать эту книгу на любой случайно выбранной странице и медитировать,...
ISBN: 978-985-15-2460-6
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2014
Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее помощью вы пройдете 30-дневный курс занятий, начав с простейших упражнений и постепенно их усложняя. Даже если вы не слишком спортивны и никогда раньше не занимались йогой, то почему бы не попробовать? Всего за...
ISBN: 978-985-15-4794-0
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2021
Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений и упражнений на растяжку, которые подтягивают и тонизируют мышцы лица точно так же, как занятия в тренажерном зале укрепляют и развивают мышцы тела. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1830-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2012
Монография Владимира Афанасьева "Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий посвящена исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума,...
ISBN: 978-5-00053-131-0
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: апрель 2014
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы. Регулярная...
ISBN: 978-5-699-98941-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2018
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
ISBN: 978-5-9524-3919-1
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2008
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).
ISBN: 978-5-906897-32-9
Издательство:
Clever
Дата выхода: январь 2018
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами - первая в мире книга, подробно описывающая самые...
ISBN: 978-5-906749-37-6
Издательство:
София
Дата выхода: октябрь 2014
Брошюра "Йога. Поиск смысла существования" представляет собой подборку из произведений Шри Ауробиндо и Матери (Мирра Альфасса) и входит в серию книг, посвященных развитию духовной жизни на Земле. Эти брошюры освещают около 50 тем, охватывающих все области жизни человека. Каждый читатель имеет возможность найти ответ на интересующий его вопрос. Мы надеемся, что брошюры смогут побудить вас обратиться к...
ISBN: 978-5-413-01332-8
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2016
Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Система, использованная в данном самоучителе, разбивает традиционный процесс обучения на визуальные двухстраничные уроки, максимально упрощающие освоение предмета. Цветные фотографии покажут вам, как правильно и безопасно выполнять самые распространенные позы, как приспособить их к своим...
ISBN: 985483-262-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2005
Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.
ISBN: 978-5-91994-041-8
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: январь 2018
Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причём применение этих приёмов займёт у вас лишь несколько минут! Вы узнаете как лечить свою больную спину сочетанием мягкого самомассажа, специальных упражнений и йогических техник растягивания. Дополняя эти комплексы целебным и...
ISBN: 9785988573135
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: январь 2019
Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина - бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает разум и снимает стресс.
ISBN: 978-5-98857-516-0
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: сентябрь 2021