Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые...
ISBN: 9785040909056
Издательство:
Аванта+
Дата выхода: февраль 2020
Сердце — один из важнейших органов, наш «мотор», насос, который перегоняет по организму кровь, несущую питательные вещества и кислород. Конечно же, болезни сердца сильно влияют на весь организм. Уже страдающим от заболеваний сердца людям редко хочется еще больше угнетать свой организм, поглощая пачками химические таблетки. К счастью, медикаментозному лечению есть альтернатива — фитотерапия. Эта книга...
ISBN: 978-5-227-09185-7
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июль 2020
Печень стоит на страже организма и ежедневно подвергается многочисленным атакам: обильная и жирная пища, алкоголь и даже прием необходимых лекарств — все это раз за разом постоянно наносит ей ущерб. Безусловно, хочется, чтобы лечение этого важного органа не стало очередным ударом. К счастью, поспособствовать здоровью печени можно натуральными мягкими средствами — с помощью фитотерапии. Лечебные...
ISBN: 978-5-227-08637-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2019
В этой книге, написанной высококвалифицированными, опытными специалистами в области фитотерапии, на основании многолетних клинических наблюдений приведены научные сведения об использовании препаратов растительного происхождения в педиатрии. Дано описание биологически активных веществ, методологии применения фитопрепаратов в лечении ряда детских заболеваний. Даны конкретные рекомендации по...
ISBN: 9785227086365
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2019
В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в основу собственных наблюдений авторов и исследований для ряда патентов России и диссертационных работ. Книга предназначена больным сахарным диабетом и их родственникам в качестве...
ISBN: 978-5-227-08754-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июнь 2019
Автор в занимательной и доступной форме знакомит читателей с разработанной им общей теорией возникновения и развития заболеваний, которая впервые в истории медицины раскрывает тайну происхождения тяжелых и хронических заболеваний человека и животных (в частности, рака, саркомы, атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, остеопороза, артроза, артрита,...
ISBN: 978-5-4236-0173-7
Издательство:
Диля
Дата выхода: февраль 2014
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии фрукты, ягоды и орехи. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных продуктов и способам приготовления блюд. Приводится содержание основных питательных компонентов, а также содержание витаминов, минеральных элементов и биологически активных веществ, которые могут использоваться с лечебными целями и...
ISBN: 978-5-94666-763-0
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: ноябрь 2015
Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, особенно нижнюю его часть, и малые мышцы спины. В результате возникает боль, которая окончательно не проходит ни при использовании медикаментов, ни в результате физиотерапии. Программа Foundation основана на простой, но уникальной идее, что укрепление задней цепи мышц поможет сильным мышцам...
ISBN: 9785041859749
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Доктор Надин Берк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами, проводит глубокое исследования по выявлению связи между неблагоприятным детским опытом и развитием заболеваний. Это трогательная история, в которой Надин показывает судьбы маленьких и взрослых героев, а также делится собственной скорбью. Стараясь забыть тяжелое детство, мы играем в опасную игру, так как...
ISBN: 978-5-4461-1670-6
Издательство:
Питер
Дата выхода: апрель 2021
Похожи ли вирусы на зомби? Можно ли полюбить вшей? Кто придумал использовать болезни в качестве оружия? Зачем "чумному доктору" клюв? Как полиомиелит помог поймать Усаму бен Ладена? Эта книга - не скучная энциклопедия и не сухой справочник, на ее страницах вы можете найти все: и практические советы, и исторические анекдоты, узнаете о вакцинации и опасных для жизни похоронных обрядах. Пятнадцать...
ISBN: 9785001141921
Издательство:
Белая ворона
Дата выхода: август 2020
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок — нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое можно отстирать, вычистить, отполировать, подклеить и освежить самостоятельно, нужно только знать, как это сделать. Порой, все необходимые ингредиенты для этого можно найти прямо на своей кухне! Лимонный сок и...
ISBN: 9785227088451
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2019
Распространение холерных эпидемий в России происходило вопреки карантинам и кордонам, любые усилия властей по борьбе с ними только ожесточали народ, но не «замечались» самой холерой. Врачи, как правило, ничем не могли помочь заболевшим, их скорая и необычайно мучительная смерть вызвала в обществе страх. Не было ни семей, ни сословий, из которых холера не забрала тогда какое-то число жизней. Среди ученых...
ISBN: 9785907332713
Издательство:
Алгоритм
Дата выхода: июнь 2020
Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 12-недельной программы питания и физических нагрузок.
ISBN: 978-5-9524-4954-1
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: март 2011
Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 11-недельной программы питания и физических нагрузок.
ISBN: 978-5-9524-5035-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2013
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным...
ISBN: 9785961425437
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2021
Книга "Хочу и Буду" - одна из самых продаваемых русскоязычных книг в мире. За 6 лет только в России ее купили более 2 000 000 раз. Автор, Михаил Лабковский, известный психолог с более чем 35-летним стажем практики, радио- и телеведущий, эксперт в области семейного консультирования.В книге Михаил объясняет, как полюбить себя и перестать зависеть от чужого мнения и оценки. Почему нас влечет к определенному типу...
ISBN: 9785041847968
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2023
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от...
ISBN: 9785041610074
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022