"Хонджок" - южнокорейский термин для обозначения людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве, для тех, кто одиночество принял и полюбил. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие от того, чтобы быть наедине с собой. Эта книга раскроет перед Вами все возможности и удовольствия жизни в стиле хонджок. Она подскажет Вам, сколько времени...
ISBN: 978-5-386-13849-3
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
« Хонджок » — южнокорейский термин для обозначения людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве, для тех, кто одиночество принял и полюбил. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие от того, чтобы быть наедине с собой. Эта книга раскроет перед Вами все возможности и удовольствия жизни в стиле хонджок . Она подскажет Вам, сколько...
ISBN: 978-5-386-13850-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
"Вы одиноки, разведены, вас бросили? Значит вы неудачник", - считают люди вокруг… Довольно! Все это лишь никчемные стереотипы! Постоянное физическое присутствие другого человека не гарантирует избавления от одиночества, а зачастую усиливает это гнетущее чувство. Умение жить наедине с собой - это признак зрелости, самодостаточности и душевного богатства. Сильвия Конгост написала настоящий гимн во...
ISBN: 978-5-907241-39-8
Издательство:
Ганга
Дата выхода: ноябрь 2020
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее — и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая...
ISBN: 9785171346461
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься волонтерской работой, поддерживая тех, кто потерял близких. Эта книга обращена также к широкому кругу всех интересующихся и неравнодушных к трагедии суицида, содержит информацию о депрессии, поможет понять признаки надвигающейся катастрофы и, возможно,...
ISBN: 978-5-907220-68-3
Издательство:
Спорт
Дата выхода: ноябрь 2020
Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова,. Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов? В книге психотерапевта Олега...
ISBN: 9785041161149
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Наблюдая за стремительным развитием технологий, непросто не поддаться убеждению, что в скором времени искусственный интеллект возьмет верх над людьми. Уже сегодня роботы с легкостью справляются со многими домашними обязанностями, побеждают нас в интеллектуальные игры и оптимизируют большинство рабочих процессов. Но несмотря на это, ни они, ни любые другие виды никогда не смогут превзойти в своих...
ISBN: 9785041130244
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Минимализм - главный тренд последних лет! Избавься от хлама, сократи свои траты, попрощайся с тревогами и стрессом, стань по-настоящему счастливой с лучшими книгами о преображении жизни. В подарочный комплект вошли книги: - Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения поряка дома и в жизни". - Мари Кондо "Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей". - Нагиса Тацуми...
ISBN: 9785041175634
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Минимализм - главный тренд последних лет! Избавься от хлама, сократи свои траты, попрощайся с тревогами и стрессом, стань по-настоящему счастливой с лучшими книгами о преображении жизни. В подарочный комплект вошли книги: - Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения поряка дома и в жизни". - Фрэнсин Джей "Радость малого. Как избавиться от хлама, привести в порядок дом и начать жить". -...
ISBN: 9785041175627
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой мусор в его мусорку. А партнер, который никогда не признаёт ошибок, у вас имеется? Политики, знаменитости, начальник,...
ISBN: 978-5-222-31771-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2020
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной...
ISBN: 9785001693178
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Книги Елены Dрумы помогут обрести уверенность в себе и стать счастливой, прокачать финансовое мышление и добиться успехов на работе и в личной жизни. Книга-бестселлер "Ты – сама себе психолог" поможет создать и укрепить новые нейронные связи в твоей голове и разобраться в отношениях с людьми, деньгами и карьерой. Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно...
ISBN: 9785041177256
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Это история о том, каково это — очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь, и она отнимает большую часть жизни. У автора она почти отняла и саму жизнь. Книга настолько наполнена отчаянием, желанием справиться и надеждой, она точно поможет задуматься о том, как иногда важно...
ISBN: 9785040924301
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать...
ISBN: 9785981247729
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: ноябрь 2020
Если бы несколько лет назад кто-то сказал беременной девушке из Ставрополя, ночующей на московском вокзале, как изменится ее жизнь, она бы очень удивилась. Оказалось, все, что нужно для успеха — немного удачи и готовность взять свою судьбу в свои руки! Сегодня Юлия Рыбакова — популярный блогер, успешная модель и владелица крупного рекламного агентства. Эта книга — доказательство того, что возможно все....
ISBN: 9785041103798
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно, мы больше успеваем и меньше устаем. Кипы документов на рабочем столе, бесполезные чаты и созвоны, бесконечные...
ISBN: 9785041139377
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
В книге профессора психологии и нейронауки Принстонского университета Майкла Грациано, автора уже получившей известность теории схемы внимания, представлена новая теория сознания. Согласно ей, то, что мы называем сознанием, на самом деле является моделью нашей собственной психики. Грациано утверждает, что для людей естественно создавать такие модели — даже по отношению к неодушевленным...
ISBN: 9785001392088
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: ноябрь 2020
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно...
ISBN: 9785001468134
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Фактор интеллекта в жизни тех или иных народов и рас многократно освещался в преданиях и пословицах на протяжении всей истории. Примеров тому несметное множество. И речь вовсе не обязательно идет о том, что одни "лучше" или "хуже", чем другие. Сама специфика умственной деятельности с точки зрения стиля, а также динамики различных психологических актов отмечена во множестве письменных памятников с...
ISBN: 9785988575610
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: ноябрь 2020
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир? Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот, которым мы управляем. И единственный смысл человеческой жизни – это чем-то занять время от рождения до смерти. Не исключено также, что наша планета – это гигантская...
ISBN: 9785171332396
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности — но ценой...
ISBN: 9785001392811
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: ноябрь 2020
Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна из них – так это к злости на своего ребенка. Их жизнь принадлежит детям, и они не имеют права быть уставшими, грустными и раздраженными. Все негативные эмоции должны быть спрятаны в дальние закоулки души, а все силы направлена на удовлетворение потребностей...
ISBN: 9785041043469
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — спикер, писатель, общественный деятель, влиятельный экс-политик, успешная и обворожительная женщина. Подобно шеф-повару, Ирина создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как...
ISBN: 9785041156930
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца,...
ISBN: 978-5-4461-1741-3
Издательство:
Питер
Дата выхода: ноябрь 2020
Эта книга — конкретное, увлекательное, на многое открывающее глаза руководство с четким обещанием:каждый может оптимизировать свои умственные способности, задействовать неиспользованные ресурсы и сделать свою жизнь богаче (во всех смыслах). Хенрик Фексеус, знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации,автор нескольких бестселлеров и авторских методик, ведущий популярного...
ISBN: 9785271483639
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020