Автор этой книги - признанный мастер боевых и спортивных единоборств, обладатель многих почетных титулов и званий. Он мастер спорта по боксу, "черный пояс" в каратэ, трехкратный чемпион Сибири по рукопашному бою, победитель либо призер десятков первенствспортивных обществ. Кроме того, ему приходилось много раз защищать свое достоинство, здоровье и жизнь в жестоких схватках с хулиганами и бандитами....
ISBN: 5-17-008243-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2001
В книге подробно представлен один из разделов "Системы Кадочникова" - ударная техника. Основной акцент сделан на технике ударов ногами, как достаточно сложной составляющей боевого мастерства. Подробно изложена методика обучения, включающая вспомогательные и подводящие упражнения, а так же варианты прикладного применения техники в боевых ситуациях. Книга снабжена большим количеством...
ISBN: 5-222-08962-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2006
Сила и объем мышечной массы человека базируются на четырех китах: физической нагрузке (силовой тренировке); фармакологической поддержке, базовой и специальной; рациональном питании, в том числе специальном; психологической коррекции. Книга содержит простые, доступные советы по подготовке спортсмена в силовых видах спорта, атлетизме (бодибилдинг, пауэр-лифтинг). Книга предназначена для спортивных...
ISBN: 5-98332-028-4
Издательство:
МедПресс
Дата выхода: декабрь 2004
Учебное пособие посвящено проблемам совершенствования физических и психологических качеств личного состава спец подразделений, борющихся с правонарушителями.. Его цель - оказать методическую и практическую помощь В проведении учебно-тренировочных занятий, совершенствовании знаний, умений и навыков по данной проблематике.Особое внимание в работе уделяется методам найтрализации опасных преступников...
ISBN: 5-8134-0064-8
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
Перед вами практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием...
ISBN: 5-8183-0318-7
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: июнь 2001
Хапкидо - корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во...
ISBN: 5-222-05891-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2005
Видеть своего ребенка здоровым, сильным, выносливым, ловким и смелым - разве не к этому стремятся все родители? Чтобы стать таким, малыш должен заниматься спортом, который даст ему хорошую физическую закалку и подготовку, сделает красивым и здоровым. Но как выбрать вид спорта по душе? Наша прекрасно иллюстрированная книга поможет вам в этом, осветив все спортивные игры, существующие в мире. Книга...
ISBN: 5-699-05574-6
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: июнь 2004
Спорт в России давно уже много больше, чем просто спорт. Это и образ жизни, и особый мир со своими писаными и неписаными законами, и театр, завораживающий немыслимыми поворотами сюжета миллионы зрителей, и даже престиж государства и предмет самой высокой государственной политики.
ISBN: 5-235-02581-4
Издательство:
Молодая гвардия
Дата выхода: май 2005
Вибрационное единоборство - это уникальная система раскрытия потенциала человеческого организма. Его основу составляют тайные знания человечества о телесной волне и о вибрациях, которые являются универсальными для любых физических систем. Книга предназначена не только для специалистов по боевым искусствам, она будет полезна всем, кто интересуется движением, в том числе его специальными, лечебными...
ISBN: 5-94435-308-2
Издательство:
Весь
Дата выхода: январь 2003
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовым упражнениям цигун. Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих "с нуля", не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры. Учебное...
ISBN: 5-222-04322-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2004
Книга посвящена уникальной древнекитайской оздоровительной системе цигун. Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, рассказывает, как с этой помощью древней системы обрести здоровье, вернуть молодость и силу. Материал книги авторский, полностью соответствует классическим основам цигун, ранее нигде не публиковался. Древние медики рассматривали...
ISBN: 5-314-00129-2
Издательство:
Питер
Дата выхода: февраль 2003
Книга посвящена воинским традициям монастыря Шаолинь: шаолинь-сы цюань-шу. В ней рассказывается о возникновении и развитии этого уникального боевого искусства, а также приводятся примеры таолу — формальных упражнений без оружия и с оружием; рассматривается комплекс оружия, используемого китайскими монахами. Для всех интересующихся восточными единоборствами.
ISBN: 5-17-034918-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2006
Сколько разнообразных легенд и историй ходит о великих шпионах и лазутчиках японского средневековья — ниндзя. Это — люди-невидимки, способные в мгновение ока исчезать из виду, убивать своего соперника лёгким нажатием пальцев или даже взглядом. Это — кланы воинов-убийц, в которых с детства воспитываются удивительные бойцы; каждый из них может справиться с несколькими подготовленными самураями. Сегодня...
ISBN: 5-222-05472-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2005
В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека. Фрагменты этого осознания вдумчивый исследователь может обнаружить в том наследии,...
ISBN: 5-222-08965-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2006
Автор книги предлагает познакомиться с даосской школой «Ветер-Гром», которая во многом радикально отличается от современных школ Тайцзи и девиз которой: «Преподавать учение без утайки». В книге подробно описаны все разделы этого боевого искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией, медитации.
ISBN: 978-5-91250-460-0
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 2007
Данная аттестационная программа "От новичка (9-й КЮ) до мастера (3-й Дан)" создана на основе Международной аттестационной программы SKIF (Международная Федерация Шотокан Каратэ-До), основателем которой является Хироказу Казава, 9-й Дан. Материал программы расположен таким образом, чтобы ученику было удобно ею пользоваться. Пояснения и рисунки по изучению ката расположены на развороте двух страниц. Текст на...
ISBN: 5-220-00323-2
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 1999
Этот вид спорта воспитывает в человеке смелость и скромность, вежливость и настойчивость, самостоятельность и мягкость и т. д. Настоящая книга-учебник предназначена для людей, решивших тренироваться серьезно и достичь определенных результатов. "Настоящая книга-учебник предназначена для людей, решивших тренироваться серьезно и достичь определенных результатов. Этот вид спорта воспитывает в человеке...
ISBN: 5-220-00322-4
Издательство:
София
Дата выхода: март 2000
Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. На первый взгляд она посвящена джиткундо - методу, в котором Брюс Ли сумел объединить многие стили единоборств, английский и филиппинский бокс.Но на самом деле "Путь опережающего кулака" охватывает...
Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не разгадывал кроссворд. Поклонников такого вида проведения досуга немало. Окунитесь в удивительный мир кроссвордов. Вы не только найдете для себя много нового, но и сможете приобрести навыки в разгадывании и составлении самых разных кроссвордов. Английский, венгерский, японский, датский, итальянский кроссворды. А ведь это только малая часть того, что вы...
ISBN: 5-7905-0818-9
Издательство:
РИПОЛ
Дата выхода: октябрь 2003
Энциклопедия Вернера Линда — превосходная книга не только в силу своего объема. Эта педантично выверенная энциклопедия боевых искусств, рассказывающая об их технике, истории происхождения и философской основе, представляет собой уникальное в мировой практике издание, и потому должна занять свое место на полке любого мастера.
ISBN: 978-5-17-039881-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2008
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и...
ISBN: 978-5-93856-192-2
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2013