Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться" убежден, что люди могут бросить вызов этой установке с помощью эмоциональной саморегуляции, вербальных привычек...
ISBN: 9785041891138
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2023
«Неудача — это приправа, которая придаёт успеху его аромат». — Трумен Капоте, американский писатель В Японии есть термин «кинцуги», который означает японское искусство реставрации керамических изделий при помощи золотого лака. Но это больше, чем просто починка посуды. Это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Наши мечты разбиваются вдребезги, но это не повод для...
ISBN: 9785040985555
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2021
Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6000 человек?! Сначала она твердо сказала «НЕТ». Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в...
ISBN: 978-5-699-95302-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2017
Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! Сначала она твердо сказала "НЕТ". Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в...
ISBN: 978-5-04-102388-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2019
И. Регарди предлагает читателям психологические приемы достижения состояния глубокой релаксации. Его метод позволяет даже новичку улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. Автор распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы – в частности...
ISBN: 978-5-94698-059-3
Издательство:
Энигма
Дата выхода: октябрь 2007
Большинству из нас кажется, что добиваться сверхрезультатов в бизнесе и карьере можно только жертвуя личной жизнью. Но это не так.Евгений Котов — эксперт в области практического лидерства и мотивации команд. Обучил более 100 000 руководителей и сотрудников в 15 странах мира. Обладатель звания "Железный человек" — трижды прошел дистанцию чемпионата по триатлону IronMan, то есть последовательно проплыл 3 800...
ISBN: 9785041565268
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Все знают Чарли — в 17 лет у нее 125 миллионов подписчиков в TikTok. Но кто Чарли на самом деле? Впервые за историю своей карьеры Чарли готова поделиться самым личным: как она справляется с трудностями и смотрит на мир позитивно, какой она была в детстве и что для нее значит семья. Чарли расскажет не только о своем успехе в социальных сетях, но и о дружбе в реале, а также о том, как поверить в себя и свои силы. Внутри...
ISBN: 978-5-17-137236-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2022
9 советов, которые помогут раскрыть потенциал креативности и гениальности. Исследования и истории из жизни, изучаемые автором более четырех десятилетий легли в основу книги “Чек-лист гения. 9 парадоксов одаренности” чтобы помочь вам стать гениальным.
ISBN: 9785001467076
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2020
Джеймс Аллен — один из первых в XX веке американцев, который дал в своих литературных произведениях серьёзный анализ мотивации личности к раскрытию её внутреннего потенциала. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-3583-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2017
Черно-белая книга" — это 100 самых живых и волнующих вопросов и 100 самых честных и важных ответов о любви, отношениях, поиске себя. Эта книга о том, как превратить свою жизнь из "я так страдаю, потому что меня не понимают" в жизнь "не так уж я и страдаю, что меня не понимают", а впоследствии и в жизнь "не понимаете меня — страдайте сами". "„Если что-то стало смешным, оно не может быть страшным“, — сказал кто-то из...
ISBN: 9785171350062
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Мы часто игнорируем то, что противоречит нашим убеждениям. Мозг постоянно уверяет нас в том, что иллюзии и есть реальность. Это парадокс эволюции человека. Восприятие гораздо менее рационально и гибко, чем мы привыкли думать. Эта книга – увлекательный гид по лабиринту мышления, философским загадкам, человеческой эволюции и современной культуре. Она для тех, кто хочет увидеть и понять мир таким, какой он...
ISBN: 9785041065874
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2020
"Мне некого было винить, кроме себя самой. Я воровала, лгала, нарушала закон, гналась за кайфом, употребляла наркотики и гробила свою жизнь. Это я была виновата в том, что все мосты сожжены и мне не к кому обратиться. Я ненавидела себя и то, чем стала, - но не могла остановиться. Не знала, как".Можно ли избавиться от наркотической зависимости? Тиффани Дженкинс утверждает, что да! Десять лет ее жизнь шла под откос,...
ISBN: 9785041105679
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2021
Измена - это одна из самых острых проблем, которая разрушает не только отношения, но и веру в порядочность людей. Главная задача моей книги - научить каждую читательницу самой творить свою жизнь и быть счастливой вне зависимости от обстоятельств и от выбора: уйти или остаться. Я даю самые эффективные методики, которые помогли мне и моим клиенткам не только пережить измену, но и начать самый счастливый...
ISBN: 978-5-4236-0148-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: ноябрь 2013