Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс — терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет энергии,...
ISBN: 978-5-00146-962-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы — решаемы. А нерешаемые можно переживать с...
ISBN: 9785171231477
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
В этом комплекте собраны лучшие книги зарубежных психологов, которые помогут вам обрести счастливую, полную смысла жизнь без рутины и уныния. Не откладывайте счастливое будущее — шагните в новую реальность прямо сейчас!
ISBN: 9785171349066
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей...
ISBN: 9785001692867
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Смехокогнитивная терапия – сборник рецептов народной психологии. Настоящее собрание тайных рецептов выживания в обществе, где вы часто окружены идиотами и просто недоумками, где единственным средством и методом самосохранения личности является самоирония и сарказм, представлено автором после проведения достаточно серьезных и многоплановых испытаний на себе, своих близких и друзьях. Клинические...
ISBN: 978-5-907306-13-4
Издательство:
Никея
Дата выхода: ноябрь 2020
Это подарочный комплект книг собран специально для Вас - самых красивых, самых необычных, самых мечтающих и не останавливающихся на достигнутом. Мы хотим, чтобы день ото дня вы становились еще Лучше!
ISBN: 9785171349059
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука. Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала...
ISBN: 9785001693079
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Анастасия Барашкова – телеведущая, "светская львица" и актриса, известная многим по сериалам "Счастливы вместе", "Обручальное кольцо", "Институт благородных девиц", "Не ври мне" и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения "Как стать счастливой за семь дней", который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и...
ISBN: 9785171270759
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров "Живи легко!", "Счастье в трудные времена", "Прорвемся"! и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то...
ISBN: 9785041023096
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Самолет терпит крушение, потому что пилот забывает про управление из-за неработающей лампочки на панели. Судьи в Национальной хоккейной лиге дают больше штрафных минут, если команда играет в темной форме. Мы принимаем решение, за кого голосовать на выборах, в тот момент, когда смотрим на фото кандидатов, — и дальнейший просмотр теледебатов и информации о кандидатах никак не влияет на наше решение....
ISBN: 978-5-00169-325-3
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020
Когда мы влюбляемся и это взаимно, мы верим, что все закончится Хэппи Эндом — брак, дети, вместе долго и счастливо. А когда расстаемся, то словно лишаемся опоры. И часто грустим не по прошлому с этим человеком, а по несбывшимся мечтам и будущему, которое сами себе придумали.Эксперт по отношениям Кейт Роуз считает, что не все влюбленности должны привести к "браку раз и навсегда". Иногда отношения (и...
ISBN: 9785041139469
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Книга рассказывает про опыт "Ста дней отрицания", который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом "нет" урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его. Множество дурацких и смешных историй и предложений (Krispy Kreme Джиа предложил выпустить пончики в форме олимпийских колец) научили автора не бояться самых...
ISBN: 9785041106195
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Подарочный комплект, в который вошли книги, которые уберегут вас от общения с психопатами и расскажут, как поправить свое финансовое положение. 1) НЕ НОЙ. Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться пора становиться богатым. Эта книга - квинтэссенция методик и стратегий по перенастройке финансового мышления. Она не только снимает психологические блоки на пути к достойному доходу, но и...
ISBN: 978-5-04-117621-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель — сделать вас счастливым. Как разбогатеть — и стать счастливым. Как похудеть — и стать счастливым. Как преодолеть депрессию — и стать счастливым. Как найти подходящего человека — и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание — ваша истинная судьба? Давайте его...
ISBN: 978-5-9573-3699-0
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: октябрь 2020
У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о психологии личности, вы узнаете, что жить счастливо с закипающим мозгом - реально! Просто и понятно, на примерах...
ISBN: 978-5-9573-3694-5
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: октябрь 2020
О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций. Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.
ISBN: 9785907394124
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2020
Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки "за" и "против" окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили...
ISBN: 9785041090081
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
Секреты лидерства, которые использовал легендарный японский полководец Хидэёси Тоётоми, чтобы достичь вершины славы, неподвластны времени. Книга «Самурай без меча» достойна занять свое место в числе таких классических источников восточной мудрости, как «Трактат о военном искусстве» Сунь-цзы и «Книга пяти колец» Миямото Мусаси. Эти универсальные принципы, стратегии и тактики помогут каждому, кто...
ISBN: 978-985-15-4581-6
Издательство:
Попурри
Дата выхода: октябрь 2020
Вторая половина жизни — особый этап. Еще более увлекательный и интересный, чем безбашенная юность. После 40 все только начинается — вы уже получили профессию, вырастили детей, обрели уверенность в себе! Теперь можно жить для себя и реализовывать мечты, которые до сих пор откладывали. Поэтому опасения, что вторая половина жизни полна запретов и ограничений, — не обоснованы! Только от вас зависит: принять...
ISBN: 9785041157180
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
Молодая наука деструктология учит, как минимизировать риски в сфере духовной безопасности. Так что эту книгу можно считать инструкцией, как не попасть туда, куда не надо, да и за другими присмотреть. Авторы сознательно отказались от полностью научного стиля изложения, взяв в союзники черный юмор, сарказм и местами даже злую сатиру. Потому что смех — наиболее сильное оружие в борьбе с теми, кто старается...
ISBN: 978-5-6043329-4-8
Издательство:
Акварель
Дата выхода: октябрь 2020
Вишен Лакьяни — известный предприниматель, писатель, спикер, основатель и руководитель компании Mindvalley, выпускающей программы в области личностного роста - заставляет нас посмотреть на такие вещи, как работа и бизнес, под непривычным углом зрения. Вы продолжите знакомство с "дуравилами", которые мешают нам жить, а также узнаете много о скрытом лидерстве и коллективном разуме. Вы научитесь...
ISBN: 9785041155155
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
Селеста Барбер – актриса и комик из Австралии. Несколько лет назад она начала публиковать в своем инстаграм-аккаунте пародии на инста-див и фешен-съемки, где девушки с идеальными телами сидят в претенциозных позах, артистично изгибаются или непринужденно пьют утренний смузи в одном белье. Нужно сказать, что Селеста родила двоих детей и размер ее одежды совсем не S. За восемнадцать месяцев количество ее...
ISBN: 9785041136901
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020
Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: «Могу ли я измениться?» От ответа на него зависит, какой жизнью мы...
ISBN: 9785961438468
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2020
"Неожиданно для себя догадываешься и чувствуешь, что над мучающими тебя вопросами бились во многих поколениях, и бьются теперь многие такие же, как ты, люди. У каждого и у всех повторяются одни и те же проблемы..." Книги психотерапевта Михаила Львовича Покрасса об этих "мучающих всех проблемах". Эти книги предназначены тем, кто не боится встречи со своей тоской, своей тревогой и болью. Тем, кто готов учиться...
ISBN: 9785946481410
Издательство:
Бахрах-М
Дата выхода: октябрь 2020
Все мы хотим быть счастливы в жизни, в том числе и семейной. Однако семейное счастье не дается даром - ради его обретения необходимо потрудиться. Но как определить, что хорошо в этом мире, а что плохо, где тот путеводитель, с которым следует сверяться, предпринимая очередной значимый для нас шаг? Таким путеводителем, руководством по тому, как жить счастливо, являются Веды - священные писания индуизма....
ISBN: 9785413023181
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: октябрь 2020