«10 рецептов хорошего сна» — это уникальная книга о здоровом сне: почему он иногда пропадает и что необходимо сделать, чтобы вернуть его обратно. Уже тысячи людей обеспечили себе полноценный сон с помощью рецептов доктора Андрея Курпатова. Читайте его книгу о хорошем сне и спите спокойно!
ISBN: 978-5-373-05365-5
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: январь 2015
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист,...
ISBN: 978-5-373-00951-5
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: март 2007
Авторы предлагают десять универсальных рецептов карьерного роста и рассматривают наиболее эффективную стратегию и тактику поведения потенциального руководителя. Вы узнаете, как избавляться от ложных стереотипов, создавать собственный бренд и профессиональный портфолио. Вы научитесь пользоваться помощью наставников и заручаться их поддержкой на пути профессионального роста. В книге обозначены...
ISBN: 5-8183-0688-7
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2004
В этой книге автор на личном и чужом опыте пытается дать ответы на вечные вопросы: как постичь отношения двух людей, как правильно выбрать спутника жизни, зачем создавать семью и т.п.? На ее страницах развернута дискуссия на тему: "Заключать ли официальный брак или лучше жить в гражданском?" Будет интересна и полезна широкому кругу читателей, особенно тем, кто планирует создать семью.
ISBN: 5-17-033291-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2005
Книга посвящена мнемонике — технике запоминания информации, использующей естественные механизмы памяти человеческого мозга. В ней описаны приемы, методы, операции и упражнения, пользуясь которыми, можно значительно развить и укрепить память.
ISBN: 5-17-034017-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2005
Просветленные мудрецы еще тысячелетия назад утверждали, что прогресс человека определяется двумя показателями: его жизнь становится с каждым днем все счастливей и счастливей и у него улучшаются отношения с другими людьми. Вы можете про себя это сказать? Многие вообще воспринимают счастье как что-то эпизодическое в жизни. Даже те люди, которые правильно питаются, занимаются йогой, имеют хорошую работу и...
ISBN: 978-5-17-092341-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2015
Книга адресована широкому кругу читателей. Каждая глава этой интересной книги, будет приближать вас к счастью, здоровью и успеху. И вы увидите, что до счастья то, всего несколько шагов! Подобно тому как, у человека отправляющегося в путешествие на машине, но при этом не знающего правил дорожного движения, вскоре появляется множество проблем, способные превратить увеселительную поездку на дачу в самые...
ISBN: 978-5-17-057719-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2009
Одним их основных факторов, предопределяющих жизненный успех человека, является наличие у него сильной воли. Однако лишь немногие люди обладают высокими волевыми качествами с дня рождения, большинству из тех кто хочет достичь успеха в жизни, приходится их развивать и тренировать. О том, какими методами, способами, упражнениями следует развивать волю, начиная с самого простого и заканчивая сложной...
ISBN: 5-17-034016-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2005
Пришла пора отказаться от мысли, что женщина сделана из ребра мужчины - кости, в которой нет мозга. Женщина - такой же двигатель прогресса, как и мужчина. Быть независимой и свободной - это не значит быть одинокой мужененавистницей. Быть независимой - значит быть востребованной, интересной, нужной, самоценной. Если вы хотите выжить в жестком мужском мире, узнайте у Дианы Шарман, как не бояться своих желаний,...
ISBN: 5-699-15922-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2006
Книга представляет собой сборник аннотаций на наиболее известные и широко признанные книги по самосовершенствованию и саморазвитию, начиная с древнейших времен и заканчивая современностью. Сборник весьма полно отражает весь спектр распространенных в мире идей, касающихся развития и трансформации личности. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-16-1633-2
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июнь 2007
100 увлекательных головоломок, которые помогут понять уровень ваших интеллектуальных способностей и увеличат мозговую активность для любого типа работы. С каждой задачей уровень сложности повышается, поэтому вы сможете применить творческий подход и узнать весь потенциал своего интеллекта.
ISBN: 9785041738853
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Перед вами уникальная книга для самосовершенствования и постановки целей, которая поможет привести в порядок жизнь и найти путь к своему счастью. Просто следуйте простым рекомендациям от вдохновляющего автора и получайте от жизни максимальное удовольствие!
ISBN: 9785040989386
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2019
Руководство содержит описание активных игр и упражнений, которые успешно применялись автором в бизнес-тренингах на протяжении многих лет. Бизнес-тренинги помогут вашим сотрудникам развить деловые навыки и навыки общения, лучше узнать свою компанию, понять свою роль в ней, определить свои силы и возможности, сплотить коллектив, вовлечь в процесс активного освоения материала, успешно преодолевать...
ISBN: 5-93878-226-0
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: апрель 2007
Книга раскрывает тайны частной жизни (брак, секс, любовь). Тому, как найти свою вторую половинку и построить счастливые и здоровые любовные отношения посвящена эта книга.
ISBN: 978-5-4461-0062-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: ноябрь 2012
Книга раскрывает тайны частной жизни (брак, секс, любовь). Тому, как найти свою вторую половинку и построить счастливые и здоровые любовные отношения посвящена эта книга.
ISBN: 978-5-496-00583-8
Издательство:
Питер
Дата выхода: январь 2016
Любовь и доверие, дружба и счастье, страх и боль, надежды и мечты — все это оценивается по-разному в зависимости от возраста и уникального жизненного опыта. Автор этой удивительно трогательной и мудрой книги приглашает задуматься о поворотных событиях и повседневных моментах, определяющих главное в каждом из нас. Жизненный опыт ничего не стоит, пока вы не осмыслите его. Один из способов — прочитать эту...
ISBN: 978-5-389-15977-8
Издательство:
Азбука-Аттикус
Дата выхода: сентябрь 2019
Работа, работа и еще раз работа! Таков девиз молодой бизнес-леди. Нет лишнего часа встретиться с друзьями… От случайных перекусов набираются лишние килограммы… Не хватает времени даже на самые важные для женщины дела - пройтись по магазинам и порвать с подлецом-бойфрендом. Ужасно… А это случайно не про вас? Вам тоже не хватает времени, чтобы жить? Тогда учитесь у авторов этого международного бестселлера!
ISBN: 5-17-038044-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2006
Что отличает преуспевающих людей? Социологи, психологи, экономисты посвятили этому вопросу целые тома исследований и рекомендаций. Но кому, кроме знатоков и экспертов, могут быть доступны трактаты, написанные тяжеловесным заумным слогом? Дэвид Найвен, доктор философии, психолог и социолог, чья работа удостоена почетных наград Гарвардского Университета и Университета штата Огайо, автор нашумевшего...
ISBN: 5-9550-0282-0
Издательство:
София
Дата выхода: май 2004
В своей книге доктор Найвен собрал результаты исследований ученых-психологов и социологов о причинах человеческого счастья и неудовлетворенности собой и жизнью, изложив их в простой, доступной и очаровательной форме практических рекомендаций. Если бы мы попытались воспользоваться хотя бы некоторыми из них, наша жизнь стала бы намного полнее и радостней. Книга рассчитана на самый широкий круг...
ISBN: 5-9550-0382-7
Издательство:
София
Дата выхода: май 2004